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問沈陽智虹學心理咨詢多長時間
匿名
2023-09-16 20:13:15
2023-09-16 20:13:15
抱抱TA
女,16歲,想問問如果抑郁了然后自己自學心理學的話有沒有什么用
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AI心
你好，學習基礎的心理學知識對理解和管理你的情緒可能有所幫助。但如果你現在正處于抑郁狀態，最有效的方法還是尋求專業的心理咨詢師或者精神科醫生的幫助。他們具備專業的知識和技能，能更準確地評估你的情況，并為你提供安全、有效的治療方案。在這個階段，你的安全和健康是最重要的。自學心理學是一個很好的追求，但并不能取代專業的心理治療。希望你能照顧好自己，及時尋求專業的幫助。 -
天啟
多聊天，別一個人呆著 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
舒心（情緒解決專家）
看書是有一定的作用的，只不過作用的大小是不能確定的。另外看書不能替代咨詢的。你愿意的話可以和我說說 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
高興
你好可以連麥來和我聊聊嗎？幫助你解答問題的事情 -
送了一個擁抱
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萬物生
抑郁的時候，可能是太孤單了，建議您嘗試與身邊三個朋友發信息，隨便聊什么，希望能幫助到您，可以試試看哦 -
輕云
心理咨詢師本身就是一個高危行業，每過一段時間就需要更高級的咨詢師進行調解情緒 -
佳喵
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女 抑郁癥可以自學心理學嗎，想自救，好痛苦 (匿名) -
女,通過專業的心理學學習能解決自己的心理問題嗎。已輕度抑郁
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女 自己的心理問題能通過自學心理學來解決的嗎？ (匿名)
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女 學心理學有助于治療自己心理疾病嗎？由于本人有重度抑郁癥 焦慮癥 所有想學心理學 (匿名)
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女,19歲,懷疑自己有抑郁癥怎么辦？小學經歷過校園暴力，不被人理解與幫助，初中高中選擇了自我封閉。疫情的時候又因為壓力大暴食胖了二十斤…大學因為人際交往，舍友，老師的事，壓得我喘不過氣來。 (匿名)
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女 我可能得了抑郁癥 從各種問題來看 因為我自己是在校學生 學護理工作 也學了心理學這門課程 我知道自己得了是抑郁癥可我要怎么做 我想知道自己到底有沒有抑郁癥 (匿名)
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女 朋友說我有抑郁癥讓我咨詢一下，我覺得還好吧只是最近兩年整個人都提不起精神，不愿意出門不想跟別人打招呼，想一個人出去走走換一個陌生的環境，每天晚上都會失眠然后胡思亂想哭一會，一直覺得自己不管走到哪都是多余的那一個，什么都不會什么都不懂問別人還給別人添亂所以更多的時候都是自己慢慢想，想過死，覺得死了就一了百了了就不會給別人添亂，我學歷不高初中而已，今年21歲后悔了自己偷偷報名成人高考，想學個會計或者平面設計但是家人不同意說哪是騙人的但是我不學又說我是廢物什么都不會可是我明明想學了啊，拿我跟別的孩子比說人家都考上大學了怎么怎么樣，我真的很累，覺得心里壓著東西壓的我喘不過來氣壓得我對未來很絕望，我不知道還能撐多久 (匿名)
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