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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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99%
好評
咨詢
問
心理咨詢保密合同合同
樂樂
2023-09-11 01:57:43
抱抱TA
女,時隔幾個月我又開始失眠了,家人們有什么辦法嗎
22
15
312
東臨碣石先生
白天讓自己忙起來試試
東臨碣石先生
哈哈,雖然我也睡不著
東臨碣石先生
東臨碣石先生送了一個擁抱
情網(wǎng)
你的感受是什么呢
情網(wǎng)
私聊我,咱聊聊,我也睡不著
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
高興
你好可以連麥來和我聊聊吧,幫助你解答問題
高興
高興送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
不乖,頭打歪????
經(jīng)常這樣嗎
珠華心理
珠華心理送了一個擁抱
珠華心理
你好
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
吳永雷
看來是有故事的
蘇蘇
蘇蘇送了一個擁抱
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
胡維靜
你好
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
一縷陽光
失眠的原因是外界干擾?有心事?還是身體的原因?找到癥結才好對癥下藥
黃老師
你好
別來無恙
我睡覺醞釀不超過兩分鐘,不知道啥叫失眠
明成
首先排查是不是生理原因,然后再看心理原因,是不是壓力大?有困惑,有矛盾,心結等等,需要清除一些卡點,提升認知,規(guī)劃未來,提升相關能力等等
熊老師
可以幫你調(diào)整改善
王宇
你好
金宇【自由心咨】
金宇【自由心咨】送了一個擁抱
金宇【自由心咨】
是碰到什么煩心的事了嗎?內(nèi)心如此?985本碩博,海歸博士,國家二級心理咨詢師,愿意為你傾聽和解答![愛心][愛心]
海靈傾聽
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鯤鵬博仁心理咨詢
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一念啟源
看樣子你這是習慣性失眠了,你覺得是工作壓力的問題,還是人際關系的問題,還是生活習慣的問題導致的呢?
梧桐樹
你好
白昕【傾聽梳理】
咱們是因為什么失眠呢?
白昕【傾聽梳理】
白昕【傾聽梳理】送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
凌晨一點半
我化學老師也總是失眠,自從每天早上堅持打球以后,就沒有這種情況了。
凌晨一點半
多運動運動
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女 最近家里發(fā)生好多事,連續(xù)幾天失眠,怎么辦
(匿名)
女 怎么又失眠了啊………………………………
(匿名)
女,又失眠了,快一個月了。這樣的反復失眠真的好累
(匿名)
女 我失眠有大半年了,剛開始是因為我老公經(jīng)常出差,我自己一個人不習慣。所以當是自己一個人的時候就睡不著。到后來我老公在的時候我也睡不著,我就覺得是病理性失眠了!可是吃了治失眠的藥,作用也不大。現(xiàn)在老是睡不著。白天干什么都沒有精神。老是想著今天晚上是否能睡著。走在大街上吧!老覺得別人都比自己強。還老是擔心自己這后半輩子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上,就想讓自己什么也不去想。可是一會又去想一些工作上的事。有時一晚上都感覺沒有睡著。我該怎么辦呢?
(匿名)
女,25歲,我失眠時間已經(jīng)快大半年了,之前晚上不睡覺,白天睡得著,現(xiàn)在白天晚上都不睡,一天睡眠兩個小時,脾氣不好,記憶也差,有時候還反應遲鈍,以前我不是這樣的,請問我該怎么辦,
女,女19歲,最近幾個月失眠很嚴重,聽歌,喝牛奶,辦法都試過了,效果不明顯,徹夜難眠,作息時間打亂,應該怎么辦啊,很苦惱
女 失眠一直困擾我,已經(jīng)五六年了,開始是害怕黑夜,后來是受家庭因素的影響,越想睡越睡不著,白天沒精神,有時候就是陷入幻想中
(匿名)
女,23歲,理智叫我停止,行動叫我放棄,內(nèi)心讓我再等等
有沒有比較好聊的人聊聊,能溝通,善解人意的
(匿名)
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