給力心理
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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務236人|99%好評
咨詢
問深圳寶安三級心理咨詢師
匿名
2022-10-07 12:06:57
2022-10-07 12:06:57
抱抱TA
女,16歲,之前是一到晚上睡覺的時候就突然清醒到很恐慌，呼吸不過來，然后就開始哭。現在這兩天睡前或者一起床就想哭，很難過很害怕，感覺像焦慮但是朋友說我想太多，找不到人幫我，好絕望的感覺。有時候一個人在家不關房間門就覺得有東西闖進我房間。放假六天每天都很難過。
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匿名
誰可以救救我 -
匿名
望星鏡?送了一個擁抱
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匿名
現在縮在房間，外面家長的腳步聲讓我聽了很焦躁，感覺會沖進來吼我
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匿名
是不是沒有懸賞沒有人會理我
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陳勁松
你好 -
匿名
我沒有錢，我攢錢要去看心理醫生，但是沒人帶我去
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匿名
我媽總是因為自己內心強大看了有關心理學的書說自己當我的心理咨詢師
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莊閑??
你好 -
匿名
但是她給我感覺就是很自大，她總說我就是身在福中不知福
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匿名
今天早上讓我反思自己
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匿名
讓我反思自己除了學習除了吃喝玩樂給這個家帶來了什么
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匿名
我覺得自己好沒用啊不如死了算了
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匿名
你好
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匿名
...
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匿名
我該怎么辦
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安巖??
心疼你妹妹，忙人打電話過來跟老師聊聊吧，我們也是學心理的，一樣可以幫到你。既然現在暫時看不了當地的心理醫生，那找我們也是可以幫助你的，讓一個人再這么痛苦下去了，讓老師來幫你吧！ -
??婚戀情感
在這里找一位有緣的正規老師聊聊，也許能幫助你走出迷霧 -
靜聽老師
靜聽老師送了一個擁抱 -
歷博博
歷博博送了一個擁抱 -
陳在尊
陳在尊送了一個擁抱 -
天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱 -
王老師（心理咨詢師）
你好，這方面有需要咨詢師幫助的時候可以找我咨詢，加油！
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
心途解憂
心途解憂送了一個擁抱 -
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱 -
李老師
你好，有需要隨時給我留言，方便的時候我會及時回復的 -
雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
心碎小寶
你媽不適合當心理醫生，說出來的話不像一個心理醫生會說出來的話[青蛙] -
心碎小寶
去看心理醫生之前，先多開導下自己，試著找些好玩的東西，轉移自己的注意力
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱 -
心靈港灣
朋友，你這是心理恐懼癥，不用怕，與老師交流幾次，就會慢慢緩解的 -
你和家長的關系如何
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…
…送了一個擁抱 -
匿名
跟家長的關系挺好的
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匿名
但是一聊到學習我就很痛苦，他們就會開始打壓我
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匿名
在重點班學得也很吃力嗯，這兩天考完試感覺更想死了
