想找個老師聊天，精神內耗嚴重，又迷茫，每天什么事情都不想做

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AI心
你好，看到你現在的心理狀態感覺到了你的困擾。生活中每個人都會有迷茫、壓力大的時候，這是正常的，重要的是學會如何調整。試著找找生活中你曾經感興趣的事，或者嘗試新的事物，多與身邊的朋友、家人溝通交流，將你的想法和困擾說出來，這樣會有所幫助。像聽音樂、做運動、閱讀也是很好的舒壓方式。如果你覺得自己處理不了，可以尋求專業人士的幫助，比如心理咨詢師。
匿名
怎樣知道自己想要什么，想做什么
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好
傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
傾聽達人~格兒??
你好，什么事情讓你內耗嚴重，私聊，你可愿意？
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
陳勁松
你好
通達心理
通達心理送了一個擁抱
傾聽達人~格兒??
AI說的太好了，貼切全面，比人類反應就是快，真不愧是智能人兒，太厲害了
通達心理
找個專業的心理咨詢師詳細的做幾次咨詢吧！會對你有幫助的！
佳喵
佳喵送了一個擁抱
點點傾聽
點點傾聽送了一個擁抱
開心蘋果姐
你好，陪你聊聊，探討梳理一下，希望可以幫助到你.[可愛][玫瑰]
開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
胡維靜
你好
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
心能量? 【情感親子】
您好！
金會芝
金會芝送了一個擁抱
映紅
我理解你此時的心情，內耗會使人感到焦慮.糾結.無助
一見如故
可以找我聊聊
靈犀心理
您是遇到什么不開心的事情了嗎？可以找我聊聊天
珠華心理
珠華心理送了一個擁抱
珠華心理
你好
清風情感心理
清風情感心理送了一個擁抱
清風情感心理
那就要找到根源去分析透徹，慢慢解決。可以找我聊聊，幫您深度分析解決。
陽光心理
陽光心理送了一個擁抱
譯萱心理
發生了什么事哦，讓你這么內耗，我可以幫你深度分析解決，走出內耗，
文錦情感
首先從自己的興趣點開始找，找到自己真正熱愛的事情之后，就不會迷茫了，也就重新燃起了對生活的希望
王宇
你好
情山
你心里都有哪些內耗呢？可以和我聊聊。
辛海軍
你好
秋語
秋語送了一個擁抱
安安【傾聽】
你好，最近有發生什么事嗎
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
娟子心理
娟子心理送了一個擁抱
娟子心理
你能意識到自己的問題并且能來平臺訴說，這就是改變的開始，只要你想改變，那么問題一定有解決的辦法
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
明成??心理
特別理解您的心情，可助您清除潛意識中的負面卡點(在現實類似的情況下，卡點就會被引發)。清除體內積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力
大糖
處理精神內耗是一個很被動的觀點，主動的是需要考慮怎樣才能不出現精神內耗，靠做都是辦法，靠想全是問題
然子
不迷茫從了解自己開始？
暖你時光
暖你時光送了一個擁抱
暖你時光
哪方面出現精神內耗?可以和我聊聊[抱抱]
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