camellia. 407天前在線
2024-02-12 17:49:38
抱抱TA 回復(fù)
女,12歲,可是,你覺得會(huì)是我喜歡自殘嗎?是為了好玩嗎?我沒有能讓我緩解情緒的東西了,只有肉體上疼痛才能讓我暫時(shí)忘記精神上的疼痛,我也會(huì)討厭自己手上全是疤,可我沒有辦法.我大部分時(shí)間看上去很正常甚至很開心 有時(shí)候我自己都覺得自己是幸福的 因?yàn)槊刻於际枪笮?看起來什么都無所謂 好像過的很好什么都打不垮我 但是受到一丁點(diǎn)委屈 我就感覺自己要碎掉了 然后徹底崩潰掉 我總是放大這些難過的瞬間 我想要去痛快淋漓發(fā)泄 而最后選擇的卻是遺忘 扼殺自己壓抑的情緒 但是如果我回想起這些可怕的東西 我就會(huì)直接發(fā)瘋變成一個(gè)瘋子 難過的事我總是反復(fù)咀嚼 直到逼自己忘記 我就是一個(gè)瘋子.
13個(gè)擁抱 21條評(píng)論 232次閱讀
網(wǎng)友
鞏義市心理咨詢師協(xié)會(huì)概況
2025-03-25 21:59:18
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2024-02-12 17:49:44
咨詢師AI心
0 親愛的,我很理解你的痛苦。我要告訴你的是,自殘并不能解決問題,反而會(huì)讓你的心理負(fù)擔(dān)變得更重。而且,你確實(shí)有權(quán)利去尋找?guī)椭椭С帧D愕母惺芊浅V匾瑳]有人有權(quán)力忽視。可能你需要尋找一個(gè)可以傾訴的人,或者尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助。他們會(huì)幫你找到更好的方法來處理你的情緒。不要忽視自己的感受,每一個(gè)人都值得被愛,被關(guān)懷。預(yù)祝你早日找到自己的出路。
2024-02-12 17:49:57
...
c****a.送了一個(gè)擁抱
也許我明天就走了
去一個(gè)沒有罵聲的地方
網(wǎng)友Y(^_^)Y
怎么啦
2024-02-12 17:51:45
網(wǎng)友Y(^_^)Y
去醫(yī)院啦
2024-02-12 17:51:48
網(wǎng)友Y(^_^)Y
2024-02-12 17:52:36
網(wǎng)友Y(^_^)Y
看不到圖片
2024-02-12 17:52:40
網(wǎng)友Y(^_^)Y
Y(^_^)Y送了一個(gè)擁抱
2024-02-12 17:52:48
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
2024-02-12 17:53:28
[流淚]
網(wǎng)友Y(^_^)Y
為啥去醫(yī)院
2024-02-12 18:01:17
咨詢師陳勁松
你好
2024-02-12 18:06:20
網(wǎng)友
0 我也和你一樣,可是我只會(huì)計(jì)劃什么時(shí)候用什么樣的方法去了結(jié)自己,但是就在每次快要成功的時(shí)候,就會(huì)有一絲曙光照進(jìn)我黑暗的世界,讓我暫時(shí)放屁,過幾天精神就再次崩潰了,就一直這樣反反復(fù)復(fù)
2024-02-12 18:29:55
網(wǎng)友
0 打錯(cuò)了,是讓我暫時(shí)放棄這個(gè)念頭,過幾天就又精神崩潰了
2024-02-12 18:31:27
網(wǎng)友
送了一個(gè)擁抱
2024-02-12 18:31:59
網(wǎng)友DedSec
D****c送了一個(gè)擁抱
2024-02-12 18:44:48
網(wǎng)友DedSec
[抱抱]
2024-02-12 18:45:21
傾聽者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2024-02-12 18:49:22
咨詢師王宇
你好
2024-02-12 18:56:25
傾聽者高興
高興送了一個(gè)擁抱
2024-02-12 19:05:42
傾聽者高興
你好
2024-02-12 19:05:51
傾聽者曉彤老師
您好!我是曉彤老師!需要幫忙嗎???
