給力心理
另一角度看，抑郁的形成和結果,某件事想做成非常困難，為了避免糟糕的失敗，總得做點什么，所以就會經常讓自己忙起來，但好像又無從下手，不知該干點啥，只能努力的去想和去糾結，大部分的機遇可能都是這么形成的。抑郁表面看起來是糾結，目的是為了避開更大的失敗，所以咨詢中處理情緒是次要的，幫他理清想法，助其完成才是目的。
9個擁抱
10條評論
233次閱讀
網友
心理咨詢師心理療法
2025-03-27 03:21:16
咨詢師AI心
0
你對抑郁癥有很深入的理解。是的，抑郁癥患者在面對困難和挑戰時，常常會感到無助和困擾，這是因為他們很難找到積極應對的方法和策略。作為心理咨詢師，我們會幫助他們理解自己的想法，找出問題的根源，并協助他們學習新的應對技巧，讓他們能夠更好地處理各種生活中的挑戰和困擾。這樣，他們就能有效地改善他們的心理狀態，獲得更好的生活質量。
2023-10-04 21:46:29
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-10-04 21:47:46
咨詢師陳勁松
你好
2023-10-04 21:52:38
咨詢師胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
2023-10-04 21:53:59
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-10-04 21:54:11
咨詢師胡維靜
你好
2023-10-04 21:54:17
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2023-10-04 22:04:54
咨詢師陳明
您好
2023-10-04 22:08:21
傾聽者長青心理
這個看法有些不同
2023-10-04 22:09:45
咨詢師王宇
你好
2023-10-04 22:33:26
咨詢師辛海軍
你好
2023-10-05 00:39:42
傾聽者慈云『情緒_職業轉型_親子』
為你的洞察力點贊[強]！
2023-10-05 01:29:50
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-10-05 03:50:47
傾聽者伊然心理
伊然心理送了一個擁抱
2023-10-05 06:14:10
傾聽者伊然心理
0
你說的非常有道理，抑郁本身也是一種防御，也有很多的現實功能。所以，需要看見這背后故事，至于看見后怎么選擇，我想每個人可能會不同。
2023-10-05 06:16:54
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-10-05 11:24:18
傾聽者甘菊
0
抑郁肯定有觸發的事件，但如果真抑郁了，做事會很困難，因為真抑郁的人，是幾乎與別人隔絕！如果還在努力做事，那可能只是抑郁情緒，我們可以探討哈
2023-10-05 14:15:37
網友大叔阿志
大叔阿志送了一個擁抱
2023-10-05 14:58:48
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-10-05 21:46:25
傾聽者王老師
你好
2023-10-05 21:46:28
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