女,13歲,上課要不是注意力不集中就在睡覺發呆壓力大了就什么也想不開老感覺睡覺的時候床頭一個人拿著鋸子等我睡著然后把我五馬分尸脾氣也越來越差動不動就發火想打人摔東西打個王者都能打哭哭到發抖聽心理老師的話我現在一直在控制自己割腕很多次都差一點點就控制不住了什么也不敢和父母說怕成為父母的累贅對未來是真的一片迷茫不知道下一步該咋辦很想去死死掉就沒煩惱了活著太累了。。 (匿名)

女 我今年16，從小就脾氣大，身邊人也總是這樣說。 幼兒園時，父母因為情感不和，半夜在爭吵，我聽到了只會默默哭。而且大概也是在幼兒園那個時期，每晚都會做同一個噩夢:一堆高高疊起的東西在我面前，不知為什么，突然崩塌了，我被壓的喘不過氣。 幼兒時期的我每每午休醒來后都會心情煩躁脾氣暴躁，先是生氣再是想哭，兩種情緒混合在一起，還有想砸東西搞破壞的想法，還會捶床或者踢打撓自己。后來，長大一點后有所緩解。至少午休后醒來幾乎不會再那樣了。 小學的時候，我還是易怒易哭，一生氣就喜歡重重地把門關上，并且踢門，然后哭。我五年級時第一次產生自殺的想法，常常坐在窗臺上，但沒有跳下去。六年級的暑假，哭了一段時間，也常常有自殺的念頭，后來有點麻木了，兩個月一直待在房間，機械般地生活，從床上起來后，會頭痛頭暈，但內心真的麻木了，也面無表情。我人生中第一次皮膚過敏也是這個時候，過敏源未知。 初三的時候，一天洗很多次手，有拿剪刀在手指上劃小口，也有自殺的念頭。同時，我會對關系很好的朋友莫名產生一種奇怪的感覺:厭惡，討厭肢體接觸，包括對我的媽媽。每天傍晚洗澡的時候，會對自己和這個世界產生一種莫名的厭棄。 現在的我（16歲），喜歡一個人待著，但又怕孤獨，不喜歡別人亂碰我的東西或者進我的房間。一點小事就會讓我生氣、哭，然后想砸東西、破壞，甚至想自殺。 大家都覺得我活潑開朗，我有時候也這么覺得，但有時我覺得自己像個瘋子，陰晴不定。

女,13了壓力還是很大總是動不動就哭我很難過我有想過自殺在窗臺上把腿伸出窗外總是發呆真的不想待下去了很難受我在鼓勵自己心情低落導致我的學習落后讓我早熟我真的想呆在床上做一個廢物我的心很軟很容易哭看到一點感人或者是讓人心疼的場景我也搞不懂我自己在熟悉的同學面前才能放開自我不喜歡人多的地方變得不愛講話很容易生氣什么事都不想干我不知道我怎么了總是失眠我連我自己都不清楚很煩有時候會自殘把氣和所有的委屈撒在自己身上我有在很努力很努力的在堅持了或許我熬不過去了我也救不了自己了很想哭我討厭自己這可能是傾訴也可能是遺書所以不要再想了解我自己了我也不清楚就這樣吧 (匿名)

女,15歲,我。以前情緒平和。近2年來卻情緒不穩，容易發怒，經常想哭。總覺得自己是個累贅還是多余的，是個災害，會給別人帶了壞運。我經常睡不著覺，總覺得有人在看著我，想殺我，我也經常自殘，總想一刀捅死自己，很難受，真的好不想活了，就只能看看手機，但我成績又從年級13下滑到年級70多，父母對我很失望，我感到壓力很大，老師們好像也不喜歡我，我真的好難受。尤其這次我離家出走全校都知道了，我真的好不想去上學，我們家條件不好，我也知道我現在有問題，給父親說了，他只覺得我想的太多了，不如把精力放在學習上，我真的好難受啊 (匿名)

女,13歲,好煩好討厭自己，我控制不住發脾氣，感覺對不起別人但就是控制不住。特別喜歡哭，這幾天特別負能量，我想去死但是又感覺對不起我媽，還是在撐著。有時候可能心情會好點，但情緒都是忽高忽低的，很難受，而且別人跟我聊天我都會感覺很累很麻煩都會避開，但是又想要個朋友。周四要去看心理醫生了，看了會好點嗎好難受 (匿名)

女,13歲,最近干什么都提不起興趣。昨天晚上十點上床準備睡覺，結果到今天早上九點都沒合眼，半夜里不知道怎么回事心口悶悶的，就開始莫名其妙的哭了。今天起來寫字的時候發現手有點抖了。我一直有點社交恐懼癥，最近感覺社恐的癥狀加重了。現在出去打車都不敢了，每次心理默默鼓勵自己，結果還是做不到。前天我鼓起勇氣向周圍的人傾訴但他們都認為我在開玩笑。我向父母表示想看一下心理醫生，結果他們還調侃我說“去看看精神科。”我從小不愿意把心里話講給任何人，雖然有時候會難過，但不像現在這樣感覺特別壓抑。我現在越來越控制不住自己發脾氣了，有時候父母偏袒弟弟，從來不會聽我說話，我感覺這樣很不公平，憑什么不問清事情原因就先罵我!但每次和他們發完脾氣很后悔，現在我整天在房間就是為了和家人少發生交集，這樣就不會起沖突。我不想把壞情緒帶給我最親近的人，不想讓他們不開心。但我一直在同學中的形象是外向的。六年級上冊的時候有一段時間一直很不開心，說話也不好聽。身邊的朋友都不愿意理我了，我怕一個人，最后我對他們說這我是演戲的才半信半疑的和我一起玩。有時候真不明白我做錯了什么？我都會被無緣無故的拋棄，之前和好朋友一起做了個約定結果只有我一個人當著了。六段友誼我一直是被動者的身份。我之前一直覺得我自己挺樂觀的，我不知道為什么會變成自己最討厭的樣子。我的家人們身體都很健康，家境也想對充裕。但我不明白為什么會這樣？我沒有悲慘的童年，也不愁吃穿。我這是怎么了？是生病了嗎？ (匿名)

