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匿名
2023-02-04 20:13:53
抱抱TA
女,14歲,每天都好煩,記憶力非常差,有時控制不住的哭,很
焦慮
,很煩心,不知道自己在煩什么,壓力好大,無法靜下心來學習,也學不進去,
社恐
,沒有什么朋友,雖然說家長一直在安慰我,也就是安心一小會然后又開始
焦慮
也不敢跟家長多說什么
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陳勁松
你好
匿名
你好
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傾聽心靈
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天心分析
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和虹利
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張志強
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匿名
我身邊的人很多都擺爛,不學習,但他們都很快樂,我學也學不進去,擺爛也不安心,我想學習,可是記不住,不知道怎么回事,煩死了??,我努力學習過,考的不錯,但不過那段時間很孤獨,很煎熬,不努力學習吧,也很痛苦,看到學霸們考的很好,很自卑[大哭][大哭]
匿名
別人都是過目不忘,而我必須把嗓子背啞了,才能趕上別人的70%[撇嘴]
匿名
現在馬上開學了,腦子一片空白,什么都不會,家長不在乎成績,老師也不是很在乎我,沒有朋友,沒有校園霸凌,就是很痛苦,每天都很痛苦
雪兒在線傾聽
首先,學習是需要學習力的,如果你真的很想學好,就要提高自己的學習能力,不僅僅是記憶力,還包括注意力,理解力,深度學習能力,等等。。。要找出影響學習力的真正原因。其次,關于自卑其實是需要多關愛自己,多覺察自己,多給自己正向鼓勵,不要盯著自己的缺點,要多看優點。
秋語
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歷博博
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羅楠心理
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王宇
你好
王老師(心理咨詢師)
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女,我不知道自己是焦慮太重還是已經輕度抑郁了 我時常心情好時常差,喜怒無常吧應該,我空閑下來就會胡思亂想不開心,只有忙起來我才不會亂想,我總是莫名奇妙感到煩無論何時何地,我有時候想哭卻哭不出來,我也不知道為什么哭,就是很想哭,一哭我會想到更多不開心的事情感到很委屈,我家里有個比我小14歲的弟弟,他才兩歲多,我很煩他,他總是一直哭,爸媽怪我不看他,可是他們越說我我越煩,我真的好煩好煩,這個小孩一磕到碰到哭了我肯定會被罵,我討厭坐在客廳,我喜歡自己待在房間里,離不開手機,就算沒有手機我也不會學習只會發呆想很遠的事情,我可以-整天不吃飯只睡覺,有時候對任何事情都提不起興趣,手機也玩膩了,游戲也沒有想從前那樣喜歡,我學習也很難集中精力,我想好好學習,我知道不好好學習的后果是什么樣,我很清醒但是卻沒有動力是我前進,課堂上我會發呆,聽不懂課我真的好難受,但是我又不想去問,我感覺我有好多好多不會的,我感覺我好廢物,真的好廢物,我想和他們大吵--架然后離家出走,我知道這很幼稚畢竟我現在沒有任何能力養活自己,但是只要他們不管我即便流露街頭我也樂意,我懂得很多道理我很清醒,我能勸得了別人卻勸不了自己,我想死但是我又害怕痛苦,我好想放肆--回,求求他們不要管我那么嚴了,我曾經考高中的動力是遠離他們,我初二那年很痛苦,每天都失眠躺在床上三個小時才能入睡,終于我熬過去了,可是現實卻不如意,他們給我報了離家最近的私立,我還記得她說的話:你去遠的地方,我們怎么控制你管你?哈哈,求求你們了,不要再逼我了,我自愈能力很強也看的很開,我今天可能難受但是明天可能就會變好,但是我現在感覺我已經很崩潰了,曾經考高中的動力現在也變成了考大學的動力,但是如果我又失敗了呢,我不能在失敗了,我學習現在很差很差,我真的要崩潰了,我去哪里玩跟什么人玩都要打報告,我不出去玩他們又說我,我出去一兩次他們就說我心野,我做什么都是錯的,我就是個錯誤的存在,別逼我了,我會瘋的。
(匿名)
女,15歲,總是因為一點事或者很遠的事著急煩躁怎么辦,比如兩周后有一次大考,那我這兩周都不會有好心情了??偸菗男菹r間不夠學習學不好,到頭來休息的時候極度緊張,學習的時候反而廢了,煩
女,13歲,感覺蠻難受的,感覺自己好焦慮啊,就每天都好煩好煩,感覺腦子里總裝著事,什么東西都要捋了一片再一片,總是想的特別多,而且是那種控制不住的那種,真的快要煩死了,都不曉得怎么搞的,就好焦慮,已經影響到我的正常生活了,腦袋是真的一刻都停不下來,這種感覺真的好難受好難受啊,怎么辦啊
(匿名)
女,13歲,最近真的好煩躁,特別的煩,對什么事情都提不起感興趣了。都特別沒勁,真的很渾渾噩噩的,上課再也沒有以前那么有集中注意力了,一直思想在外邊發冷等等,什么都在外邊,只要下課才發現,真的很煩,煩死人了那種,都是渾渾噩噩的,過完一天怎么休息都休息不夠
女,12歲,煩死了每天都在焦慮,好難受啊c。好煩好煩好煩
(匿名)
女,15歲,現在記性差到思考問題會突然忘記前面想到的東西 在家里很久了 沒辦法出門 一有人讓我出去就會很焦慮 晚上偶爾會因為焦慮想事情睡不著 但實際上我每天沒有什么壓力 天天在家玩游戲 不明白為什么還會焦慮 很多事情沒辦法思考 比如以后會怎么樣 一直這樣下去我會怎么怎么樣這種問題 這種問題了答案是空白的 有時候會覺得自己活不到那個時候 自己快死了 其實每天不怎么會覺得不開心的 只是會突然心情低落 但也沒有特別難過 可能會想哭 可心里沒什么情緒 淚失禁沒有辦法 感覺自己好像生病了 但又沒有很嚴重 可能是因為我盡量回避那些讓我不舒服的事情 也可能是一種身體上的變化已經很久了 腦子空空的 不怎么能分辨是不是更嚴重了 有外界干擾的話情緒倒是很容易激動 比如一些不喜歡的人靠近我 只是單純的抵著房門不讓我鎖門甚至對方沒有在罵我 還在笑 但是我真的很不愿意 我就會突然發瘋砸東西 也不會罵她們 只是在那尖叫捂著耳朵 那個狀態我真的很難控制 甚至沒有克制的想法 只會大叫讓她出去 事后最多打自己不會割w想si這種 我還挺怕死的
女,12歲,有些煩躁,焦慮等的現象,認為學習壓力大
(匿名)
女,14歲,平時心情很煩,記性突然變得很差,平時也不愛說話,對任何東西都不感興趣,在人多的地方會感到頭暈緊張,心跳加快,有時還會頭疼,這是為什么?????
(匿名)
女,29歲,21天體質改善我又來了,堅持做三期,準備瘦50斤,最少。已經把所有準備的蔬菜水果橄欖油雞蛋豆備好了!橄欖油回來就開始瘦身家!
(匿名)
女,33歲,我有點抑郁想割脈自殺的感覺但是又不會去做了,怎么辦呢
(匿名)
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女,14歲,每天都好煩,記憶力非常差,有時控制不住的哭,很焦慮,很煩心,不知道自己在煩什么,壓力好大,無法靜下心來學習,也學不進去,社恐,沒有什么朋友,雖然說家長一直在安慰我,也就是安心一小會然后又開始焦慮也不敢跟家長多說什么
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