2024-02-12 20:27:58
傾聽者曉彤老師
曉彤老師送了一個(gè)擁抱
2024-02-12 20:28:03
網(wǎng)友琪琪
琪琪送了一個(gè)擁抱
2024-02-12 20:38:28
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
2024-02-12 23:55:49
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2024-02-14 07:29:01
傾聽者王老師
你好
2024-02-14 07:29:04
網(wǎng)友愛米拉
找我聊聊,我?guī)湍悖氵@問題都是小事
2024-02-15 15:50:49
傾聽者明成??心理
0 特別理解您的心情,可助您清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)(在現(xiàn)實(shí)類似的情況下,卡點(diǎn)就會(huì)被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣,怨恨等等。系統(tǒng)化提升認(rèn)知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-02-16 07:21:52
傾聽者雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
2024-02-16 17:19:56
心理論壇
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女,23歲,感覺實(shí)在是堅(jiān)持不下去了,又不知道該怎么辦,好想要解脫,嘗試過但失敗了,渾渾噩噩熬到現(xiàn)在,但這兩年感覺更難受了,感覺剩下的一點(diǎn)點(diǎn)力氣也被耗盡了,我感覺我特別累,沒有力氣,懶得說話,懶得動(dòng),日常活動(dòng)我都沒力氣完成了,更不用說讀研了,我知道我需要集中注意力認(rèn)真思考,但我感覺人在魂不在,大腦一片空白,轉(zhuǎn)不動(dòng),也沒力氣動(dòng),別人跟我說話,我想認(rèn)真聽,但聽不進(jìn)去,記不住,也感覺沒有力氣回復(fù)別人,沒力氣做表情,感覺特別沒有禮貌,我真的不想這樣,但實(shí)在是太費(fèi)力做不到。,我知道我現(xiàn)在的導(dǎo)師很好、課題組很好,我只要認(rèn)真跟著老師的指導(dǎo)做,我能學(xué)會(huì)很多,但我實(shí)在是沒辦法,哪怕很簡單很簡單的事情,我好像也沒辦法完成。而且只有一想到有任務(wù)要做,哪怕是暫時(shí)沒有任務(wù),后面會(huì)有,我也感覺很累很崩潰,只要有事情壓在我頭上,我就根本沒辦法休息好,做事的時(shí)候沒辦法集中精力,沒做事的時(shí)候被煩躁和焦慮占據(jù)了所有注意力,休息不好做事的時(shí)候狀態(tài)又更糟糕了,惡性循環(huán)。,我真的好想好想休息,不是有限期的休息,是我可以不用記掛著什么時(shí)候還得去做什么的那種,可以無所事事,徹底放松,我知道如果真的什么都不做我可能會(huì)無聊去做點(diǎn)什么,但就是想要可以無所事事的自由。但這確實(shí)不現(xiàn)實(shí),我知道,所以思來想去,也只有死亡能給我徹底的放松和解脫,或者一個(gè)治不好的晚期腫瘤,能讓我比較心安理得地當(dāng)個(gè)廢物,無所事事。,但我還是沒那么勇敢,可以不怕別人的議論,我怕自己是獨(dú)生子女,走了父母沒人照顧,害怕別人對(duì)我父母的議論,說我父母沒教好,害怕被傳開給導(dǎo)師帶來麻煩,影響導(dǎo)師聲譽(yù),我努力想擺脫這些束縛,又覺得對(duì)他們太不負(fù)責(zé)了。但我現(xiàn)在實(shí)在是太累太痛苦了,我已經(jīng)躺平了,不追求做好什么了,只是混下去活下去就好,但現(xiàn)階段的難度就我這個(gè)樣子也混不下去了,想退學(xué),但退學(xué)又要面對(duì)那個(gè)問題,你不想做這個(gè)那你想做什么,我什么都不想,只是休息,無限期的休息。,我確實(shí)不知道該怎么辦了,往下走又走不下去,離開又對(duì)不起父母和老師,而且最離譜的是,我知道我現(xiàn)在狀態(tài)不好,但我沒有想變好的欲望,我不覺得那些有什么意義或者必要,所以哪怕我知道有著方法可能有用,能讓我振作起來,但我也不想去嘗試,我只是想要舒服一點(diǎn),只是想要不那么難受,想要解脫。,我太奇怪了,但也確實(shí)不知道該怎么辦了,
11個(gè)擁抱 8條評(píng)論 231次閱讀 407天前

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