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女 19歲害怕與人接觸有的時候緊張的不會說話經常結巴別人的一個表情我就會多想是不是因為我造成的與父母疏遠做事沒有希望不想動敏感沒安全感經常莫名其妙的焦慮躺在床上就經常身體僵硬的感覺自己在害怕些什么（但是不曉得是什么）還健忘說起前半截就會忘記后面要說啥話一直有點失眠睡著了還好但是一有點聲響就會醒醒了之后有時候就睡不著了（有時候又能睡著）在自己家里但是有種像在別人家里的感覺坐立難安的喜歡一個人在自己的臥室待著 一到晚上就想哭大概已經有四五年這樣了一直沒去醫院檢查過 (匿名)
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女,17歲,最近每天睡不著，無緣無故的就會哭，會想砸東西，很怕黑，我喜歡獨處，這個時候我會鎖緊門窗，獨處的時候讓我感覺整個人很放松，同時有感覺心里很悶，經常呼吸困難，喉嚨總感覺卡著什么，眼睛一閉上就會想哭，整晚整晚不敢睡覺，白天上課也毫無狀態，在人多或者人少的地方都很不自在，每天都覺得有人盯著我，覺得身邊的人在說我壞話，走路感覺有人盯著，每天心里都很不安，覺得自己是個異類 (匿名)
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女,29歲,晚上基本不睡覺，早上會哭，就像現在，一直哭一直哭，我都不知道自己為什么哭，但是每天都哭，覺得很難過，不開心，累了下午會睡會，再媽媽回來前看些搞笑的段子和電視盡量開心的情緒。在家就是一天吃一頓飯和睡覺，什么事都不想干，放不下手機，即便什么都不想玩了，還是會找東西玩手機。好像完全沒有執行力，想做這件事到做這件事好像很遠很遠的路，不知道為什么簡單的事都覺得累，連洗澡都是………我是不是應該去醫院看看？可是我沒有幻覺這種啊。
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女 我每天晚上都會哭，真的忍不住。每天心里都憋不住。抑制不了自己做些什么。晚上也睡不著覺，晚上睡覺關燈就很害怕。總感覺有人在叫我，每時每刻都感覺特別害怕，也不知道害怕什么。總是做噩夢，每次都用拳頭來打墻或者桌子，才可能釋放，甚至手都壞掉了。別人大聲說話，我就感覺心在顫。我真的太難受了。感覺好痛苦。 (匿名)
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女 基本上天天都在哭睡覺很容易夢到亂七八糟的的東西不是打架就是自己受傷夢到過自己跳樓感覺身體不舒服頭疼胸悶心口疼最近的一次就是昨天作圖的時候應為改了很多遍不滿意突然一下呼吸困難就感覺氣頂在喉嚨那里手開始出冷汗我知道自己不對勁所以我很害怕 (匿名)
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女 我的情況我自己感覺很奇怪，有時特別想哭，我感覺很累我想離開，但又想起家人我又不舍，做任何事時我都特別緊張害怕，怕我在做不好別人說我，我愛和別人說話但心里又不想，當別人開我玩笑和家里人說我哪哪不對時我都會哭，特別緊張想大吼大叫跟他們吵，不知不覺我眼淚就掉下來了。我這是怎么了？ (匿名)
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女 女 最近晚上總是睡不著，睡覺店一直要亮著，不然就特別害怕，有時候睡覺必須開著燈，但是睡覺的時候又戴著眼罩。剛睡一會兒，感覺就特別悶，呼吸特別重，有時候一個人從來不吃飯。一個人特別喜歡和胡思亂想，想到以后怎么死或者是跟現在的男朋友不能在一起，我害怕他會離開我，我害怕他不理我，有時候看到某些東西，看著看著就會發呆。或者一個人就會哭鼻子，心情特別焦慮，特別煩躁。朋友不叫我出去的時候我想出去玩，朋友叫我出去玩的時候，我又不想出去，不想接觸新的事物也不想認識新的朋友，想跟自己的男朋友說話，可是又不想說，有的時候特別頭疼可以連著疼好幾天，一想到某些以前的事物就會哭。自己就不由自主的哭，自己都不明白自己現在的情況 -
女 會突然的想哭，也會莫名的喘不過氣。每天醒過來都會哭。大概就是這樣吧。很多話不知道跟誰說，不喜歡在家里，沒有安全感，在河邊想向下跳，坐車不能坐在門邊，會想去開車門，想死又怕家里人難過，總是能夢到自己死了父母朋友在哭的場景。 (匿名)
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女,29歲,孩子的衣服買到四歲以后了！怕我以后有個病情復發，提前給孩子把衣服鞋子都買好了！剛出生就買下了！從4歲到16歲的枕頭，被罩，被子住校被子都提前買了！怕我有一天復發陪不了孩子。 (匿名)
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今天早上發生一件事情讓我很不高興，就是我早上起來把衣服洗好，把飯做好。等他下來吃飯，他沒有下來，他給我發微信意思是說要我把飯端上去搞的我像個保姆奴隸一樣我沒有搭理他，他下來把飯打好給兩個孩子吃了他說他沒有吃，我發個信息說，下來吃老婆在二樓看著孩子一個四歲兒子，一個一歲兒子。我知道今天天氣冷，可以吃飯了在上去，還要我把飯做好，端上去。明明條件不好，還把自己當富貴人是的，，那天我受不了，我不伺候了，不是婚后有了自己的孩子，誰受氣。大不了離婚孩子他要我只能給撫養費了。在這個婚姻里忍受兩年了，從他懷孕到孩子一歲，兩年幾乎沒有怎么上班。每天做飯伺候他們幾乎沒有交流，一交流相當于冷水潑在我身上，我說出去打工，，他說一個人兩個兒子搞不定，我如果強制出去打工，，他說要請保姆。我還能說什么。
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