男 自己閱讀過一本心里書籍叫《少有人走的人生路》感覺自己得了里邊的人格失調(diào)癥、神經(jīng)功能癥、還有移情。我的人生目前32歲，工作一直是一段時間換一個地方，做一個行業(yè)10年以上，沒有任何成就。離過婚，孩子歸女方。而且自己目前創(chuàng)業(yè)60萬做的自己老本行，業(yè)績管理處事都很不理想，面臨倒閉的邊緣，沒有耐性、思想力不集中、做事急于求成、為人處事不成熟，不自信等等請老師幫幫我，走出自我枷鎖，讓自己的心智更成熟起來，更能相一個正常人一樣的工作和生活。

男,33歲,做人：懂得看戲，面對別人辱罵等其他評論行為和動作，做到懂得用思維加減法，區(qū)分開壞好，壞的減掉忘掉，別人好的拿來學(xué)習(xí)利用起來突破自己，擴大思維精神力提升,,做事：不同的思維方式引導(dǎo)嘗試不同的方法學(xué)會，記熟于心，下次再用新的觀念方法去更替這種舊的方法，看看有沒有提升的機會,,交往：只交貴人，朋友分階級，最高層的朋友最多也就是叛逃離墨，所以毫無作用和價值，所以給自己最高價值和擴大任何精益的是貴人,,感情：對父母和自己好就行，親戚最多的就是利益，等于算是給你圈養(yǎng)了一個利益圈口，沒有任何情緒價值和擴大空間，等于算不值得交集動情，不管父母對你對不對，養(yǎng)你也不容易，放下仇恨和情緒，用感恩標(biāo)簽代替，就算物質(zhì)給不了，陪伴是最深情的告白,,人生精遇：舊的短中遠(yuǎn)目標(biāo)用到現(xiàn)在可能是行不通的，365行，行行95616變，每一變化，要做到情緒不變，思維變化提升了才能更短中期的突破口新目標(biāo),,找對象：遇到良人投緣就立馬結(jié)婚，不用等待，因為人生短短數(shù)幾十年，沒有必要為一些親戚啊，大小事啊，擠來擠去急出一生病啊來，凡事做到。①先解決情緒②在解決思維③在從思維里看看有沒有更好的方法目標(biāo)升層突破口④其次先從內(nèi)心覺察解決所有，而不是你的思維你的外面情緒來調(diào)空你的身體去行動，一個沒有靈魂的身體，是無法成功到達目標(biāo)的⑤最后要把這些前幾條歸納出一條長長的直線，通到了呀知道未來80年的變化事件和問題方向為止,

男,24歲,突然感覺想通了很多，面對有些事情，必須要想開些，人生無法做到完美，也不能盡如人意，人就要能夠眼里容沙。一直盯著不如意去想，痛苦不會抹去，往往沉浸于痛苦。

女,1歲,《對話》—(傾聽者）ABC理論說得很清楚，合理的信念，看法和解釋才會更加清楚的認(rèn)識自己，看清自己，理解自己的情緒和反應(yīng)。每個人的認(rèn)知又有差異，所以對待同一件事物所表現(xiàn)出來的行為也會相差甚多。 (我）知易行難哦，如果不難，都可以人人皆圣賢了[微笑] (傾聽者)金無足赤人無完人，所以都在修煉吖 (我)是的。自我成長是人生中最值得的事情，比掙一萬個億都值得。當(dāng)然，我是因為掙不到才這么說的。 錢確實是個解決問題的好工具，甚至堪稱法寶。錢能解決人生中可能會遇到的絕大部分問題，但解決不了所有的問題。 如果內(nèi)在成長了，有了自我支撐力，就能解決那些用錢也解決不了的問題。 (傾聽者)經(jīng)濟基礎(chǔ)決定上層建筑，倉廩實而知禮節(jié)。內(nèi)在要成長不容易，因為要面對真實的自己，人類社會條條框框太多，繁文縟節(jié)。 (我)嗯，說到點上了。但是，看環(huán)境也看人的追求吧。我就是過來人，一直朝著一個方向前進，承受了心理上身體上的痛苦，總算挺過了一個又一個難關(guān)。回望和展望時，感到無比知足。 我是按《九型人格的智慧》書中講的《真實自我的發(fā)掘和恢復(fù)》來作參考，作方向的。沒有方向，我也可能堅持不住。 有了方向，就有了取舍，人不斷的學(xué)習(xí)知識和智慧，不就是學(xué)習(xí)如何取舍嗎？ (傾聽者）的確如此，能找準(zhǔn)方向，那努力不白費。 見多識廣，精神上擁有的多了，就能化繁就簡。一生坦途百歲無憂，哪能體會的了風(fēng)雨后的陽光，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?。萬物都有兩面性，能忍受多大的痛苦，就能得到多大幸福，不是說快樂增加了多少，而是這份快樂對于經(jīng)歷痛苦后的我們彌足珍貴。 (我）是的，精神上擁有的多了，就能化繁為簡。我好像有點這跡象了，感覺經(jīng)歷五年自我探索，兩年多抑郁，和生活壓力，和情感挫折的打磨，我看到并能承認(rèn)生活的真相，關(guān)系的真相，人格的真相了。就少了點自我固著，多了心靈自由。 (傾聽者）最近我老婆問我，怎么樣才能做到面對任何人都能坦然無懼。我說這絕非人類所能達到的，魯迅說過，真正的勇士，是敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，這是怎樣的悲痛者和幸福者。 (我）我覺得坦然無懼需要最大程度的減少與人的能量糾纏。 最近我在思考并同步實踐的問題就類似這個問題。 我覺得能量糾纏來自于——總覺得自己應(yīng)該對別人負(fù)責(zé)任，或總覺得別人應(yīng)該對自己負(fù)責(zé)任。 最少的期待別人，干涉別人，更堅定的做自己，減少別人的干涉，以守住自己的能量，穩(wěn)定自己的能量場。 (匿名)

