女 30歲，老公生病，一個人上班，供孩子供房子。本來這都沒覺得怎么樣，但是公司同事很不友好，罵人有辱人格，激烈吵過幾次，因為現(xiàn)實的壓力，我又不能輕易離職，但是呆著又沒有工作激情，感覺什么都沒意思，突然有一兩次想離開這個世界，每天不喜歡的環(huán)境，還要假裝很高興，好壓抑 (匿名)

女,31歲,生活總是有太多的無奈。我好累，我想換工作，可我不敢換，換了我怕會后悔，會找不到比這工資高的工作，還有每天可以上八小時，可我每天上報感覺很壓抑 (匿名)

女 去到哪里工作都不討人喜歡，動作慢，反應遲鈍。錯的也多，我好累。很多份工作了。真的好累，說我不努力，我都是這樣說的了。我不想每天都壓抑著心情。但是我感覺我一直一直不不適合這個社會。特別想死。我不每天壓抑。會生病的。我不想要這樣的痛苦。 (匿名)

女,33歲,現(xiàn)在生活得有些壓抑！在醫(yī)院工作很累，但工資較高不想放棄，但又覺得自己活得太沒有生活質(zhì)量了，老公已經(jīng)5年失業(yè)在家，每天睡覺打機，心里極度不平衡，憑什么他可以那樣，因為有2個小孩太小也不能離開他，最近工作出現(xiàn)小錯誤，被領(lǐng)導天天盯著，心里更不是滋味，不是小孩還太小，真想不干，過好自己的生活，這樣下去我覺得自己會壓抑出大病！ (匿名)

女 我現(xiàn)在不知道該怎么辦？什么事都要我去做下班打掃衛(wèi)生占用休息日，以我為主導，我不知道該不該干下去了 (匿名)

女,26歲,剛結(jié)婚，還沒小孩，老家有房有車，現(xiàn)在杭州租房，現(xiàn)在在一家企業(yè)做會計兼行政，月工資5500,老公月工資1.5到2萬，本來應該是還不錯的，但是在事業(yè)上，感覺自己已經(jīng)很努力了，但是工作老是出問題，因為公司現(xiàn)在沒人，現(xiàn)在公司的后勤這塊都是我在做，然后手上又有財務上很多事情要做，老板也是一天一個意見，我現(xiàn)在感覺自己什么事情都是做到一半，什么東西都力不從心，感覺自己一無是處！現(xiàn)在我老公和朋友都說我已經(jīng)不是原來哪個開朗的我了，喜歡抱怨，自卑，感覺自己做啥錯啥什么都不想干！生活一團亂，工作一團亂，我天天加班，但是實質(zhì)上什么都沒做！更不用說自己的私生活了，也是一團亂，我現(xiàn)在想死的心都有了，我老公說我就是心太軟了，不知道怎么拒絕人，為什么搞得自己那么累，拿著5000的工資干著3萬的活，我也不知道為什么這樣，有什么辦法嗎老師？

女,我感覺現(xiàn)在自從工作了，無論是工作方面或者家庭方面壓力都很大，不知道怎么了，總感覺大多數(shù)在家庭方面近一個多月總感覺非常壓抑，有時候自己特別想要躲在角落里哭，總感覺腦袋很木，比如一個瓶子容量已經(jīng)滿了，再也裝不下任何事情了，家人總說為了我好，有時候我很不理解他們?yōu)槭裁匆f這樣的話，我到底是哪里做錯了，我總感覺我在做錯一件事情以后，他們就不依不饒的，總說我不如別人，陸陸續(xù)續(xù)的我聽了很多這樣的話，我現(xiàn)在就感覺我自己怎么這么倒霉，這么失敗，我現(xiàn)在不愛說話，脾氣也很大，我感覺沒有辦法控制好自己，有時候感覺自己無地自容，不知道怎么了，很不好受 (匿名)

女,工作了近十年，對工作談不上熱愛，但是盡忠職守，刻苦努力，但是卻沒什么重大成果，一直以來都不善于與領(lǐng)導搞好關(guān)系，永遠都活在自己的圈子里面，現(xiàn)在面對各種改革，越來越發(fā)現(xiàn)自己壓力好大，最近又有新的崗位發(fā)布，很想去嘗試，可確又害怕失敗，好壓抑！ (匿名)

男,31歲,感覺自己總愛跟陌生人發(fā)脾氣，雖然自己有意識調(diào)節(jié)，但還是會不自覺。比如最近辦理辦理保險理賠，嫌業(yè)務員一直不接電話（人家中午休息不拿手機）；出去拍照片嫌人家電子版弄得不清楚等等。其實事后自己也能意識到不該發(fā)脾氣，不管是哪一方的問題。自己一直以來也沒有什么好的改進方法，不知道老師和朋友們們有什么建議。 (匿名)

女17，上完一天學腳底通紅還直出冷汗是因為什么呢， (匿名)