女,20歲,心情很差勁,一點(diǎn)小事都會(huì)焦慮,一開(kāi)始還好,但是隨時(shí)間長(zhǎng)了我就開(kāi)始焦慮,就比如今天發(fā)生的事,只是養(yǎng)狗的一個(gè)問(wèn)題,我一直很想養(yǎng)寵物,但是家人不同意,我也知道,我沒(méi)有經(jīng)濟(jì)來(lái)源,我連自己都養(yǎng)不活,然后我就跟別人發(fā)牢騷,說(shuō)著說(shuō)著我就生氣,開(kāi)始說(shuō)家人的不滿(mǎn),說(shuō)著說(shuō)著我就想哭,感覺(jué)自己很沒(méi)用,不喜歡考慮未來(lái),因?yàn)橄氲轿磥?lái)我就會(huì)焦慮,我想不到未來(lái)會(huì)有多美好,我每天都是過(guò)一天是一天,想到明天該經(jīng)歷的事我就會(huì)特別想s,也有可能是我壓抑太久了,我現(xiàn)在在工作,但是這份工作我很不喜歡,這是我家人給我安排的,所以我不知道該怎么說(shuō),就這樣打工了一個(gè)月,但是我待的越久狀態(tài)就越不好,有天把自己的手臂抓破了,我跟家人說(shuō)過(guò)好幾次,說(shuō)我想辭職我不喜歡這個(gè)工作,但是要我繼續(xù)做著,說(shuō)這是鍛煉的好機(jī)會(huì),說(shuō)我現(xiàn)在每天都看著很精神,在那么學(xué)我可以好好的跟人交流,我現(xiàn)在還好好的是因?yàn)橛袆e的東西支撐著我,不是這個(gè)讓我害怕討厭的工作,公司的人都很好,是我太敏感了,剛剛,又哭了,很焦慮,想不到我焦慮的地方,,或許是周?chē)沉耍液軣┰辏蛟S是今早本來(lái)就不想來(lái)工作,沒(méi)有假期,一直上班,我感到很疲憊,哪怕沒(méi)有事做,這種感覺(jué),讓我想起了我陰暗的那些日子,讓我害怕的日子,沒(méi)有休息,天天聽(tīng)著畫(huà)大餅
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682天前