給力心理
40歲,為什么對傷害過我的人總是耿耿于懷，難以釋懷，無法原諒，而且要么選擇斷交，要么選擇遠離，要么選擇報復，心灰意冷，不再相信人間有真情，做不到在這個寡情的世界活出真情，活得苦毒郁郁寡歡，這是不是抑郁癥的癥狀呢？
26個擁抱
35條評論
559次閱讀
賞5 元
網友
心理咨詢師抑郁自救之碼
2025-03-30 07:26:49
咨詢師陳勁松
你好
2023-05-02 10:48:19
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-05-02 10:48:20
傾聽者黃老師
你好
2023-05-02 10:53:30
網友情感驛站傾聽師
改善自己的認知
2023-05-02 10:55:44
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2023-05-02 10:56:33
傾聽者擺渡?情感咨詢
擺渡?情感咨詢送了一個擁抱
2023-05-02 11:02:46
傾聽者靜凡心理
改變思維改變認知
2023-05-02 11:03:13
傾聽者擺渡?情感咨詢
0
如果你覺得痛苦，那就嘗試改變。如果你嘗試改變也痛苦就可以和我聊聊分析原因。
2023-05-02 11:03:49
咨詢師 鄭麗華
0
對傷害自己的人耿耿于懷，是內心脆弱的一種表現，不斷提升自己，讓內心更強大，那些想法就會慢慢減弱。
2023-05-02 11:05:04
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2023-05-02 11:07:13
傾聽者璟楓
是因為放不下
2023-05-02 11:09:35
網友李老師
0
一切取決你的心態，我認為你應多看佛學和國學文化，必能令你心態升華！
2023-05-02 11:12:28
傾聽者靈鹿姐姐
0
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！\\n\\n線上專業心理咨詢師，線下實體個人咨詢工作室！
2023-05-02 11:16:56
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-05-02 11:24:47
咨詢師徐惠泉
你好
2023-05-02 11:30:50
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-05-02 11:32:34
傾聽者晨陽??情感
晨陽??情感送了一個擁抱
2023-05-02 11:42:28
網友送你一個逗號
送你一個逗號送了一個擁抱
2023-05-02 11:58:18
傾聽者辰溪【婚戀心理】
0
曾經的傷害，消耗了你大量的能量，心灰意冷，沒有溫暖，失去了平衡。心中沒有愛了，所以打開了防御機制，不是抑郁癥的表現。
2023-05-02 12:15:53
傾聽者辰溪【婚戀心理】
曾經太痛了，抱抱?
2023-05-02 12:16:59
傾聽者卓靈心理
卓靈心理送了一個擁抱
2023-05-02 12:22:41
網友靜心解憂
暫不支持播放語音
2023-05-02 12:49:00
傾聽者絹花
絹花送了一個擁抱
2023-05-02 12:57:31
網友泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
2023-05-02 13:45:09
傾聽者解語【傾訴】
解語【傾訴】送了一個擁抱
2023-05-02 13:48:35
傾聽者晴川清聽
0
如果沒有真正的放下就會一直影響你的情緒，不要一直這樣內耗自己！時光短暫，不要把珍貴的時間浪費在過去！向前看！
2023-05-02 13:51:33
網友?知否?
