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問
心理咨詢師采用什么心理咨詢療法
匿名
2024-01-11 11:26:27
抱抱TA
女,16歲,16歲 女生 不想上學,近一個月內幾乎天天都有失眠,人際關系敏感,被孤立過 即使到了一個新環境 也沒有一個人愿意和我一起玩,總是父母說一句話過后就開始自己在一個房間里哭 崩潰 21年 22年都斷斷續續有過這樣的情況
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AI心
親愛的,我看到你在人際關系和心理調整上遇到了一些困難,這都是我們人生旅程中可能會遇到的問題。失眠和情緒問題可能是你心理壓力的表現,這需要我們找到壓力的源頭并進行適當的應對。對于人際關系的問題,我建議你也可以嘗試和其他人溝通和理解他們的觀點,慢慢來,人際關系是需要時間和經驗積累的。新環境的適應也一樣,給自己一些時間和耐心。記住,你并不孤單,有任何困擾都可以找我們聊聊哦。
王宇
你好
明遠心理
你好,真正需要做咨詢的是你的父母
匿名
等不來花開.送了一個擁抱
陳勁松
你好
匿名
@AI心 如果我說我從小學到高中了一直都是我自己呢
匿名
@明遠心理 不會聽的
明晰心理
孩子,你需要一個理解你,給你情感支持,引導你用開放的眼光看待世界的人。你的父母因為種種原因他們肯定是給不了你這些的。但這并不意味著你有問題、失敗,這個世界的包容性是很強的,你本身也是閃閃發光的。但是需要讓你看到這一點,你要主動尋求專業幫助,一定能撥開云霧見青天的。 如果金錢受限制,或者多看看心理方面的書籍,特別是積極心理學,多學習了解自己,也是一條自己走上光明之路的辦法,雖然漫長,一定會好的,相信自己。
明晰心理
明晰心理送了一個擁抱
明晰心理
抱抱你。
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女 女,十六歲,初三,晚上熬夜睡不著,不想吃飯不餓,但是覺得好累什么事情都不想干,找不到人傾訴總想哭,爸爸媽媽從來都不能理解我想的,他們總有他們自己的想法,不想上學,我一想到那些瑣碎厭煩的作業就難受
女。14歲。最近容易失眠。注意力很難集中。對什么都不怎么感興趣。啥都不想干。很懶。總是一會冷一會熱。身體控制不住的顫抖。眼淚有時候也止不住。經常突然想哭什么事都沒發生就想哭。脾氣暴躁,動不動就發脾氣。控制不住的想傷害自己。我也不知道我怎么了。還厭學逃學。時不時緊張。冒冷汗。胸口也容易疼像是被石頭壓著一樣。喜歡幻想。喜歡活在幻想中。感覺所有人都不喜歡我。感覺什么不好的事都是我引起的。忍不住的摔東西。經常頭痛頭昏。身體笨重。感覺我離世了才好。
(匿名)
女,17歲,我昨晚失眠一個晚上現在是早上7:00都清醒著。相對于以前來說,我感覺越來越自卑,漸漸地不想和朋友出去玩,一到人多的地方心情就很緊張開心不起來甚至是手哆嗦話也不會說,就想著趕緊逃離;以前在學校會主動與大部分同學深一步的交往,而現在只和在班級里離我有小附近的同學有交流,下課也不想動彈,只喜歡趴在桌上。在高中里學習也不知為何一落千丈,小學初中成績優異,到現在一直在班級里倒數,越學越沒動力也不知道怎么趕上去,考試總讓我身心疲憊然后難過傷心在課堂上偷偷流淚,甚至懼怕考試好幾次都請假缺考,有時候很沖動想打人想發火,好幾次在家因為突然崩潰亂喊亂叫,有想過自殺的念頭,還好父母比較包容不會刻意要求我。可我一直對自己要求很嚴格,其實成績很差了,每天在學校壓抑得心痛如絞也要度日如年得在學校過著每一天,去堅持。但這種情況之后惡性循環,無數次地摧毀我的心靈,很難熬我該怎么辦我不希望辜負父母以及老師對我的期望,更不想辜負自己所以一直堅持上學但實在太壓抑!太讓我心痛難過傷心!
女,16歲,近期失眠加重,一天只能入睡3個小時左右,心里很慌,悶悶的,即使身邊有人也覺得很孤單,對很多東西都不再感興趣,有點厭世,有自殘行為,不覺得疼痛,只感覺很舒服,每天都感覺很累
女,17歲,最近發生了很多不愉快的事情,每天晚上都會翻來覆去想這些事情然后導致失眠,嘗試過很多方法不去想這些都沒有用,感覺每天都很累,但是也并不覺得生活沒有希望,在這些事情發生之前就會失眠,長白發,便秘,注意力不集中,也一直特別煩躁特別心累,跟父母說過能不能帶我去看看心理醫生,然后家長說沒必要反而一直逼問我為什么會這樣,我真的不想說也不知道該怎么說,不說就一直吼我,后來編了一些理由搪塞過去了在父母面前裝很開心。也有過自殘行為也想過跳樓,從前成績不好但是也很開心,現在成績排前五,但是好像也不覺得有多開心,對什么事情都沒有興趣了么,每天好累啊,這段時間經常手抖或者站著走路的時候腿控制不住顫抖
(匿名)
女,15歲,女,15歲,總是失眠,控制不住腦子想什么,經常四五點也睡不著,但是很困,腦子亂的很,發呆,就是睡不著,很焦慮,有時候失眠還會發瘋,打自己,突然想死,很難受,莫名的傷心,或者沒有任何理由的想哭
(匿名)
女,14歲,晚上睡不著,早上就想好好睡一覺也睡不好,還伴隨著想哭,心情煩躁,感覺我做什么都是錯的,不喜歡在人多的地方,不喜歡社交,總會感覺到恐懼,孤獨,還有點易怒,有過自殺的想法可是沒那個勇氣,這樣子已經4周了
(匿名)
女,16歲,16歲,女,初三,我也不知道怎么了,最近經常會哭有時候還會失眠需要靠音樂入睡,,特別難過,特別煩躁,有時候還想打人,最近也不上學了在家待著,總是覺得自己什么都不好,特別自卑,特別在意其他人的看法和目光,真的很累很累,不知道該怎么辦了,感覺什么都特別煩,別人大聲說話都覺得煩人有想罵人的沖動,不想在家待著,想出去學點技術,好煩啊。
(匿名)
女,老公因為我朋友的介紹,去外面干十幾天工作,皆大歡喜,終于把這個菩薩送走了,雖然只有十幾天,但是至少我清凈了,不用看見他在家閑著就煩
找個老師來聊天,捋一下我每天不開心的原因是什么,我以前知道為什么不開心,后來時間久了就不知道原因了,想找個老師才討論一下
(匿名)
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