給力心理
女,17歲,我是一名復讀生，去了復讀學校復讀，也是第一次住宿，就很不適應，不喜歡沒有自己的獨立時間，每天都要和別人待在一起。并且時間也很緊張，午休加吃飯只有一個半小時，有時候根本睡不著。非常想回到以前的學校，但是可能不太容易，以前的學校是公立的，但是今年已經收了三百多個復讀生了。我想讓父母給我轉學，但是他們不同意，說我就是想放學回家玩手機，說別人能過我也能一樣過，讓我安心好好學習，不可能給我轉學。我真的很崩潰，自習的時候學不心里去，唯一喜歡的就是數學課和生物課。因為中午睡不著上政治課打盹，被老師批評，然后就很煩很煩這個學校。飯也很難吃。還有就是連操場都沒有！
13個擁抱
11條評論
434次閱讀
網友
洞察分析技術心理咨詢
2025-03-30 23:53:10
咨詢師AI心
1
作為心理咨詢師，我能理解你現在的壓力和困擾，對新環境的不適應、學習壓力，以及父母和你的溝通障礙等。我推薦你可以嘗試以下幾個策略：1.找時間和父母進行平心靜氣的交談，讓他們理解你的感受與困擾，嘗試尋求他們的理解和支持。2.你可以嘗試進行一些放松，比如深度呼吸、瑜伽或冥想等，來幫助你更好地應對學習壓力。3.嘗試尋求學校的心理咨詢師的幫助，他們可能會給你提供更適合的解決策略。4.盡可能保持健康的生活習慣，比如良好的飲食，適當的運動以及充足的睡眠。這些都有助于你應對學習和生活壓力。無論如何，記住你并不孤獨，還有很多人和資源可以提供幫助的。
2023-09-19 12:50:45
傾聽者傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
2023-09-19 12:53:07
傾聽者傾聽達人~格兒??
0
乖乖，讓你受委屈了，有點心疼你，很難想象你是怎么挺過來的，靠什么支撐著你呢？
2023-09-19 12:55:01
沒時間，地方運動[大哭]在之前的學校晚飯期間還能運動一下，現在晚飯時間就25min
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-09-19 13:10:47
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2023-09-19 13:17:41
咨詢師王宇
你好
2023-09-19 13:22:27
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-09-19 14:18:50
傾聽者壹凡情感
2
恩，適應新環境融入新氛圍是一個過程，在你父母的思維里吃住環境都是很好適應的，學習才是主題，因為他們就是這么過的，打個比方：他們可以為了工資高點完全不去考慮工作環境，還是要理解父母。你17歲了，以后不管怎樣生活都要去學會努力適應環境而不是讓環境來適應你，努力吧
2023-09-19 14:23:28
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-09-19 14:25:11
傾聽者隱溪
隱溪送了一個擁抱
2023-09-19 14:27:54
網友四季
0
上大學了，以后工作也煩，好像是從一個泥潭跳到了另一個泥潭
2023-09-19 14:35:04
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2023-09-19 14:40:44
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-09-19 16:02:50
傾聽者王老師
0
你好，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通
2023-09-19 16:03:02
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-09-19 16:48:03
傾聽者月兒【陪伴傾聽】
0
理解你校外的狀態，學習壓力大，父母不理解，新環境不適應，感覺自己很無力又無助。找到一個好朋友能陪伴你，理解你，也許會好一些。
2023-09-19 17:01:27
傾聽者治愈心理
治愈心理送了一個擁抱
2023-09-19 17:55:33
傾聽者明成??
0
特別理解您的心情，是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等。這個可以用動力療法(含催眠)、敘事療法、認知療法，完形療法或者是綜合療法加以改善，可以助您提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力
2023-09-19 19:52:10
謝謝你們
主要是覺得最好不住校
網友易和
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我看到你在面對困難時依然努力，所以我相信你有能力克服這些難題振作起來
2023-09-20 10:56:39
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
2023-09-21 17:21:54
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-09-27 18:37:25
網友ALL IN
ALL IN送了一個擁抱
2023-10-02 18:46:13