男,33歲,一個人要有做成一切事情的決心和魄力，要做到隨心形而不滅，萬世而不嬌，處世驚云，行事流水之境界，要有不服輸，多次嘗驗每次提感的機會，你值得擁有每一次突破的機會，更大的突破意味著成功的到來，我們都要從內(nèi)在尋求心里層次的寬慰和突破，而不追啄外界一切虛構(gòu)的人設(shè)霧景影，別人的辱罵是為了想讓你更快的熟練掌握生存必備的能力，別人的因果由別人去承受，而不是你的，所以從本質(zhì)上別人的每一次辱罵，是你尋求能力增進的最大動力，別人的言語只會反彈到別人身上，我們不要為別人的言語而改變心境

男 好迷惘，有時候決定去做的事卻做不到。做得到的事卻又不想去做。我懂的發(fā)現(xiàn)事卻不知道怎么去處理事，知道怎么處理的事卻也也沒信心去處理。弄得好多事都往心里放。從最初的想法被壓抑的腦子里一片空白。有時候甚至剛想到的事卻馬上忘了，久久都想不出來我是忘了什么。等想到了卻只是想剪剪指甲。我是刻意在忘記還是在隱藏連自己都不知道，腦子一片空白。偶而想起親人朋友才會有點想法，但卻又不想為別人而活著，尤其是別人的眼光。可是又想做什么都得到別人的認(rèn)可。說到這我也知道這些話有些自相矛盾。有時候覺得一個人活的自在逍遙，但又想活得別人的認(rèn)可。真不知道該怎么做了。求解答。 (匿名)

男,33歲,凡是遇到人事物都要向自己內(nèi)心去求答案，不要向外界因素去尋找答案，外界尋找的都是情緒，內(nèi)心尋找的都是風(fēng)景，加油吧，家人們

男,28歲,修行，在于修心！,,心境如何，在于你所走的路。,,不要懼怕障礙，,,當(dāng)你跨越障礙的時候，,,冥冥之中你就已經(jīng)受到了歷練，,,走過之后你就已經(jīng)得到了蛻變。,,,人這一生，,,就是不斷拓寬道路，,,不斷拓寬心胸的過程。,,心寬，一切都好；,,心靜，一切則安！,,,心寬，能看淡！,,人生就是湍流不息的小河，,,如若注定流入大海，,,何必為了路上的砂石坑洼憂慮？,,,心善，能釋懷！,,逆境到來，坦然面對就好；,,人生得失，盡力而為就行。,,,事情若不盡人意，,,那就學(xué)會放下。,,用真誠去結(jié)交感情，不負(fù)他人；,,用珍惜去丈量歲月，不負(fù)自己！,,

女,1歲,即使不止一個人對我說過：“你是值得被愛的”，但是我還是沒辦法相信自己是值得被愛的。自我價值感很低，找不到自我的核心價值感。 (匿名)

女,1歲,秋天到了，日照時間短了很多，人的心情也很容易跟著郁悶起來。氣候?qū)θ诵那榈挠绊懞荜P(guān)鍵。不知什么時候才能度過這個難熬的過度季。 (匿名)