給力心理
從初一開始有自殘行為，初三一度活不下去想死，現在高一，有時候也會想過死，但為了家人和喜歡的人苦苦撐著，現在進入新環境不會和別人相處，不想社交，羨慕別人扎堆聊天 但還是把自己封閉起來，總覺得別人在背后議論自己，總是敏感多疑，總是認為自己是多余的那個。我想正常的生活，我該怎么做
13個擁抱
14條評論
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網友
心理咨詢師師這一行業的三字碼
2025-04-01 08:38:47
咨詢師AI心
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首先，我非常理解你的困擾并感到很遺憾你所經歷的困難。你的情況看起來有一些自我否定和孤獨的感覺，這可能導致或源自于某些形式的心理壓力。建議首先尋找一位專業的心理輔導專家或者心理咨詢師進行分享并尋求幫助。另外，嘗試積極參與社交活動，你可能會發現原本的擔憂并不必要。始終記住，每個人都是獨特也是有價值的，你自己也是如此。你并不是多余的，每個人都有自己存在的價值與理由。
2024-01-27 01:48:31
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-01-27 01:49:06
咨詢師饒小思
你好
2024-01-27 01:50:07
咨詢師饒小思
這個情況有壓抑情緒存在
2024-01-27 01:50:32
嗯
網友草無言
草無言送了一個擁抱
2024-01-27 02:11:41
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2024-01-27 02:35:42
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-01-27 02:48:49
傾聽者高興
你好
2024-01-27 02:49:01
傾聽者心學家
心學家送了一個擁抱
2024-01-27 02:58:48
傾聽者心學家
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有什么愛好嗎，喜歡看書嗎，目前遇到的問題只有敏感多疑嗎？
2024-01-27 03:00:30
傾聽者心學家
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如果是敏感多疑的問題，那么可以加強自己信心，古語有云，事無不可對人言，自己沒做過什么對不起別人的事，正大光明的生活與做事，那么別人討論與不討論自己又有何區別別。
2024-01-27 03:03:41
傾聽者心學家
0
如果別人說的是自己的缺點，那么錯了就改正。覺得沒錯那就不用理會。如果聽不到別人討論自己什么，那就當不知道，努力做好自己，思考一下自己需要做什么，給自己一個生活計劃。
2024-01-27 03:05:49
傾聽者心學家
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不想社交，那就不要社交，公事公辦就好了。只是要學會助人為樂，可以沒有朋友，但是要做個好人。看到別人有困難就順手幫一把，幫別人也是在開解自己，自己也是有用的人。
2024-01-27 03:09:38
傾聽者心學家
0
如果還有什么別的心理的疑問，也可以發出來，或者發給我，我看到也會盡量回復的。如果對于我說的，有什么不贊同不理解的，也可以說出來，交流才能帶來進步
2024-01-27 03:11:20
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-01-27 03:20:33
傾聽者林伶情感
林伶情感送了一個擁抱
2024-01-27 03:26:11
傾聽者林伶情感
0
敏感多疑，自卑，不自信。所以沒辦法跟人打交道，在社交方面也沒有辦法去游刃有余。可以的話，來跟我聊聊哦[愛心]
2024-01-27 03:27:40
傾聽者馬老師·聆聽您心中的秘密
馬老師·聆聽您心中的秘密送了一個擁抱
2024-01-27 03:42:36
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2024-01-27 04:14:44
傾聽者明成??心理
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特別理解您的心情，可助您清除潛意識中的負面卡點(在現實類似的情況下，卡點就會被引發)。清除體內積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-01-27 06:46:14
傾聽者向向
親愛的是經歷了多少痛苦？
2024-01-27 08:24:37
咨詢師王宇
你好
2024-01-27 09:11:19
網友
送了一個擁抱
2024-01-27 12:31:36
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-01-27 12:44:50
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-01-27 13:10:39
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-01-28 19:32:50
傾聽者王老師
你好
2024-01-28 19:32:52
