女,15歲,為什么現(xiàn)在忙起來了就覺得壓力大煩躁,而且一著急就容易腦子里一直想以前那些不好的事。周末了本該快快樂樂的時候會老想這種東西,然后還要為時間流逝著急,整個人躺著也不想動
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網(wǎng)友
社區(qū)心理咨詢輔導方案
2025-04-04 18:37:48

網(wǎng)友<$?>神劍%āā
0
你壓力太大了,多做做運動發(fā)打羽毛球,早睡早起,學習和以前一樣。太多想會影響學習和生活,讓自己更煩躁。我高中就是這樣
2022-12-17 20:55:56
沒用
太多了