給力心理
男,28歲,怎樣才能從偏執(zhí)的狀態(tài)中走出來， 尊重客觀事實和自然規(guī)律的發(fā)展?
14個擁抱
13條評論
271次閱讀
網(wǎng)友
北京大學(xué)心理咨詢中心研修
2025-03-27 12:10:24
咨詢師AI心
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你好，偏執(zhí)狀態(tài)可能有諸多原因，也需要很多策略來應(yīng)對。一種建議是，您可以試圖敞開心扉，接納自己的缺點(diǎn)和不足。這有助于您從私人的不良情緒中解脫出來，看到迷失在負(fù)面情緒中的自己。此外，嘗試正視問題，從各個角度去分析，不要片面的聽信自己的思考，聆聽別人的意見。同時，適逢運(yùn)動，了解身邊的人和事，閱讀，旅行等方式也能幫助你開拓視野，理解客觀世界的運(yùn)作。這是一個循序漸進(jìn)的過程，有耐心。如果這樣的狀態(tài)持續(xù)下去，也可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。
2023-09-16 20:10:42
傾聽者高興
你好可以連麥來和我聊聊嗎？
2023-09-16 20:11:39
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-09-16 20:11:58
@高興 你好， 為什么，老師傅
傾聽者舒心（情緒解決專家）
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偏執(zhí)其實是一種固執(zhí)，類似人格僵化。要走出來確實需要從詳細(xì)的溝通開始。你如果愿意的話可以和我說說
2023-09-16 20:18:34
傾聽者彼岸
彼岸送了一個擁抱
2023-09-16 20:21:07
傾聽者華哥
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偏執(zhí)可以說是一種性格和認(rèn)知，，只有通過很多事情的認(rèn)知逐步改變過來，，有興趣一起探討一下
2023-09-16 20:21:42
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-09-16 20:25:45
傾聽者高興
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偏執(zhí)型人格障礙采用心理治療為主，以克服多疑、敏感、固執(zhí)、無安全感和自我中心的人格缺陷
2023-09-16 20:26:11
傾聽者心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€擁抱
2023-09-16 20:27:04
網(wǎng)友
送了一個擁抱
2023-09-16 20:28:31
傾聽者心向?qū)?/span>
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你好！具體情況要看程度怎樣，如果你說的是你自己，那說明已經(jīng)認(rèn)知到了，這就是很大的進(jìn)步。不論情況如何，可以通過心理輔導(dǎo)得到改善的。希望有機(jī)會與你聊聊。
2023-09-16 20:29:58
咨詢師陳明
0
您好，往往首先是看清它接納它，它的存在是原因的。
2023-09-16 20:57:45
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-09-16 21:27:20
傾聽者佳喵
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標(biāo)簽是不能輕易貼的，人的風(fēng)格也是流動的，具體問題具體問題，凡事也具有兩面性，個人成長的路上有這樣那樣的問題，一個人確實難應(yīng)付，需要在成長的路上有人陪你一起，我在。
2023-09-16 21:30:56
傾聽者婚戀情感
你好
2023-09-16 21:34:06
咨詢師王宇
你好
2023-09-16 21:51:11
傾聽者英花老師
英花老師送了一個擁抱
2023-09-16 22:19:05
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
2023-09-16 22:53:30
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-09-16 23:31:55
傾聽者黃老師
你好
2023-09-16 23:58:03
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-09-17 00:50:47
傾聽者海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
2023-09-17 03:13:50
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-09-17 09:04:27
傾聽者王老師
你好
2023-09-17 09:04:31
傾聽者明成??
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我個人生活、事業(yè)上也經(jīng)歷了很多，事業(yè)上培訓(xùn)、經(jīng)營、管理，從基層管理至高層管理，總經(jīng)了很多經(jīng)驗教訓(xùn)，可以給到您借鑒性的經(jīng)驗，讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實踐經(jīng)驗，可以助您分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高，可以助您提升認(rèn)知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。
2023-09-17 14:36:47
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-09-18 18:42:08
網(wǎng)友ALL IN
ALL IN送了一個擁抱
2023-10-02 18:55:05
