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2023-08-02 02:27:31
抱抱TA
女,13歲,我很累,很崩潰。明天晚上都睡不著,失眠,我不知道我是怎么了,做測試也沒有
抑郁癥
。, 我有美滿的家庭,但我覺得不是很幸福。我有時候想不開想跑出去,但是沒有那個勇氣,也自殘過,一到晚上就很
焦慮
,會胡思亂想,還失眠,明天晚上不哭一遍根本睡不著。, 成績也不會,越來越差了,明明已經很努力了,為什么成績還會下降,這幾個學期成績根本沒有好過。我在學習也沒有多少朋友我的朋友也有好朋友,我不知道我在學校要怎么度過下去,每一次的努力都沒有換來好成績。, 我也不知道怎么了一到晚上就很崩潰。
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無憂心語
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辛海軍
您好
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你好!
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安靜的時候就是容易多想,你可以試著訓練一下你的思維方式。
情感疏導
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王宇
你好
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女 首先我最近失眠很重,入睡困難幾乎都在凌晨三四點,甚至徹夜不眠,我的成績是年級前15,想考省內最好的中學,競爭激烈,壓力山大,一躺下就想到現在自己實力不夠,睡不著,有查閱資料自己調節,雖然知道緊張沒用,應該放松,可還是做不到,偶爾會想到一些美好的事情,更加有學習的動力,學習時還是比較快樂的 我通過這個平臺的心理測試得到患有輕度抑郁癥的結果,主要為焦慮和情緒不平衡,我不太愿意跟父母提起,我覺得他們不會在意甚至會責罵我,我是五個家庭,不喜歡繼父母,以至于不喜歡回家,我也不喜歡問他們要錢,我覺得那樣繼父母會不高興,我也不愿看臉色,因此我更加努力,我拿各種獎學金,我的舞蹈得過省一等獎,我會接些商演,徒弟,跳舞是我最開心的時候;第三,我和同齡的孩子不太合拍,她們還在追劇為青春煩惱時,我想的是未來,并且我一點也不喜歡玩游戲,對表白的男生毫無感覺,常常覺得他們太幼稚,以至于沒有什么可以交流的朋友,有時我試著主動和她們聊天,但越聽越沒勁,感覺她們聊得一點營養也沒有,特別是我室友,我簡直就是電視劇丑角的典型,我每天都告誡自己千萬不能成為她!我喜歡一個人待著,舒服
女,17歲,我昨晚失眠一個晚上現在是早上7:00都清醒著。相對于以前來說,我感覺越來越自卑,漸漸地不想和朋友出去玩,一到人多的地方心情就很緊張開心不起來甚至是手哆嗦話也不會說,就想著趕緊逃離;以前在學校會主動與大部分同學深一步的交往,而現在只和在班級里離我有小附近的同學有交流,下課也不想動彈,只喜歡趴在桌上。在高中里學習也不知為何一落千丈,小學初中成績優異,到現在一直在班級里倒數,越學越沒動力也不知道怎么趕上去,考試總讓我身心疲憊然后難過傷心在課堂上偷偷流淚,甚至懼怕考試好幾次都請假缺考,有時候很沖動想打人想發火,好幾次在家因為突然崩潰亂喊亂叫,有想過自殺的念頭,還好父母比較包容不會刻意要求我。可我一直對自己要求很嚴格,其實成績很差了,每天在學校壓抑得心痛如絞也要度日如年得在學校過著每一天,去堅持。但這種情況之后惡性循環,無數次地摧毀我的心靈,很難熬我該怎么辦我不希望辜負父母以及老師對我的期望,更不想辜負自己所以一直堅持上學但實在太壓抑!太讓我心痛難過傷心!
女,17歲,我好累,每天早上笑晚上哭,我也不知道我是不是抑郁癥,我從沒體驗過父愛,我父母的感情不好,經常吵架,把我當傳話筒,以前我媽媽經常打我因為我沒有完成作業,現在還好松了一點,我想要什么就給我買,但是在學校沒有幾個人和我玩現在高一也是,在學校被人冤枉被人說丑,,我成績也差,老師也經常冤枉我,說我見網友,說我天天人前一套背后一套,我作業寫完了沒帶,說我找借口,也不讓我解釋不讓給父母打電話說帶過來,還有連上廁所都會被老師偷聽,結果我們說了一些老師布置作業多什么的話結果時間到了我們出來只超了一分鐘就被叫到辦公室說讓我們停宿一晚,呵呵~~我因為我失眠在學校的時候被同學老師注意到,就和我父母講了才稍稍好一點,我已經3年沒有快樂過了我真的好累好累,我不知道活著干嘛?也有zc的行為,我是不是有抑郁癥?