女,12歲,女12歲學生 我很外向，學習成績也很好，很受老師喜歡，在班級在學校有多個崗位，社交圈子也很廣，而且自己很喜歡跟好朋友一起做活動。最近幾年，我發現自己只要跟媽媽或者好朋友在一起呆、玩很長時間的話如果他們一離開我就會覺得心里非常非常的難受，特別想哭，心里面那種感覺特別難受，就像被電擊了一樣，很想哭，不想說話，什么事情都不想干只想再見到那個人。經常不想吃飯，總會想到死亡的事情，晚上有時候會睡不著，在早上早早就醒來，總覺得自己壓力特別大：一方面是學習，要保持好成績；一個方面就是我跟我們班一個女同學鬧掰了，那個女同學就拉攏其他同學，排擠我和我閨蜜，經常罵人，挖苦人，我每次總想算了，可她總是步步緊逼我。而且我家長超級關心我，這讓我覺得有點煩。這幾個方面就導致我脾氣特別大，一小點事我就非常生氣，經常發火，每天都要發火好幾次，然后有時候又會不想說話，而且我總會坐立不安，心神不寧會為各種各樣不必要的事情而擔心。我家長一直讓我讓著我弟弟，可我弟弟就會得寸進尺，搞得特別煩，然后呢我每次打我弟弟，我家長就會說我，可能這些就是導致我經常生氣的原因吧。請大家幫幫我 (匿名)

女 我今年虛歲是17，可能有點心理疾病，想去檢查，但是我不知道怎么和爸媽講… 朋友圈旁敲側擊了一段時間他們也沒反應，不知道是沒看到還是假裝不知道… 家里有兩個妹妹，最小的那個大概三歲好像，我不太清楚她多大。我平時很喜歡她（最小那個），我知道這樣不對，但是我總是控制不住自己想欺負她…看見她被我惹哭覺得又開心又不忍…總之很糾結..平時脾氣陰晴不定，可能上一秒和爸媽聊得很開心下一秒就吵起來了，情緒不好時候覺得控制不住自己想摔東西或者欺負我妹妹（最小那個），心情很浮躁，發呆的時候經常想一些不太好的事情…偶爾有覺得就這樣死掉就好，然后幻想自己死掉后爸媽會不會很傷心。。沒辦法控制自己的情緒，經常因為一些小事就掉眼淚，覺得很少人能理解我。 我不知道怎么辦，但是我真的很想去醫院檢查，因為現在我沒辦法很確定這件事情…但是總覺得自己怪怪的… 我真的好想哭，我很容易掉眼淚，我也不想這樣，可是每次都忍不住。 我是美術生，四年級就開始接觸素描了。其實那個時候我真的很不喜歡這個，是爸媽壓著我去學的，學了這么多年其實并沒有好到哪去，在學校也只能排中等。所以我很不喜歡美術專業課，但是我爸媽每天都會拿畫畫說事，我真的一點都不想畫，可是我沒辦法，我真的很怕我爸，后來就不會了，只是畫，沒感覺喜歡，但是不會像以前那樣排斥了，不過能不畫我還是沒畫。 我經常和我爸媽吵架，而且吵得特別兇，我爸偶爾會打我，但是現在少了。我就覺得他們都特別不理解我，我真的很難受。情緒特別不穩定，昨天睡覺做了好幾個夢，睡覺都是半夢半醒的狀態。我只記得夢的內容很恐怖，但是想不太起來做了什么夢。只下意識覺得內容很恐怖，而且做了斷斷續續幾個夢，想不起來，但是又覺得這些夢很細思極恐，就本能害怕…我初中就開始失眠，總是等到很晚才能睡著。我現在明天就是睡覺，因為睡著了就能躲著我爸，我真的很怕他。 我不敢和身邊的人講，只和一個認識了九年的朋友和兩個比較要好的網友說，身邊的朋友我都不大信任，我不敢和他們講，特別是我的家人，我根本不敢開口。

女,那天，我找學校的心理咨詢師傾訴了目前遇到的困難，后來被輔導員知道了。被輔導員找我談話，當時他問我有什么困難嗎？如果有，他會盡力幫我。而我不想讓他看到我脆弱，無能，不好的一面。我們聊了差不多半個小時，他問了我幾次，目前是否有困難？我的回答都是否定，我不知道這樣做到底對不對？ (匿名)

女,21歲,我明明不想笑，但是還是會笑，就像笑容已經是我的潛意識了。有時候心里難受哭不出來，但是和家里有點矛盾會哭，哭上三四分鐘后又哭不出來了，明明心里悶悶的。我受傷的話也不會哭，如果特別疼的話我也會笑著和家里人說沒事。我總感覺別人看著我，然后和朋友聊天的話是在說我的事。和其他人聊天剛說完一句話沒有十分鐘便會后悔自己為什么要這樣說，怕自己說錯話。總害怕別人對我的印象不好。小時候和別人打賭后割破了手，感覺沒什么，初中有事情就喜歡挖手背，高中校園暴力被人孤立想過退學然后有壓力就用圓規尖劃手（很輕，一點點劃然后劃爛）大學后就會有時想ZS，一直想自己S了以后會多好等等等,,我是不是太敏感了或者腦子里想的太多了