女,16歲,為什么去學校上課就這么煩,什么倒霉的事情都有,許多事情要發生,明天有實驗中考,兩天后還有一模,明天還要所同桌叨叨一天
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網友
一個好的心理咨詢師千瘡百孔
2025-04-01 00:36:30

咨詢師AI心
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作為心理咨詢師,我能理解你這種焦慮和煩惱的感受。在學習中遇到的挑戰和壓力是每個人都可能面臨的。但是請記住,你不是孤單的,你可以尋求幫助和支持,比如和老師、同學、父母聊聊你的困惑和需要。也可以通過放松、運動等方式調節自己的情緒和壓力。希望你能夠順利度過這段時間。
2023-04-24 22:59:23
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