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匿名
2022-09-20 05:36:47
抱抱TA

女,20歲,有必要一直做心理咨詢嗎?為什么要做心理咨詢呢? 每次做心理咨詢我特別在意心理咨詢師對我的想法,感覺總是把缺點暴露出來。他肯定會覺得我很無語。每次做完我都要后悔很久,感覺我不應該這樣說的,不應該這樣表現的。 我有點想放棄了。很多事情是不是我自己想通就好了。我已經做了五六次了,我是不是不用再做咨詢了。是不是用著咨詢師教我的方法自己慢慢去實踐就好了。我是不是不應該再依賴他呢?

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  • 匿名 匿名
    感覺我每次都在講很相同的問題,他是不是已經很煩了
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    有部電視劇女心理師,也許能幫助你認識心理咨詢。
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    自己有動力去改變和實踐很好呀!您可以停止咨詢,試一試的
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    心理咨師沒有辦法幫助你解決問題,沒有替你人生做決定的權力。心理咨詢師提供陪伴、共情與鏡映!
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    可以和我聊聊你的情況,會幫你疏導
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    你可以隨時停止,咨詢有時像柺杖,最終你得丟下它獨自行走。
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    我需要的時候就咨詢,沒需要的時候沒必要依賴。
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    早上好[玫瑰][玫瑰]
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    沒必要依賴
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    心理咨詢師也只幫你扶你走,最終還是要自己走的,真正的自己走,才算成功
  • 姝緯情感陪護的頭像 姝緯情感陪護
    加油
  • 數語見心的頭像 數語見心
    希望可以幫到你1.為上百對夫妻提供過情感咨詢服務2.為百萬年薪高管提供過三年職業規劃3.擅于分析青少年心理曲線4.小眾性心理研究
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    您好
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    感冒需要看醫生,心理也是一樣
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    你好
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    沒必要一直做咨詢。只要問題解決了就可以停止。簡單的問題3、5次即可,復雜的需要10次、20次。嚴重的或成長性的往往需要幾十次甚至上百次。
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    聽起來你很害怕依賴上心理咨詢師同時你在咨詢中和咨詢師的人際關系,就是你平時和其他人的人際關系模式可能在其他人際關系模式里,你也會關注自己的缺點,擔心被別人知道
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    心途解憂送了一個擁抱
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    秋語送了一個擁抱
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    你好,有需要心理咨詢師幫助的時候可以找我。祝好!
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    您好!我是了凡,專業心理咨詢師,咨詢師協會會員。擅長領域:戀愛婚姻情感;抑郁焦慮憤怒情緒調節;人際關系身心癥狀壓力管理;親子教育親子關系生涯發展等。有什么可以幫助到您的嗎?
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    我們聊聊
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    心理咨詢是協助作用,適當的時候可以暫停
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    關注自己的變化,體驗自己的內在成長,才能更好的評估心理咨詢的療效,希望可以幫到你。
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    你的情況可以和我聊,我能給你建議
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    你的地盤你做主
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    袒露自己的內心、自己的缺點需要很大的勇氣,你一定是很想看到一個擁有更多可能性的自己,才會拿出那么大的力量去面對你所認為“不好”的自己。不要懷疑自己的決定,我想每一個決定都是當下你內心引領你走到那一步的。目前所困惑的部分你可以跟你的咨詢師聊聊。
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    每次做完咨詢的感受是怎樣的?是積極的感受還是消極的感受呢?
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  • 衿蒙咨詢的頭像 衿蒙咨詢
    心理咨詢是為了讓自己走出來,千萬不要把咨詢當成了一種逃避的習慣。
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    你好
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  • 星語傾聽的頭像 星語傾聽
    是不是不應該再依賴咨詢師?你自己實踐一下不就可以知道了嗎?繼續咨詢?還啟動自救模式?認為哪種對你目前更有利就選哪種唄!
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
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    自己能想明白也行。找咨詢師聊聊,幫忙疏導也很好,效率比較高。
  • 晶晶子身心靈療愈的頭像 晶晶子身心靈療愈
    所有咨詢最終目的都是讓來訪者脫離咨詢,獲得自己處理人生課題的能力,充分的體驗自己的人生。你也覺察下自己有沒有強迫性依賴的傾向呢?同時心理咨詢還分很多流派的,也分長程咨詢和短程咨詢,比如精神分析是問題導向,不停挖掘你的過去,問題,癥狀。而短期焦點,人本主義等會為你賦能,尋找成長的咨詢。你也感覺感覺哪種模式適合你
  • 納蘭老師的頭像 納蘭老師
    納蘭老師送了一個擁抱
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    人,只有不斷地坦露自己的弱點,讓弱點不足被看到,才能有向前進的新鮮能量。你現在如果已經有了丟掉拐杖自己走的想法,很好呀,咨詢隨時可以停止。
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