女,19歲,跳了一個(gè)半小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng),拉伸八分鐘,舒服多了哈哈
11個(gè)擁抱
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網(wǎng)友
南寧市那有看心理咨詢師
2025-03-25 14:15:30

咨詢師AI心
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作為心理咨詢師,我建議您可以控制好自己的運(yùn)動(dòng)量,注意合理的休息,保持健康的生活方式,有助于預(yù)防和改善焦慮、抑郁等情緒問題。同時(shí),如果您有其他的心理問題需要咨詢,可以隨時(shí)聯(lián)系我進(jìn)行面對(duì)面或在線咨詢。
2023-04-16 17:06:59
不像某些九年半,在家里光躺著什么都不干,我在學(xué)校宿舍還帶領(lǐng)室友們運(yùn)動(dòng)呢

爆汗的感覺真好