你好可以交流一下
2023-05-02 14:20:22
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2023-05-02 15:33:07
傾聽者茉莉Jojo
0
想想自己付出是有所求嗎？還是開心的去做的？具體可以說說
2023-05-02 15:34:27
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-05-02 15:50:54
傾聽者凌予
凌予送了一個擁抱
2023-05-02 16:07:07
咨詢師程國鳳
程國鳳送了一個擁抱
2023-05-02 16:35:50
咨詢師程國鳳
0
內心被傷害的感覺確實很痛，允許自己難過，接納自己當下的狀態，先不要強迫自己一定要原諒對方！
2023-05-02 16:38:24
咨詢師陳明
很簡單。有句話“心不死，則道不生”。
2023-05-02 17:02:55
咨詢師陳明
2023-05-02 17:04:35
傾聽者然子
0
對于傷害你的人，你選擇遠離，然后發現自己有些孤單，郁郁寡歡？所以人與人之間還是要一起相處的？什么事情讓你感覺自己的真心換來了指責和冷遇？
2023-05-02 17:31:32
咨詢師杜嚴
杜嚴送了一個擁抱
2023-05-02 18:45:00
咨詢師王宇
你好
2023-05-02 19:18:19
傾聽者心理壹陽
需要發泄出來
2023-05-02 23:45:25
咨詢師AI心
0
這位用戶提到自己對傷害過自己的人耿耿于懷，并且感到心灰意冷，不再相信人間有真情。這其實是一種被傷害和感受被背叛的負面情緒，建議用戶可以尋求專業的心理咨詢師的幫助，通過心理治療和自我成長來強化自己的心理素質，緩解自己的情緒，重建自己的信任和情感。同時，也建議用戶積極參與有意義的社交活動，多與身邊的朋友和家人溝通，讓自己感受到溫暖和支持，有助于增強自己的自信和積極性。
2023-05-01 08:05:56
網友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-05-03 11:23:18
傾聽者火舞【婚戀。情緒】
0
這和年齡無關，誰都不會輕易原諒傷害自己的人 受了傷害難過也是人之常情。只是要學會調節自己的情緒，不能用別人的錯誤懲罰自己?？梢詡碾y過生氣一陣子 過后就放下吧！對于既成事實的就放下，引以為戒就好了。
2023-05-03 19:23:24
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-05-03 20:36:28
傾聽者王老師
0
你好，感恩在此相遇，如需幫助，我們預約時間詳細溝通
2023-05-03 20:36:29
網友心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
2023-05-03 21:27:17
咨詢師劉建軍
0
世界上只有一種真正的英雄主義，那就是看清生活的真相之后，依然熱愛生活。
2023-05-09 21:54:46
網友柳柳
0
這是很正常的心態。根本上還是放不下。不能風輕云淡的泰然處之。把它看的比較重。人在修心其實修的就是面對各種不順心的事時能泰然處理。需要傾訴歡迎來找我聊聊。
2023-05-12 20:41:23
咨詢師胡維靜
0
你好，不管經歷什么，都不晚把自己困在其中。如果需要傾訴或者幫助，都可以和我來聊聊
2023-05-30 20:04:22
咨詢師胡維靜
0
你好，不管經歷什么，都不要把自己困在其中。
2023-05-30 20:06:21
咨詢師王群
0
這是你的一種人際關系模式影響的結果，早改變的話需要去回溯到你的童年養育環境找到這種模式形成的原因才能真正療愈，如果需要可以找我咨詢幫助你深度分析和突破這種模式的影響。
2023-06-02 14:19:17
咨詢師王群
王群送了一個擁抱
2023-06-02 14:19:48
傾聽者心理壹陽
抑郁寡歡
2023-06-04 18:29:17
網友Linn
Linn送了一個擁抱
2023-06-09 23:57:36
傾聽者駱亞麗
駱亞麗送了一個擁抱
2023-07-07 05:06:02
傾聽者駱亞麗
我一直都在，可以聊聊你的擔憂??。
2023-07-07 05:06:05
傾聽者晶晶愈坊
0
這情況下，您的感受是什么，難過，孤獨，沮喪，還是什么？
2023-07-17 17:50:23
傾聽者明成
0
一、清除潛意識中的負面卡點，二、清除體內積壓的一些怨氣，怨恨等等三、系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力
2023-09-10 15:51:28
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2023-11-25 19:54:05
傾聽者和風物語
和風物語送了一個擁抱
2024-06-19 22:30:40
傾聽者心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
2024-07-31 13:29:45
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