男,23，總是自卑，覺得自己這里差那里差，雖然有朋友，但是總覺得會拋棄我，嫌棄我，雖然他們確實沒有，要追女孩子，就會忍不住退縮給自己找理由，走在街上也會忍不住緊張焦慮，一旦發(fā)現(xiàn)有人在看我，我就會極度緊張不自然 (匿名)

男 一直很自卑，覺得自己什么都不是，有時候喜歡一個人在家打游戲，不愿意出門，一想到出門就會緊張，不喜歡人多的地方，總覺得生活很痛苦，感覺自己特別可憐，有時候會莫名其妙想哭，人也變得木訥了 (匿名)

男,27歲,自卑，討厭自己，懦弱，害怕面對家人，認(rèn)為自己是敗類，家人也這么認(rèn)為

男 不愿與人說話，不敢去表現(xiàn)自己，害怕挑戰(zhàn)自己，從小就很自悲， (匿名)

男 一直在逃避，導(dǎo)致自己心里越來也害怕，性格越來越孤僻，感覺自己什么事情多不會了 (匿名)

男 自卑焦慮，總是很自卑，懦弱，很不喜歡自己，總是不能接納自己，很想克服自卑但是又克服不了，很煩惱，總是太在乎別人的看法 (匿名)

男 有時覺得自己很自卑缺少自信，家里條件也不是很好，情緒容易激動心理有時會感到緊張，比如誰誰說我這個很啥啥的我就感覺這人好煩，性格也比以前內(nèi)向了，基本不想和其它敞開心扉的聊，朋友也變得少了，我該怎么辦才好？ (匿名)

男 | 我覺自己很自卑，很沒自信，沒主見，別人說什么我都相信，工作時總是懷疑自己做的不對，不好意思好和女人爭辯問題，不敢和女人說話，特別是有很多女人的時候，更緊張，很在意別人對我的看法，行為動作很不自然，很怕丟面子，怕別人笑話我，現(xiàn)在內(nèi)心很病苦，精神上也受到很大影響，一般的治療沒有用，希望有那位老師能幫我，感謝！

女 她是我以前在高中時的好朋友，曾經(jīng)因為她自己的私欲搶過我一個很喜歡的男生(我和這個男生口頭上確認(rèn)了男女朋友關(guān)系，我好朋友她也喜歡他，而且在知道我和他關(guān)系的情況下，過程很復(fù)雜，反正他們最后在一起了，我被蒙在鼓里)，我和她真的聊的很來，但是那件事情后，真的讓我對她有了排斥的心理，她的所作所為打破了我的底線，讓我受到傷害了，事情發(fā)生的時候我假裝沒事，其實心里很難受，現(xiàn)在我和她仍然維持著朋友的關(guān)系，那件事也過了好久了，今天見了我高中的好朋友，還是像以前那樣聊的來，是痛并開心著的，因為還是想起那次傷害。我承認(rèn)她在高中和我度過的美好的時光，卻又無法釋懷那件事。

女,睡不著總是失眠怎么辦！好幾天了都是這個樣子 (匿名)