女,我為什么會(huì)這么執(zhí)著。曾經(jīng)也被人傷害過,開始放不下,痛苦,后來也是發(fā)現(xiàn)他真的變了,他心里已經(jīng)有了別人,在維護(hù)別人,更在意別人,我才徹底放棄,我真的可以做到不再聯(lián)系他了,即使當(dāng)時(shí)都記得他的電話號(hào)碼,微信號(hào)。 可現(xiàn)在我又陷入一段沒有結(jié)果的感情,因?yàn)樗呀?jīng)決定退出了,刪除了我大部份聯(lián)系方式,可我還不愿放下,還在繼續(xù)和他發(fā)消息,知道他可能都收不到,可我還幻想著跟他還能繼續(xù)。我很煩,我沒救了。
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網(wǎng)友
南昌高級(jí)心理咨詢師
2025-03-30 11:06:37

咨詢師AI心給力
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作為心理咨詢師,我能理解你目前的煩惱和困擾。你曾經(jīng)受到過傷害,這導(dǎo)致你現(xiàn)在對(duì)感情產(chǎn)生了一些執(zhí)著。但是,你也意識(shí)到那個(gè)人已經(jīng)不再關(guān)心你,所以你放棄了。現(xiàn)在你又面臨著一個(gè)沒有結(jié)果的感情,雖然他已經(jīng)退出了,但你仍在堅(jiān)持。這說明你對(duì)感情抱有希望,但也需要接受一些現(xiàn)實(shí)。首先,你需要讓自己明確這段感情已經(jīng)沒有未來,無論你怎樣堅(jiān)持也無濟(jì)于事。其次,你需要找到一些方法來分散自己的注意力,避免糾結(jié)于這段感情。最后,你可以考慮尋求心理咨詢,和專業(yè)人士一起探討和解決你的情感問題。
2023-04-03 20:44:23
@AI心給力 我已經(jīng)非常清楚沒有結(jié)果,我也不想要什么結(jié)果,只是不想相識(shí)相知一場(chǎng),最后變成陌生人。如何分散,不可能像機(jī)器一樣一直在工作,總有很多時(shí)候人不得不停下來,就會(huì)一直想,一直想。
我也知道不放下對(duì)我也沒啥好處,我要是能這么理性,也不會(huì)有這些困擾。

傾聽者美美咨詢
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親愛的,如果非常理解你現(xiàn)在的感受。給我的感受不管是你放不放下其實(shí)不重要,重要的是你能不能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí)和你內(nèi)心真實(shí)的想法。如果真的放不下你也可以用另外一種方式方法來替代或升華你們之間的情感。如果你愿意可以和我一起聊聊,希望能夠幫到你。
2023-04-03 21:33:15
咨詢師張志強(qiáng)
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你很珍惜珍惜感情,珍惜自己投入的感情,不希望這個(gè)感情被無情拋棄。盡管清楚不會(huì)有未來,但不想雙方走到無情的地步。這就是你的一種對(duì)待感情模式,也是你的傷痛,建議最好處理。
2023-04-03 21:41:55

傾聽者春雨咨詢
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抱抱你,親愛的。能感覺到了你的不甘心,你對(duì)他們都曾那么用心的付出了全部,到頭來卻換到了自己不想要的結(jié)果。我能感覺到你對(duì)收獲一段真炙又長久的感情,充滿了那么多美好的憧憬,只是暫時(shí)被困在里面了,親愛的,能告訴我具體發(fā)生的事嗎?說出來心里也會(huì)好受一些。
2023-04-03 21:59:12
@我也是凡夫 對(duì)于男人來說很容易。