(匿名)
女 感覺自己要崩潰了,很抑郁,本來我是個挺開朗的人,現在雖然每天都在笑(有時候感覺像是在強顏歡笑)看上去很開心,但其實心里很壓抑,我不知道自己是怎么了,自從參加了個培訓,技能比賽回來之后就這樣子了,體重下降了八斤;睡眠不好,就算睡著了也就是不深不淺的,頭腦甚至很清醒,睡覺都感覺它在運轉在想事情,第二天早上起來感覺自己像是沒有睡覺一樣。心情從沒有開過,感覺心里壓著很多東西,但也不知道是因為什么,身邊就算有朋友在,也一樣覺得孤獨,對什么都提不起興趣,上課聽不進、走神,也不做作業,之前我的成績都是班上的第一第二名,現在成績下降嚴重,覺得很慌張害怕自己學不進,對不起自己的父母。我下載了四個抑郁癥測試軟件,每個都測了,都顯示是重度抑郁,我也不知道準不準,但我已經在自我懷疑我是不是有病了,感覺我快奔潰了,其實我也不知道自己心里在想些什么,叫我說出來我也說不出來是什么,每天都很壓抑,有時候壓抑的要大聲喘氣。
女,17歲,最近發生了很多不愉快的事情,每天晚上都會翻來覆去想這些事情然后導致失眠,嘗試過很多方法不去想這些都沒有用,感覺每天都很累,但是也并不覺得生活沒有希望,在這些事情發生之前就會失眠,長白發,便秘,注意力不集中,也一直特別煩躁特別心累,跟父母說過能不能帶我去看看心理醫生,然后家長說沒必要反而一直逼問我為什么會這樣,我真的不想說也不知道該怎么說,不說就一直吼我,后來編了一些理由搪塞過去了在父母面前裝很開心。也有過自殘行為也想過跳樓,從前成績不好但是也很開心,現在成績排前五,但是好像也不覺得有多開心,對什么事情都沒有興趣了么,每天好累啊,這段時間經常手抖或者站著走路的時候腿控制不住顫抖
(匿名)
女 最近老失眠 脾氣特別急急 心里總是毛躁 有時候莫名其妙的想發脾氣 不愿意跟別人交流 感覺跟別人不一樣 低人一等的感覺 特別不安 沒有安全感 特別是晚上的時候特別想哭 莫名其妙 喜歡胡思亂想 還有很多癥狀 剛剛做了一個測試一點抑郁癥 。 我要怎么樣克服這種心理呢! 請求老師幫我一下 感覺這樣活著好累 太痛苦了 我自己也想改 但是就是改不過來
女 最近幾個月長期情緒不太好,以前也有過,持續了一年多,后來慢慢調節好一段時間,現在又開始了,我也不想這樣,但是人際關系和學業壓力真的好難處理,在同學面前都裝著嘻嘻哈哈沒心沒肺,但其實一點兒也不開心,再加上最近的考試沒考好,老師不停的責怪,和家長施加的壓力,快壓的我喘不過氣了,他們可能覺得只不過是提了幾句,甚至連提都不算提,我卻能敏感的難過好幾天,不知道什么時候開始喜歡熬夜,明明以前十點多就困了,現在連續4,5個月12點前沒睡過覺了,一年前就想過自殺,怕疼,到現在不敢在胳膊上刮一道,現在每天都想去死,眼淚止不住卻不能在父母前表露出來一點兒難過,不愛吃飯,不愛學習,不想處理人際交往,自卑,怕責怪,有強迫癥,焦慮,頭會經常疼,胃這幾年也不太好,偶爾會像個神經病一樣突然大笑,甚至聽到過一些別的聲音,覺得自己什么都做不好,我該怎么辦,我是不是抑郁了
(匿名)
女 失眠多夢兩三年了,每次做題都覺得我是錯的,上課更不敢發言,害怕被同學嘲笑或者看不起,焦慮最嚴重的時候學校廣播一個通知我都覺得是我做錯了什么事情要通報批評,經常自己在被窩里偷偷哭,以前作業在學校里都能寫完,現在每天都寫到十二點以后,效率特別低,上課也沒法集中注意力,平常也是不怎么開心的,無緣無故就要被家里人懷疑數落,再加上我哥高考他們肯定更偏愛我哥多一點就更難受了。最近又考砸了,是我最擅長的科目,老師一定對我很失望吧,同學會看不起我吧,馬上就要期末考了,我肯定會考砸的吧,我是不是生病了
(匿名)
女,14歲,一到晚上就情緒低落,想自己如果死了她們會后悔嗎,我現在的情況是父母離異并且都有重組家庭,我們是姐妹3人,最大的那個已經離開了,我想死,但是不知道為什么
女,14歲,從5樓跳下去會死嗎,還是會怎么樣,幾樓跳下會死?
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女,13歲,我很累,很崩潰。明天晚上都睡不著,失眠,我不知道我是怎么了,做測試也沒有抑郁癥。, 我有美滿的家庭,但我覺得不是很幸福。我有時候想不開想跑出去,但是沒有那個勇氣,也自殘過,一到晚上就很焦慮,會胡思亂想,還失眠,明天晚上不哭一遍根本睡不著。, 成績也不會,越來越差了,明明已經很努力了,為什么成績還會下降,這幾個學期成績根本沒有好過。我在學習也沒有多少朋友我的朋友也有好朋友,我不知道我在學校要怎么度過下去,每一次的努力都沒有換來好成績。, 我也不知道怎么了一到晚上就很崩潰。
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