給力心理
我在上大學(xué)，最近有一大堆事情要做，但是又總是拖延，仿佛不到最會(huì)一刻就沒有動(dòng)力，這已經(jīng)嚴(yán)重影響了我的學(xué)業(yè)，有什么建議嗎
21個(gè)擁抱
22條評(píng)論
326次閱讀
網(wǎng)友
專業(yè)心理咨詢師報(bào)考條件
2025-03-31 21:13:21
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個(gè)擁抱
2023-02-13 15:43:32
傾聽者心能量? 【情感親子】
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面對(duì)這樣的事，您很困惑是嗎？可以具體描述一下嗎？前進(jìn)的路上，我愿成為陪伴你成長的那個(gè)人，一起探討，讓自己的路越走順暢
2023-02-13 15:43:47
傾聽者心能量? 【情感親子】
內(nèi)心深處的想法在作怪
2023-02-13 15:44:43
就是明明開始時(shí)還有很多時(shí)間可以用心完成，但是總是拖延掉大量時(shí)間，最后不得已草草了事
拖延的時(shí)候會(huì)找各種借口，而且常常感覺心理挺急了，但還是不愿意行動(dòng)
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2023-02-13 15:46:14
傾聽者健琳
健琳送了一個(gè)擁抱
2023-02-13 15:47:59
傾聽者健琳
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您好！健琳心理咨詢陪你一起走過心靈成長之旅！
2023-02-13 15:48:03
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
2023-02-13 15:59:21
傾聽者雅陽【情感】
雅陽【情感】送了一個(gè)擁抱
2023-02-13 16:07:04
傾聽者歸去來兮
歸去來兮送了一個(gè)擁抱
2023-02-13 16:09:52
傾聽者心靈陪護(hù)
心靈陪護(hù)送了一個(gè)擁抱
2023-02-13 16:11:03
傾聽者星達(dá)傾聽
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你好，看到你說，不到最后一刻就沒有動(dòng)力，那就是到了最后一刻就會(huì)行動(dòng)，在最后一刻行動(dòng)做了的事情，是自己預(yù)期的效果嗎？
2023-02-13 16:11:39
傾聽者心靈陪護(hù)
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拖延其實(shí)是潛意識(shí)在抗拒，意識(shí)在行動(dòng)，動(dòng)力來源不足。這個(gè)問題大多起始于早年，或著許多年一直在休眠，已經(jīng)成了一種程序，也可以說是人格的一部分，所以要改要有決心，
2023-02-13 16:16:42
傾聽者??婚戀情感
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非常理解您的心情，感覺自己想完成得事情總是拖到最后一刻才去急急忙忙得完成，而且效果也不是很樂觀，這個(gè)事情想要改變是不能急的，得需要點(diǎn)時(shí)間找個(gè)人幫助你一起完成
2023-02-13 16:21:47
傾聽者松裕先生
松裕先生送了一個(gè)擁抱
2023-02-13 16:25:48
咨詢師張慶儀
您好
2023-02-13 16:27:25
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個(gè)擁抱
2023-02-13 16:30:19
咨詢師陳勁松
你好
2023-02-13 16:33:32
網(wǎng)友
我也有過
2023-02-13 16:35:41
網(wǎng)友彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
2023-02-13 16:36:16
傾聽者文學(xué)家
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第一種方法，開始要從現(xiàn)在第一步開始做，不管什么理由，先讓自己開始做起來，就是不管自己給自己找到什么理由，先做著再想。第二種，定目標(biāo)，分時(shí)間，把要做的事情，分為幾個(gè)時(shí)間，每個(gè)小時(shí)需要完成什么。或者半小時(shí)要完成什么。當(dāng)然也需要先做起來，等待也沒用。第三種，把所有需要做的事，都寫出來，今天要做那些，今天上午下午要做那些，先做吧，哪怕想偷懶，但是可一不可二。
2023-02-13 16:48:12
傾聽者文學(xué)家
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方法可以有很多，但是都需要先做，而不是先想，有些事不需要想清楚，特別是生活里小事，需要手比腦子快，手先做起來，再想。
2023-02-13 16:49:38
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
2023-02-13 16:55:45
傾聽者晨陽??情感
晨陽??情感送了一個(gè)擁抱
2023-02-13 16:57:31
傾聽者晨陽??情感
拖延源自于不喜歡。
2023-02-13 16:58:44
咨詢師蘇菊花
蘇菊花送了一個(gè)擁抱
2023-02-13 17:05:18
咨詢師辛海軍
您好
2023-02-13 17:05:41
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
2023-02-13 17:10:43
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個(gè)擁抱
2023-02-13 17:15:35
咨詢師劉建軍
2023-02-13 17:24:36
咨詢師劉建軍
這個(gè)算不
2023-02-13 17:25:13
傾聽者二哥來幫你
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一個(gè)是相信自己的實(shí)力，在短時(shí)間能搞定，不會(huì)耽誤事。二是無意識(shí)的反抗！三這件事給你帶來的收益你不滿足
2023-02-13 17:37:23
傾聽者善行
善行送了一個(gè)擁抱
2023-02-13 18:28:52
傾聽者暖暖聊愈
暖暖聊愈送了一個(gè)擁抱
2023-02-13 19:21:59
傾聽者冬日暖陽
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沒有動(dòng)力，我感覺你做的事不是你真正想做的
2023-02-13 19:42:19
傾聽者冬日暖陽
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回憶一下你小時(shí)候，是不是總在學(xué)習(xí)上被父母催促，那時(shí)不得不聽他們的，現(xiàn)在長大了，想自己做主一回。于是，體現(xiàn)出在學(xué)習(xí)上缺乏動(dòng)力
2023-02-13 19:43:54
傾聽者靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
2023-02-13 21:27:06
傾聽者鳳語
鳳語送了一個(gè)擁抱
2023-02-13 21:49:39
咨詢師王宇
你好
2023-02-14 00:24:06
傾聽者王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個(gè)擁抱
2023-02-14 11:58:37
傾聽者王老師（心理咨詢師）
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你好，如需咨詢師幫助的時(shí)候，可以找我預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。
2023-02-14 11:58:39
傾聽者董懂
董懂送了一個(gè)擁抱
2023-02-14 18:30:18
