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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
551
人
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99%
好評
咨詢
問
心理咨詢對幻聽有效嗎
匿名
2024-01-29 22:10:05
抱抱TA
女,31歲,如何讓情緒流動起來,我好像是堵住了,沉淪。。。。。。。。。。。。。。。。。。
23
16
229
AI心
您好,我理解你的感受,這可能是由于心理壓力、情緒困擾等原因導致的情緒攢積。建議你嘗試找到適合自己的方式來宣泄和分散注意力,可以嘗試聽音樂,看喜歡的電影或者書籍,或者進行一些戶外運動。如果這些方法都不能幫助你,可能你需要尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助,通過專業(yè)的心理咨詢來幫助你更好地理解自己的情緒,找到解決問題的方法。
陳勁松
你好
匿名
總是在一瞬間就淚流滿面,
向向
這是怎么了?
魏萊
魏萊送了一個擁抱
魏萊
去做一些開心的事
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
雷老師
雷老師送了一個擁抱
宋會紅
你好,你的情緒堵住了。需要慢慢疏通,這個通過心理咨詢可以改變
白龍馬
白龍馬送了一個擁抱
孫路
專業(yè)疏通[玫瑰]
匿名
好像開心不起來了
馬老師·聆聽您心中的秘密
馬老師·聆聽您心中的秘密送了一個擁抱
明遠心理
您好,意象對話能夠幫您有效疏導情緒,調整心態(tài)。歡迎咨詢。
馬老師·聆聽您心中的秘密
好像不是絕對,開心的方式有很多,但不敢怎樣都要充滿自信,因為你是唯一,相信自己、肯定自己!
心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
韻菲
可以聊聊
匿名
已經不知道怎么樣能讓自己開心了
匿名
就記得剛回家的時候,,那會心里有喜歡的人,我的精神狀態(tài)特別好,就是自己比較垃圾
佳喵
佳喵送了一個擁抱
長卿
長卿送了一個擁抱
長卿
你是哪年生人,私聊吧
秋夜
秋夜送了一個擁抱
長卿
93年嗎
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
高興
高興送了一個擁抱
明成??心理
您好,特別理解您的心情。心理學相關理論及從業(yè)經驗可以助您系統(tǒng)地分析、調整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業(yè)、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
王宇
你好
吳永雷
流淚是情緒的行為表達,有機會可以通過語言表達。
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
雨沫
雨沫送了一個擁抱
雨沫
或許你需要一個陪伴,陪著你一起去感受自己的情緒。
秋語
秋語送了一個擁抱
送了一個擁抱
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女,25歲,情緒本身是流動的能量,任何阻礙它順著本身節(jié)奏自然流動的行為,都會造成情緒的淤積和堵塞。
(匿名)
女 真煩,一天天的都不知道但是怎么了,過得渾渾噩噩的,感覺一切都好假,一天學也不學,有時候好想逃避自己,我發(fā)覺我有時候真的好墮落,真的,什么都不想干,一點激情都沒有,什么動力都沒有,感覺自己好迷茫,也不知道自己喜歡什么,看到一大堆書,作業(yè)和事情就心煩,我感覺我一直在隱藏自己,不敢暴露出來,總是躲避,心情總是時好時壞,陰晴不定的,一天總是那么的消極,
(匿名)
女 我總是被情緒所左右,不能極速的從這種情緒中走出來。影響我的生活質量,
女,32歲,又開始了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
女 最近情緒特別低落,持續(xù)一個月了,也沒發(fā)生什么事,但就是情緒特別差,一點小事就牽動情緒,還時不時掉淚,已經偷偷的哭過好幾次了,真的不知道我是怎么了,也沒啥大事發(fā)生在我身上啊,而且我以前是個特別開朗積極的人,就是這最近半個月,一直壓抑著自己,我真的很想趕緊走出這種情緒。
女 最近狀態(tài)非常不好,做什么都沒精神,對外界排斥大,對未來沒有方向,工作生活壓力都很大
女,感覺情緒一直很 down,一直想不通,自我糾結中
(匿名)
女 如何讓自己沉穩(wěn)下來。。情緒波動太大。。。。
(匿名)
想問一下你們都是為了什么活著?是為了權利還是金錢又或者是身后名。還是追求道、追求涅槃寂滅?到底什么是值得追求的,有點搞不明白了。,
女,14歲,以前跟父母暗示或者透露過我心理上可能有問題,他們一直都當做玩笑。我之前跟他們吵架說想死,他們讓我立刻馬上去死還把菜刀拿過來,當時沒敢,這件事情過了以后,每回有一點點的分歧,我媽就說我之前一直嚷嚷的想死,趕緊去死,我從此再也不敢說了。現在,我成了家里最享福的那個,我媽成了最委屈的,我今天是買了兩盒蛋糕,然后跟我媽商量我過生日的蛋糕,結果她生氣了,說她說她就是我們免費的保姆,我們買什么也沒說買給過她,她覺得很委屈憑什么要給我買,他一雙鞋50,我一雙鞋150多,我說我再也不要了。我想哄她,我爸就突然說我之前說自己要顏值沒顏值,要身材沒身材,沒人喜歡我想死,我就和他說,想要我死現在我就去。我他媽現在就后悔,為什么直到現在我都沒有勇氣直接捅死自己,或者說拿刀割傷自己,只能tm依靠掐自己來維持平常
(匿名)
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女,31歲,如何讓情緒流動起來,我好像是堵住了,沉淪。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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