給力心理
女,22歲,看完了被討厭的勇氣這本書，讓我感觸最深的是課題分離、她著貢獻、和活在當下，課題分離是指做好自己就行了別人怎么看自己我們不可能去控制得了，活在當下是指登山的目的并不是到達山頂，而是過程，把聚光燈打在打在自己身上，做好現在的每一步，不要打在模糊的過去和未來。她者貢獻是指這個貢獻是主觀的，自己要覺得在這個關系里自己是有用的。雖然看完了，但是感覺還是沒有勇氣。
18個擁抱
13條評論
295次閱讀
網友
武昌心理咨詢門診
2025-03-30 16:12:54
咨詢師陳勁松
你好
2022-11-07 21:49:45
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2022-11-07 21:50:33
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2022-11-07 21:51:09
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-11-07 21:51:42
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-11-07 21:51:46
咨詢師李錦云
是的，你講的很對。
2022-11-07 21:52:17
傾聽者楊柳老師
楊柳老師送了一個擁抱
2022-11-07 21:56:06
傾聽者溫暖情感婚戀
溫暖情感婚戀送了一個擁抱
2022-11-07 22:01:34
傾聽者溫暖情感婚戀
做好每一步，才會更好
2022-11-07 22:02:08
網友走出痛苦
走出痛苦送了一個擁抱
2022-11-07 22:03:43
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-11-07 22:08:03
網友
送了一個擁抱
2022-11-07 22:10:23
網友金剛無我
金剛無我送了一個擁抱
2022-11-07 22:11:53
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-11-07 22:12:21
網友金剛無我
你說的也可以
2022-11-07 22:12:24
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-11-07 22:13:32
傾聽者王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱
2022-11-07 22:15:24
傾聽者王老師（心理咨詢師）
0
是的，很好的一本書。還需要身體力行。加油！
2022-11-07 22:15:49
傾聽者衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個擁抱
2022-11-07 22:21:56
傾聽者衿蒙咨詢
0
勇氣需要不斷去積累，至少你現在已經知道了很多知識，這就離改變近了一步了
2022-11-07 22:23:16
網友心途聊愈
心途聊愈送了一個擁抱
2022-11-07 22:31:08
傾聽者玉婉【心理咨詢】??【傾聽】??
你好，深有體會，分析透徹
2022-11-07 22:35:05
網友fine
我看過這本書
2022-11-07 23:11:37
網友fine
0
我也是看完了，但還是沒有那么大的勇氣，但還是好一點的
2022-11-07 23:12:15
咨詢師王宇
你好
2022-11-08 05:53:24
傾聽者竹芯
0
一點一點積累，你會越來越成為想成為的自己
2022-11-08 07:35:18
傾聽者??婚戀情感
0
在這里找一位有緣的正規(guī)老師聊聊，也許能幫助你走出迷霧
2022-11-08 09:03:53
網友晴空
0
我也是看完這本被討厭的勇氣了，但要做起來還是不容易的。
2022-11-08 11:22:22
網友聊愈師”
聊愈師”送了一個擁抱
2022-11-08 15:10:30
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-11-08 20:42:46
網友一一
一一送了一個擁抱
2022-11-18 12:09:05
