給力心理
女，27歲,不敢表達自己，害怕被人關注，恐懼社交怎么辦？上臺講話或者表演會緊張得渾身發抖，出冷汗，磕磕巴巴大腦一片空白。這是一種心理疾病嗎？如何克服？
11個擁抱
10條評論
174次閱讀
網友
心理咨詢師三級多少題
2025-04-01 00:09:36
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-02-17 23:08:51
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2023-02-17 23:08:54
傾聽者傾聽心靈
你好，你這種情況已經多久了
2023-02-17 23:09:35
咨詢師陳勁松
你好
2023-02-17 23:10:16
傾聽者靜凡心理
對著鏡子練習
2023-02-17 23:22:50
傾聽者嬋娟傾聽
0
這是很多人都會有的正常反應，不必擔心，可以適當鍛煉或調整一下自己。
2023-02-17 23:31:20
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2023-02-17 23:32:10
傾聽者金木心理
社恐需要鍛煉
2023-02-17 23:36:25
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-02-18 01:58:57
咨詢師陳明
您好，這樣多久了呢
2023-02-18 06:18:26
傾聽者數語見心
0
職業規劃～情感咨詢～小眾性心理～青少年心理曲線
2023-02-18 07:51:30
傾聽者王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱
2023-02-18 08:00:17
傾聽者王老師（心理咨詢師）
0
你好，如需咨詢師幫助的時候，可以找我預約時間詳細溝通。
2023-02-18 08:00:20
傾聽者暖暖聊愈
暖暖聊愈送了一個擁抱
2023-02-18 09:28:14
咨詢師王宇
你好
2023-02-18 09:52:55
傾聽者安然
0
這不是一種心理疾病，其實現實生活中很多人都會有這種狀態的，每個人情況不一樣，大多是因為曾經的一些經歷和創傷造成了自己心里的一些應激反應和模式。也都是可以調整和克服的，歡迎跟我一起來探討哦
2023-02-18 10:00:15
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-02-18 10:52:03
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-02-18 13:00:01
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-02-18 16:57:22
傾聽者歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱
2023-02-19 13:25:48
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2023-02-20 23:50:44
