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海
2024-01-24 00:27:59
抱抱TA
可以幫我看看嗎 我看不懂 15歲 家庭問題 平時(shí)不自覺感到恐懼心慌容易緊張 害怕去人多的地方
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可心聆聽
可心聆聽送了一個(gè)擁抱
AI心
你好,這些情況可能是因?yàn)閮?nèi)心有些壓力或者焦慮,這種壓力或許來自于家庭,也可能是自身的問題。鑒于你還比較年輕,這種恐懼感可能是由于在面對這個(gè)日益復(fù)雜的世界所產(chǎn)生的不安全感。此外,你可能正在經(jīng)歷社交恐懼癥,害怕在人多的地方感到不適。這種恐懼可能源于對陌生環(huán)境,陌生人的恐懼,或者對自己可能做錯(cuò)事的過度擔(dān)心。我建議你嘗試一些緩解壓力的方法,比如進(jìn)行一些你喜歡的活動(dòng),多和朋友溝通聊天,嘗試去理解和接受那些無法改變的事情。如果情況持續(xù)沒有改善,建議你尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,進(jìn)行更深入的探討和治療。
海
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
佳喵
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高興
高興送了一個(gè)擁抱
向向
有的人天生膽子小。也有可能后天環(huán)境的原因。
明成??心理
特別理解您的心情,可助您清除潛意識中的負(fù)面卡點(diǎn)(在現(xiàn)實(shí)類似的情況下,卡點(diǎn)就會(huì)被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣,怨恨等等。系統(tǒng)化提升認(rèn)知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
緩行傾伴
緩行傾伴送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重!無條件接納!
娟子心理
娟子心理送了一個(gè)擁抱
娟子心理
15歲的年齡正值青春期有一些情緒的波動(dòng)是很正常的,人不能只活在數(shù)據(jù)里,把精力用在能提升自己的學(xué)習(xí)上,或許你就不會(huì)被這些數(shù)據(jù)綁架了!
安心??老師
你好
安心??老師
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蓮心
你好
語過天晴
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.送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
雨沫
這個(gè)需要更多一些的了解才能幫你分析
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女,12歲,慌了真的好怕自己家里現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)壓力大不敢去看心理醫(yī)生也不敢和家長說
女 我快15了,總是害怕,總擔(dān)心一些不能發(fā)生的事比如晚上有動(dòng)靜就因?yàn)槭潜I竊殺人的,然后心跳加速,緊張,晚上睡覺不能關(guān)燈,脫衣服不能蓋住眼睛,洗頭不能閉眼,現(xiàn)在蓋被子不能到脖子,如果碰到脖子,我會(huì)感覺有人勒,不敢側(cè)身睡,挺煩的,我媽媽幾天不發(fā)信息,就怕出事,怎么回事?
(匿名)
女,12歲,大家的意見我都有看,我想過去看心理醫(yī)生,我也和我爸說過這件事。但是我每一次說我總會(huì)說不出口,每一次打算我看心理醫(yī)生時(shí),我總會(huì)有點(diǎn)害怕
(匿名)
女,15歲,您好,可以有人幫我看看嗎?最近經(jīng)常會(huì)害怕,有點(diǎn)發(fā)瘋
(匿名)
女,14歲,心慌手抖還會(huì)害怕,頭暈暈的腿走動(dòng)也會(huì)軟,莫名害怕一些可能不會(huì)出現(xiàn)的事情。是焦慮癥嗎?好害怕
(匿名)
女,16歲,總是莫名其妙心慌害怕,有時(shí)候甚至發(fā)抖,真不明白自己在害怕什么,感覺心里總有一股氣想扇自己耳光,想把指甲嵌進(jìn)肉里……好煩,心里一直害怕一直慌,不想讓自己這樣……
(匿名)
女 這個(gè)我應(yīng)該去醫(yī)院看看嗎?我很害怕,我不知道自己應(yīng)該怎么辦。
女,14歲,今天有人來我家敲門,我就感到很緊張心慌,連忙鎖門快速的跑回房間,跑到房間,感覺自己有病一樣,等別人走了才敢出來,其實(shí)我知道自己一直都有這個(gè)毛病,但每次還是控制不住的心慌緊張,就是想躲起來,我又很害怕去親戚家,也不想跟他們交流說話,我從小就是這樣我不知道怎么改變,現(xiàn)在很矛盾,感覺自己像有病似的
(匿名)
18歲,感覺活著好累,活著不知道為啥,我現(xiàn)在,在一家酒店實(shí)習(xí),對部門經(jīng)理讓做的事的,也是積極快速的完成,有讓我做的,能做到的,都去做了,可是部門經(jīng)理對我,人前一套,背后一套,還喜歡陰陽怪氣,我也不知道為什么?他現(xiàn)在在隨便找個(gè)理由,讓我不要在這個(gè)部門干了,真的好累,不知道該怎么,你們有什么想法?
(匿名)
女,19歲,每天都渾渾噩噩,目光呆泄很容易陷入痛苦里面下出不來,腦子也很亂,不知道該怎么辦,怎么改變,怎么才會(huì)好起來,經(jīng)常精神恍惚,注意力不集中,也很容易忘事,就比如午飯吃完晚上就會(huì)想不起來中午吃了什么,15歲就不上學(xué)了,在學(xué)校的時(shí)候很自卑經(jīng)常感覺自己就是一個(gè)怪物,不敢抬頭不敢去看別人,走在路上看到有人看我一眼然后扭頭跟朋友說話的時(shí)候我就感覺是在議論我的不好,我敏感多疑焦慮不安,恐懼占據(jù)我的全身,經(jīng)常失眠好不容易睡著了還會(huì)做噩夢,夢里自殺,車禍各種血腥討厭自己的樣子,連續(xù)做了好幾年的噩夢,每天晚上也都喘不出來氣心口很悶,所以我都會(huì)自殘看到血流出來我的精神就變好了,我也跟媽媽講過可是媽媽不理解我,每次因?yàn)椴焕斫獍l(fā)脾氣,媽媽會(huì)說你一點(diǎn)也不讓我放心我怎么能睡得好覺,后來就再也沒提過我的事情,小時(shí)候每天晚上都是我自己在家爸爸欠了很多債,媽媽晚上去打麻將,可是我第二天要上學(xué)不能跟著去,一個(gè)人在家真的很害怕一點(diǎn)聲音就嚇得不敢動(dòng),我也不敢跟父母說,每次說了就會(huì)被認(rèn)為不懂事告訴我有什么好怕的,我經(jīng)常哭著跟玩具講話,讓它陪我我很害怕,我知道我病了可是我又怕被別人知道,每天都不知道該怎么辦,15離開了學(xué)校,我就打工因?yàn)榧依锔F,從小就被灌家里沒錢怎么怎么樣,我就拼命工作,(慢慢的我好像脫離生活軌道了,我不愛說話,不懂表達(dá),沒辦法跟正常人一樣去生活,我不知道正常人是怎么解決問題,怎么去對待身邊人,以什么樣的心態(tài)去生活,我不知道,我不知道該怎么辦,我沒有目標(biāo)對什么都不感興趣,我總是很消極很悲觀,經(jīng)常覺得別人對我好就是有目的的,我記憶力不好清醒不好,也不會(huì)表達(dá),我不知道該怎么生活,真的學(xué)不會(huì)好好生活還有愛自己,還有被忽略的童年)我真的不會(huì)生活,我感覺我好像被世界遺棄了一樣,我也很想好起來可是我不知道該怎么做……
(匿名)
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