女,18歲,我十八歲,讀高中,和男朋友感情很好,因為學習不得不分手,還有聯系方式,約定好高考之后再在一起,現在我控制不好自己情緒,總是哭,有點厭食,無法集中注意力,想和他講話,我想問問有什么解決方案,或者有相同經歷的朋友可以出出主意
19個擁抱
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網友
心理咨詢原理試卷
2025-03-26 00:21:40

網友佳月
1
這個約定很棒。既然約好了,也有各自志願的學校,就努力好好學習,轉移注意力到學業上加油呀。而且暫時分手,也不代表不能跟他說話,越壓抑越難受。不如商量好有個限制規則,但想聊兩句也可以,互相鼓勵幫助更利於相互促進學業
2023-02-04 11:24:03

網友多木情感塔羅
1
糟了吖,這是想到茶不思飯不想了嗎,這可不行吖,萬一人家考上重點大學,你跟不上,很可能會飛了。所以,你得把心思放到學習上,然后爭取考上好的大學,然后還可以選擇同樣的大學。因為男人很容易被理想牽著走。
2023-02-04 12:47:01

傾聽者松裕
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高考后再在一起,這是一個很理智、很棒決定,是對自己也是對他負責的決定。你的情緒迸發,或許是學習的壓力、對對方的思念、對于未來的感情的擔憂、對于未來學業的擔憂等原因而觸發了。雖然現在各自學習,為學業努力和奮斗,只是也可以電話聯系,聊上一會會,以緩解壓力……
2023-02-04 15:06:19

網友?隨風而去
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我怎么感覺你這個有抑郁的傾向?我高中的時候談了一個男朋友,后來分了,跟你這個情況差不多,上課就根本無法集中注意力,集中不了我嘗試過,后來就被查出是中抑郁,輕度焦慮,你這個情況持續多久了?如果是三個月的話就是有跡象4個月的話就確診了
2023-02-04 23:55:42
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