. 198天前在線
2023-09-16 20:13:15
抱抱TA 回復
女,16歲,想問問如果抑郁了然后自己自學心理學的話有沒有什么用
13個擁抱 9條評論 227次閱讀
網友
沈陽智虹學心理咨詢多長時間
2025-03-30 06:59:21
咨詢師AI心
0 你好,學習基礎的心理學知識對理解和管理你的情緒可能有所幫助。但如果你現在正處于抑郁狀態,最有效的方法還是尋求專業的心理咨詢師或者精神科醫生的幫助。他們具備專業的知識和技能,能更準確地評估你的情況,并為你提供安全、有效的治療方案。在這個階段,你的安全和健康是最重要的。自學心理學是一個很好的追求,但并不能取代專業的心理治療。希望你能照顧好自己,及時尋求專業的幫助。
2023-09-16 20:13:36
網友天啟
多聊天,別一個人呆著
2023-09-16 20:14:54
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-09-16 20:17:32
傾聽者舒心(情緒解決專家)
0 看書是有一定的作用的,只不過作用的大小是不能確定的。另外看書不能替代咨詢的。你愿意的話可以和我說說
2023-09-16 20:20:51
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-09-16 20:25:48
傾聽者高興
0 你好可以連麥來和我聊聊嗎?幫助你解答問題的事情
2023-09-16 20:28:58
網友
送了一個擁抱
2023-09-16 20:29:26
傾聽者萬物生
0 抑郁的時候,可能是太孤單了,建議您嘗試與身邊三個朋友發信息,隨便聊什么,希望能幫助到您,可以試試看哦
2023-09-16 20:54:21
傾聽者輕云
0 心理咨詢師本身就是一個高危行業,每過一段時間就需要更高級的咨詢師進行調解情緒
2023-09-16 21:23:49
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-09-16 21:31:11
傾聽者婚戀情感
婚戀情感送了一個擁抱
2023-09-16 21:35:29
傾聽者佳喵
0 有用是必然的,知識沒有無用的,但是醫者不能自醫,尤其心理學是抽象的,一個人的知覺風格比知識更重要,個人成長的路上需要有人陪你一起,我在。
2023-09-16 21:39:49
咨詢師王宇
你好
2023-09-16 21:51:15
咨詢師李會強
李會強送了一個擁抱
2023-09-16 22:30:21
傾聽者一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
2023-09-16 22:53:33
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-09-16 23:31:56
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-09-17 00:50:38
傾聽者海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
2023-09-17 03:15:07
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-09-17 09:04:22
傾聽者王老師
你好
2023-09-17 09:04:25
傾聽者明成??
0 有用但學透需很長時間,不如找師指點,我個人生活、事業上也經歷了很多,事業上培訓、經營、管理,從基層管理至高層管理,總經了很多經驗教訓,可以給到您借鑒性的經驗,讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實踐經驗,可以助您分析、調整、規劃、提高,可以助您提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力。
2023-09-17 14:38:14
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-09-18 18:42:06
網友ALL IN
ALL IN送了一個擁抱
2023-10-02 18:55:05
心理論壇
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女,5歲,本來理想中的丈夫是能帶給我自信與勇氣的男人,沒想到自己選的丈夫,不但不給我力量,遇事還要向我求救,把我當成大姐姐與母親。自己是奉子成婚,并且本著隨緣的方式擇偶,認識他以后,就拒絕了其它的擇偶機會??墒乾F在感覺自己很傻。在我生產以前,我做產檢的醫院未經我同意,私自打電話給他,夸大我的病情,我只是孕晚期常見的貧血,醫院說我胎兒有危險,所以他匆忙中就從外地回來了。到家2天以后,我多次聲明我一切正常,說一有不適會立馬聯系醫院,我催促他回去上班,他死活不肯。其中一大部分原因是因為上班的地方又熱又累,他好不容易逮到機會偷個清閑,雖然他嘴上沒明說,但是事實上就是如此。在我生產前的一個多月,他天天在家吹空調,導致少賺了一個多月的錢,連剖腹產手術的錢都拿不出來,而且外地宿舍里的生活用品還被人偷走了幾件。那時他的駕照科目一已經練得很熟了,我給他在網上預報名,他像小孩子一樣吵鬧著非要我取消掉,原因是他自卑、恐懼,害怕失敗,不敢去考,最終錯失了考試機會,等到半年以后才考科目一??记拔疫€得像個當媽的一樣,不停地安慰、鼓勵他,給他勇氣。最終他科目一考過了,他還到我這里來尋求贊美與鼓勵,雖然我順著他說了很多贊美與表揚他的話,可是我的心里很厭惡,我是不屑于這樣做的,我要的是跟比我精神層次更高的人交流。在我做月子期間,我的剖腹產傷口還未愈合,他每天只是買菜和洗孩子尿布。飯是我自己做,因為我不吃別人做的飯。沒想到他還委屈,他說:“你每天除了喂奶,你還干什么活了”?!尿布在肥皂水里泡7、8個小時,他都不去洗,比豬還懶,還在我的月子里因為瑣事狠狠地吼了我,導致我嚎啕大哭,手術傷口疼痛不已。他回家以后,向我要水卡,我翻江倒海終于找到了,沒想到他兩天就把水卡弄丟了。孩子3個月的時候,他休假回來,本來要去上墳,他不提前上墳,一直拖著,為的是等他母親想上墳的那天,順路送他已經改嫁20多年的母親一起去他舅舅家,讓他母親給他姥姥上墳。就因為他母親預約我家的三輪車,導致被疫情卡住,之后20多天沒能上班,又少賺了3000多元錢。他母親倒是按時回去上班有錢賺了。我天天在家一個人看孩子,抱怨累時,他會說:“你很輕松”、“你很清閑”、“我上班比你還累”。他還埋怨我照顧孩子不夠周到。,嫌我不讓孩子多活動。還說:“既然你說孩子很聽話,她那么聽話你干嘛還抱怨看孩子很累”?!他母親改嫁20多年了,他說以后要給他母親蓋房子和金錢養老。
7個擁抱 20條評論 301次閱讀 560天前

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