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853天前在線
2022-11-16 20:18:11
抱抱TA
回復
女,被隔離了,然后線上網課,作業還超級多,心情有點emo,怎么辦?
19個擁抱
22條評論
270次閱讀
網友
廣州有美國心理咨詢師
2025-03-26 18:41:58
傾聽者
洛小北
0
看窗外的風景亦或聽一聽音頻大自然的聲音,可以在休息的時間跳一段尊巴舞蹈,跟著視頻五分鐘以上,運動是能改善心情的
2022-11-16 20:21:49
咨詢師
陳勁松
你好
2022-11-16 20:23:55
傾聽者
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2022-11-16 20:24:39
網友
天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-11-16 20:26:38
傾聽者
小雨點
作業做不過來,就只做會的,
2022-11-16 20:28:12
傾聽者
渡心情感
渡心情感送了一個擁抱
2022-11-16 20:30:51
網友
彪哥情感驛站
你多大了,是上高中嗎?
2022-11-16 20:31:25
傾聽者
紫東
紫東送了一個擁抱
2022-11-16 20:31:27
傾聽者
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-11-16 20:31:52
傾聽者
紫東
偷偷的用功,讓所有人驚掉下巴![調皮]
2022-11-16 20:32:27
傾聽者
渡心情感
0
作業太多做煩了聽聽音樂看看手機,不要太緊張,學會放松
2022-11-16 20:32:39
網友
劉飛南
你自己有想過那些方法來,緩解心情呢!
2022-11-16 20:35:17
傾聽者
陳何子
0
做做運動,聽聽音樂,練練瑜伽,玩玩游戲,緊張加松弛。
2022-11-16 20:40:38
傾聽者
陳何子
陳何子送了一個擁抱
2022-11-16 20:40:42
網友
金剛無我
金剛無我送了一個擁抱
2022-11-16 20:40:56
網友
金剛無我
私聊
2022-11-16 20:41:02
傾聽者
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2022-11-16 21:04:51
網友
安妮【情感修復/親子關系】
安妮【情感修復/親子關系】送了一個擁抱
2022-11-16 21:06:51
網友
安妮【情感修復/親子關系】
找我聊聊呀
2022-11-16 21:06:59
網友
君君
和我聊聊妹子[玫瑰][愛心]
2022-11-16 21:16:15
網友
君君
0
我也是老師,懂你的心情。看看我們怎么調整下。[愛心][愛心][愛心]
2022-11-16 21:16:34
咨詢師
歷博博
歷博博送了一個擁抱
2022-11-16 21:16:47
傾聽者
然子
0
改變不了的,調整心態,放下雜念,只去做,能改變的,想辦法改變
2022-11-16 21:17:53
傾聽者
鳳語
0
線上網課,節奏和課堂有些區別,中途安排點時間休息一會兒,適當運動,會好一些
2022-11-16 21:20:09
傾聽者
鷺起情感
0
深呼吸寶貝,先感受一下自己的情緒,再撫平它~
2022-11-16 21:32:00
傾聽者
竹芯
0
當你有空閑時間,做自己喜歡的事,或許你就會好些
2022-11-16 21:45:29
咨詢師
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-11-17 00:02:31
咨詢師
王宇
你好
2022-11-17 07:39:30
咨詢師
李麗
0
您好,在隔離期間,作業多,感到一些壓力是正常的,如果對您影響很大,可以跟朋友父母聊聊天,聽聽音樂,適當放松一下。如果還是無法調整,可以預約心理咨詢幫助您
2022-11-17 08:27:33
網友
要開心
我也是[流淚]
2022-11-17 09:26:53
傾聽者
王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個擁抱
2022-11-17 10:12:36
傾聽者
王老師(心理咨詢師)
0
你好,這方面有需要咨詢師幫助你的時候可以找我咨詢。加油!
2022-11-17 10:12:38
網友
秋語
秋語送了一個擁抱
2022-11-17 10:35:46
傾聽者
0
您好,這都是一種生活方式,好好段練禪定一下。
2022-11-17 10:56:38
傾聽者
海倫??心理咨詢
一點點來,別急
2022-11-17 14:02:44
網友
月亮之后
月亮之后送了一個擁抱
2022-11-17 20:07:45
傾聽者
雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-11-18 10:31:14
傾聽者
董懂
董懂送了一個擁抱
2022-11-18 12:46:14
網友
子欣老師
子欣老師送了一個擁抱
2022-11-19 00:24:32
傾聽者
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-11-20 17:24:48
傾聽者
德眾心理
德眾心理送了一個擁抱
2022-11-23 23:20:22
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