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心理咨詢師開展高考減壓講座
2025-03-27 02:51:04

咨詢師AI心
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您好,我是心理咨詢師。看到您的帖子,我感覺您現(xiàn)在可能是孤獨、無助,需要有人傾聽您的心聲。每個人都會有這樣的時候,有些人會選擇一個人靜靜地待一會,有些人則愿意找朋友分享心情。如果您希望可以更好地處理自己的情緒、改善自己的心理狀態(tài),我建議您可以試著找一些自己熟悉的朋友或者親人聊天,或者參加一些社會活動,廣交朋友。當然,如果您需要的是專業(yè)心理援助,也可以尋找專業(yè)的心理咨詢師進行咨詢。愿您早日走出困境。
2024-01-13 14:24:55