給力心理
女,34歲,這周睡覺很奇怪，老早就困了睡覺，半夜三點多就醒，醒了就覺得腦袋很清醒，不能容易繼續(xù)睡。唉，然后就東想，西想。身體其實覺得挺疲勞的，就是腦袋清醒。唉。其實我要是用心和別人相處交流還是很不錯的。但是好多時候不想花心思。昨天我專心和一起培訓(xùn)的人交流，很愉快流暢。不過這個很累人。說話的尺度，情緒的感受。挺累。但是我要不用心的話，很容易出問題，說話會飛，就是容易說話跑了或者得罪人。也不知道是太孤獨(dú)了怎么的，我說話很容易什么話就說，顧及不到別人。除了上班大部分我都一個人待著。我覺得在我內(nèi)心深處就是一片荒涼。對人不感興趣，甚至覺得厭惡。我覺得人人都是勢利，膽小，怯懦，唯利是圖，為了利益就會翻臉無情。但是我也想和人相處的好，這樣工作我會輕松愉快一些。最近我想讓自己變的好相處和氣一些，說話好一點，所以昨天試了一天。用心的話還是好很多。雖然我對人沒有很喜歡，不過總要生活，以后盡量控制我的嘴巴，說話用一些心。
13個擁抱
14條評論
211次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢服務(wù)職能
2025-03-27 09:38:22
咨詢師AI心
0
你好，看起來你最近的生活壓力挺大，睡眠和人際交往都出現(xiàn)了一些問題。對于你的睡眠問題，可以試著調(diào)整一下自己的作息時間，避免過度熬夜，確保充足的休息。你的人際交往問題思考性很好，學(xué)習(xí)調(diào)整自己的言行，更加關(guān)心他人的感受是值得肯定的。同時，我們生活中的每個人都有優(yōu)點也有缺點，有時候理解和接納他人也是一種成長。如果感到壓力過大，也可以尋求專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行咨詢。
2023-07-07 04:31:21
和別人交往也有一個好處，聽別人講他們的經(jīng)歷或者他們的想法見識也感覺挺新奇，有趣。我喜歡學(xué)習(xí)新東西。所以公司的培訓(xùn)我都愛參加，每次都有新鮮的東西，很讓人興奮有趣。昨天認(rèn)真和別人相處發(fā)現(xiàn)別人聊天的很多東西也挺新奇有趣。
網(wǎng)友宇宙
你好
2023-07-07 04:42:14
網(wǎng)友向陽花
0
你有這個覺察和踐行，說明你己在改變的路上，你會越來越好
2023-07-07 05:13:41
網(wǎng)友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-07-07 05:19:54
咨詢師陳勁松
你好
2023-07-07 06:06:23
咨詢師王群
王群送了一個擁抱
2023-07-07 06:27:29
傾聽者心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
2023-07-07 06:29:28
咨詢師王群
0
很高興看到你已經(jīng)開始嘗試讓自己用心的去體會跟別人好好溝通的好處，說明只要你想去做完全是可以做的很好的，讓這種在與人溝通中帶給你的新奇有趣感受良性循環(huán)下去，慢慢你也就會變成一個新奇有趣的人！
2023-07-07 06:30:39
網(wǎng)友Ｏ(≧口≦)Ｏ
一樣啊
2023-07-07 06:38:25
咨詢師杜嚴(yán)
杜嚴(yán)送了一個擁抱
2023-07-07 07:14:52
網(wǎng)友?紅軍?
?紅軍?送了一個擁抱
2023-07-07 07:19:02
網(wǎng)友?紅軍?
你好，可以交流溝通一下
2023-07-07 07:19:04
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2023-07-07 07:42:27
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-07-07 07:54:06
傾聽者舒心?心理
似乎與人相處和溝通讓你挺疲憊，是嗎？
2023-07-07 07:57:17
傾聽者駱亞麗
駱亞麗送了一個擁抱
2023-07-07 10:04:20
網(wǎng)友Christy
考慮抑郁或者焦慮，需要心理疏導(dǎo)吧
2023-07-07 11:13:32
傾聽者心聲
心聲送了一個擁抱
2023-07-07 12:42:42
傾聽者靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風(fēng)雨路上有我陪你！
2023-07-07 13:04:15
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-07-07 15:01:44
傾聽者王老師
0
你好，感恩在此相遇，如需幫助，我們預(yù)約時間詳細(xì)溝通
2023-07-07 15:01:46
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-07-07 17:19:20
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-07-07 21:53:52
網(wǎng)友
送了一個擁抱
2023-07-07 21:56:37
網(wǎng)友
我剛開始也這樣
2023-07-07 21:56:58
咨詢師王宇
你好
2023-07-07 21:57:25
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-07-08 08:41:46
