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匿名
2023-12-21 22:09:07
抱抱TA

焦慮的嘞。睡著后讓家人(某時(shí)間段)叫我,(到了時(shí)間)家人說我坐起來了,并且有對(duì)話,后來繼續(xù)睡了,我一點(diǎn)印象也沒有(家人說叫了我)。還有,我定鬧鐘,開始放在枕頭邊,測(cè)試過能響鈴,鈴聲挺大的,但是就是沒聽到,有時(shí)候家人也看到了我坐起來按鈴,但是我就是沒有記憶,后來放遠(yuǎn)了點(diǎn),(放遠(yuǎn)后)剛開始聽得到(一,二次),之后就沒印象,(我的鬧鐘不按就會(huì)持續(xù)響,大概每次間隔兩分鐘,直到按)但每次都顯示按了,幾個(gè)月了,嚴(yán)重影響了我的生活…不知道什么原因…就是沒印象,鬧鐘現(xiàn)在猶如擺設(shè),可當(dāng)今社會(huì)鬧鐘是必不可少的…換了幾個(gè)了,應(yīng)該不是鬧鐘的問題,有好心人來指點(diǎn)一下嗎,謝謝了??????????

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,根據(jù)你的描述,你可能在睡眠中出現(xiàn)了‘睡眠遺忘’的現(xiàn)象,這是一種正常的睡眠過程,但是也有可能是其他的睡眠障礙癥狀,比如患有‘睡眠中行為障礙’。建議你盡快尋求專業(yè)的睡眠醫(yī)生或者心理咨詢師進(jìn)行咨詢和評(píng)估,并對(duì)你的睡眠環(huán)境、睡眠習(xí)慣等進(jìn)行系統(tǒng)評(píng)估,精準(zhǔn)的診斷和治療需要你與專業(yè)的醫(yī)生面對(duì)面的溝通。同時(shí)建議你維持良好的生活習(xí)慣,保持規(guī)律的作息時(shí)間,避免過度疲勞和壓力過大,這都會(huì)有助于改善你的睡眠狀況。
  • 匿名 匿名
    ok的回答圖片
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好
  • 語(yǔ)過天晴的頭像 語(yǔ)過天晴
    語(yǔ)過天晴送了一個(gè)擁抱
  • 秋語(yǔ)的頭像 秋語(yǔ)
    秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 共享暖陽(yáng)的頭像 共享暖陽(yáng)
    建議先到醫(yī)院做個(gè)檢查
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 美七的頭像 美七
    美七送了一個(gè)擁抱
  • 風(fēng)語(yǔ)情深的頭像 風(fēng)語(yǔ)情深
    風(fēng)語(yǔ)情深送了一個(gè)擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
    心能量? 【情感親子】送了一個(gè)擁抱
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
    您好!
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    胡維靜送了一個(gè)擁抱
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    你好
  • 娟子心理的頭像 娟子心理
    娟子心理送了一個(gè)擁抱
  • 娟子心理的頭像 娟子心理
    你好
  • 金會(huì)芝咨詢師的頭像 金會(huì)芝
    金會(huì)芝送了一個(gè)擁抱
  • 金會(huì)芝咨詢師的頭像 金會(huì)芝
    對(duì),先到專業(yè)的醫(yī)院檢查一下,做一下評(píng)估
  • 中年老成的頭像 中年老成
    中年老成送了一個(gè)擁抱
  • 通達(dá)心理的頭像 通達(dá)心理
    通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
  • 無(wú)憂心語(yǔ)的頭像 無(wú)憂心語(yǔ)
    無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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    夏風(fēng)如歌送了一個(gè)擁抱
  • 然子的頭像 然子
    你讓鬧鐘叫醒你去做什么?那個(gè)事你似乎不太喜歡?所以能不能起來與你去哪做什么更有關(guān)?
  • 白龍馬老師的頭像 白龍馬老師
    白龍馬老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助,我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重!無(wú)條件接納!
  • 劉老師的頭像 劉老師
    你好
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