若曦?? 295天前在線
2023-06-28 08:58:15
抱抱TA 回復
女,今天女兒期末考試了,可我沒有心思做事……孩子自己都沒有焦慮,我卻有……無語了!
9個擁抱 16條評論 274次閱讀
網友
山東寧和心理咨詢評價
2025-03-25 20:18:50
咨詢師AI心
0 作為心理咨詢師,我理解你感受到的焦慮。這是父母常有的情緒,是因為你深愛你的孩子并且關注她的未來。盡管這樣,它更重要的是我們要信任孩子,相信他們已經準備好了,能夠處理這些挑戰。我們需要做的是支持他們而不是把我們的焦慮傳遞給他們。試著去深呼吸,去散步或者做一些你喜歡的事情讓你冷靜下來。也許與朋友或其他家長交談分享你的焦慮也會有所幫助。希望這個建議對你有所幫助。
2023-06-28 08:58:36
咨詢師陳勁松
你好
2023-06-28 09:00:13
網友.
[抱抱][抱抱]
2023-06-28 09:04:33
傾聽者黃老師
你好
2023-06-28 09:09:11
傾聽者玲瓏心語
玲瓏心語送了一個擁抱
2023-06-28 09:20:28
傾聽者溫馨親子
我家二寶今天也是期末考試,我深有體會
2023-06-28 09:21:20
傾聽者玲瓏心語
0 因為母愛,孩子的事,您不能置身事外,相信孩子自己有能力處理好
2023-06-28 09:22:37
咨詢師胡維靜
你好
2023-06-28 09:24:19
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-06-28 09:25:46
傾聽者王老師
你好
2023-06-28 09:25:51
@玲瓏心語 ,我說了,置身事外這幾個字嗎?
孩子考試,我連工作都沒有心情,還要我怎樣?[白眼]時時刻刻都關注著,班級群里的信息
如果置身事外,我又何必焦慮……又何必,沒心思工作
傾聽者靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!
2023-06-28 10:11:28
傾聽者??格兒??
0 親愛的,那你就在內心深深的、真誠的祝福孩子,一切順利,考試超長發揮就好,母子相互的心理感應,彼此都能接收到哦
2023-06-28 10:19:33
傾聽者??格兒??
??格兒??送了一個擁抱
2023-06-28 10:23:50
傾聽者心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
2023-06-28 11:14:48
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-06-28 11:31:18
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-06-28 11:45:47
網友?知否?
你好,可以交流溝通一下
2023-06-28 13:28:23
網友?知否?
?知否?送了一個擁抱
2023-06-28 13:28:26
傾聽者文學家
先做好眼前工作,安靜等待吧。
2023-06-28 14:16:55
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-06-28 18:54:33
傾聽者解憂心理
解憂心理送了一個擁抱
2023-06-28 19:17:08
咨詢師王宇
你好
2023-06-28 23:08:55
網友安卓寶貝
你擔心什么呢
2023-06-29 15:00:17
心理論壇
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女,18歲,怎樣放下仇恨。,被同學針對,重度焦慮中度抑郁撐過了高三。大多數是我們班一個狂躁癥患者同學打著對我們關系好的名義對我施壓,不允許我表現太好,和一眾人造謠誹謗打壓我,班里還有一個我覺得是npd的人,也針對我,她看不慣我就聯絡大家一起誤解我的行為。,我是高二因為父母工作原因轉過去的,再用了半年憑成績從普通班遷到了尖子班。一切的誤會都是在尖子班發生的,甚至在幾個月之后我才得知她們和我不認識時,就因為我拒絕了某男而傳我的謠言。,我試著解決問題,拿真心換真心,她們依舊把我當小丑,我氣哭了都不放過我。半年內我試著交了三個朋友,用心交的全傷害了我。我試著不管她們,但是她們不依不饒,好像連我的存在都不允許。,到后來就是我安心學習了,結果又因為另一個男生表白我,就是那個狂躁癥的人,我直接拒絕了,然后他就罵我,說我假清高冷暴力,更難聽的有的是。他聯合他所有認識的人去批判我,就在同一個班里,唯一懂我的兩個女生一個也回家學習,另一個因為謠言和壓力,跟我冷淡了。,我不會解釋,我的解決都是直接找當事人。他就借此說我纏著他。又開始罵我。誤會就這樣解不了了,后來就不管他了。他單方面到高考前還沒結束,非要我負責,脾氣又差根本不聽解釋。,也許是家境都很好的原因,她們不會輕易就被感動。我對她們好又得不到回應,我太累了。更加上一輪一輪被親密的人的傷害,每次都讓我緩不過來。我就焦慮了。我覺得自己不夠完美,都是自己的錯。,班里也就不到三十個人,攀比競爭氣氛挺大的,被猜疑是經常的。,后面這個班之前的另一個躁狂回來上課了,還一個抑郁的呆了幾天轉班了,我當時犯病,舍友因為小事和我絕交,我從宿舍里搬走了。那個狂躁癥男生也情緒不好,喜歡拿我宣泄他的壞情緒,很久了見我就罵惡心。我覺得環境可怕,我很警惕,心慌根本學不進去,生怕又做錯什么讓人誤會了,一直小心翼翼。本來挺自信的,也不敢放開手做事了,后面就學業壓力慢慢上來,學不進去一直吃老底成績狂掉,又擔心說錯話被誤會,臨近高考的那個月已經重度到有幻覺,手抖,軀體僵硬了,身邊的人聲音大我都害怕。,后面高考成績出分低了正常水平大約一百分,我很崩潰,有一陣沒由來突然就很恨,恨自己沒用,恨她們絕情,恨自己倒霉,恨我無能改變現狀。這種情緒伴隨著重度焦慮,就是強烈的讓我想復仇。我從npd身上學到了一個錯誤的理念“別人要為我的情緒負責”時不時地出現影響我。我想調整好心情,準備二戰。,,,,
18個擁抱 37條評論 689次閱讀 636天前

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