給力心理
女,29歲,發現自己一個可怕的心理，,為什么只要和一個人持續幾天甚至只有一次性長時間聊天，會總是想起對方說的話并且會想到失眠，當這個人不再主動回應，就會越發的胡思亂想，又不敢半夜冒昧打擾畢竟得控制自己做個有禮貌的人，有沒有同樣的人？
17個擁抱
18條評論
443次閱讀
網友
名人心理咨詢
2025-03-28 18:12:16
咨詢師AI心
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作為心理咨詢師，建議您首先想一下自己對于這個人的情感是否產生了依賴或者偏執的感覺，可能是因為心理上對方給了你一種適應性的認知或者情感上的滿足。同時也需要注意自己的情緒波動，可以采用放松的方式來控制情緒，避免過度在意對方的回應或者是過多的自我壓抑。并且建議在自我調節的同時，也可以適當尋求心理咨詢或者咨詢其他專業人士的意見。
2023-04-07 01:02:10
奇了怪了，我都服了自己了，腦袋怎么總是胡思亂想，這些人可以是同事朋友，也可以是親人，這次是親人，為什么我總要反復琢磨與他們的對話，生怕自己是不是哪里說錯了一導致于他們怎么就不再主動找我一下呢？非得有事了才找我嗎？沒事就馬上果斷從火熱聊天馬上冷卻嗎？
網友柔柔
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如果不想孤獨，也不想和人聊天就胡思亂想就必須克服
2023-04-07 01:23:58
網友柔柔
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其實剛開始聊天把對方當做朋友就好不要想太多，大家也許只是無聊，你有時間就回應就好，人一生說短不短說長長，總要學會舒服的溝通
2023-04-07 01:26:22
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2023-04-07 01:38:44
網友?
姐姐好
2023-04-07 01:39:21
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-04-07 01:57:48
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-04-07 02:00:25
網友，
你是不是缺少朋友
2023-04-07 03:08:06
傾聽者愛是陽光
愛是陽光送了一個擁抱
2023-04-07 04:49:53
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2023-04-07 05:27:58
傾聽者擺渡?情感咨詢
擺渡?情感咨詢送了一個擁抱
2023-04-07 05:29:22
傾聽者郭睿
郭睿送了一個擁抱
2023-04-07 05:30:34
網友知否?
你好
2023-04-07 05:43:10
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-04-07 05:52:00
傾聽者葉向婉?
葉向婉?送了一個擁抱
2023-04-07 06:30:24
傾聽者葉向婉?
你好
2023-04-07 06:30:32
傾聽者葉向婉?
[玫瑰]
2023-04-07 06:30:34
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-04-07 06:56:14
傾聽者一見如故
從小缺愛
2023-04-07 07:09:28
咨詢師吳永雷
你好，這是一個值得探討的話我題
2023-04-07 07:26:04
網友大埋
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你這是上癮了，就跟我以前玩論壇一樣，一天不打開論壇就難受，每天都發帖跟網友私信閑聊，一天不上線就心慌，最后沒時間玩了，慢慢就淡忘了，再也沒打開過論壇，甚至不想去打開
2023-04-07 08:06:14
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2023-04-07 08:10:47
傾聽者水晶
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試著讓自己柔軟起來，增加自我認同感，發現不一樣的力量
2023-04-07 08:16:16
咨詢師李錦云
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你自我價值感相對弱，有一些討好人格，又很希望別人關注。
2023-04-07 08:18:05
傾聽者晨恒·心理咨詢師
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你好，對于聊天時間長了有依賴性，建議是考慮自己的人格方面存在問題，習慣性依賴，感覺有點貼切。
2023-04-07 09:37:38
網友了凡?情感心理成長
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您好 ！我是了凡，專業心理咨詢師 ，咨詢師協會會員 。擅長領域:戀愛 婚姻 情感；抑郁 焦慮 憤怒 情緒調節 ；人際關系 身心癥狀 壓力管理；親子教育 親子關系 生涯發展等。有什么可以幫助到您的嗎 ？
2023-04-07 09:58:05
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-04-07 10:25:01
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-04-07 11:14:40
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-04-07 12:49:21
傾聽者王老師
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你好，感恩在此相遇，如需幫助，我們預約時間詳細溝通
2023-04-07 12:49:23
咨詢師王宇
你好
2023-04-07 12:53:59
傾聽者心淼心理
心淼心理送了一個擁抱
2023-04-07 14:42:20
傾聽者曉靜心理
曉靜心理送了一個擁抱
2023-04-07 18:45:15
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2023-04-07 21:36:25
