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匿名
2024-04-09 21:46:08
抱抱TA
女,38歲,時間好少,想做的事好多。天天加班,我想做的事只能可勁擠自己生活的時間去做,好累的。啥時候能過上不用加班的日子該多好呀。真的在考慮換工作的事了,加班加的影響生活。
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獲得公益心:
AI心
您好,工作壓力與個人生活的平衡確實是現代生活中的一大挑戰??赡茉谶@個問題上尋找答案,第一步應該是了解自己真正想要的是什么,您真正重視的是工作的成功還是生活的寧靜,或者二者之間的某種平衡。或許,您可以嘗試找些時間靜下心來,對自身現狀進行深入的思考,包括你的工作現狀,生活方式,個性特點,理想等方面。之后,您可能會更加明確自己的方向。記住,換工作并不一定是唯一的選擇,也許你可以從調整工作方式或者改變生活態度入手,取得改變。如果壓力過大無法解決,請尋求專業人士的幫助。祝您生活愉快!
陳勁松
你好
為你解憂
為你解憂送了一個擁抱
為你解憂
可以考慮換個更適合自己的工作
孫三麗
也確實影響了心情
情山
[咖啡]
共沐陽光
辛苦你了!
心語
工作是為了更好的生活
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
暖陽
暖陽送了一個擁抱
暖陽
累了,業余時間好好歇歇
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
亦寧
亦寧送了一個擁抱
陳明
您好
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
天意
我也覺得工作影響了生活啊
開心蘋果姐
抱抱不容易的你吧![抱抱][愛心]
高興
高興送了一個擁抱
高興
這個世界很大,總會有懂你的人;這個世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你好愿意和我聊聊你的世界嗎?
明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。如有需要,我們提前預約時間,保密溝通!無條件接納!
歷博博
歷博博送了一個擁抱
邢軍 心理咨詢師
挺不容易的。換工作這事,要慎重考慮,畢竟,現在找工作也挺不容易的。需要考慮幾件事,我能做什么?有沒有企業招人,我過去,能盡快接手?我有沒有特別的能力,值得企業培養?嗯,其他的,可以詳細聊聊。
邢軍 心理咨詢師
看看能不能給你一些更細化的建議。
風語情深
風語情深送了一個擁抱
雨沫
雨沫送了一個擁抱
AI心
親愛的想旅游,從您的帖子中可以感受到您在工作與生活之間感受到的壓力和挑戰。工作確實是為了更好的生活,但當它開始侵蝕到您寶貴的個人時間和生活質量時,重新評估和考慮變革是必要的。邢軍 心理咨詢師給出了非常實用的建議,建議您可以深入考慮他的話。同時,為你解憂和心語也提供了支持和理解,幫助您感受到并不孤單。請務必確保在忙碌的日程中為自己留出時間,關注自己的情緒和身體反應,必要時尋求專業幫助,為了您的幸福和心理健康。我們都希望您能找到最適合自己的生活方式。
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女,34歲,加班真讓人郁悶。我都已經加了兩個月的班了。每天十二小時。好不容易有休息了就趕緊收拾屋子。家務活就能耗費很多時間精力。平時加班我都擠時間洗衣服吃飯,只有休息好好收拾下。我那些同事天天巴不得加班,那是他們不收拾屋子,也不伺候家里人。唉,什么時候才能過上正常人的日子呀。我要求不高,每天上八小時班就行。搞的我現在抑郁似的,天天兩點一線,休息日也沒空出去玩,還是宅家里。什么娛樂都沒有。
(匿名)
女,37歲,我上班的部門一共五個人。四個都是喜歡加班,住宿舍,然后去做兼職啥的,一心只掙錢。就我一個自己租房住,我不喜歡加班或者做兼職,因為覺得太影響我的生活,總是被壓榨時間,讓我太匆忙。大家追求不同。他們只追求掙錢,然后養家養孩子。我覺得我掙錢就是讓我過的舒服點。我覺得就看自己想要啥,要知道自己想要啥,然后按照自己的節奏來就行了。那種迷茫的就容易亂七八糟。過好自己的,誰也別說誰的不好,按照自己的節奏過日子就行。
(匿名)
女 有的時候在想上班了一定要加班嗎?人不可以偷懶是嗎,明明已經超過工作時間的事,卻打著為我好來讓我加班,我真的有點心煩,連煩都不敢說,我一定要把加班當成理所當然嗎?
女,我腦袋里一直有一個疑問,我每天累死累活的加班總覺得不對勁。這是正常人的生活嗎?因為我看到我的領導們都不加班,周末休息,我覺得他們才是正常的工作。是因為我現在的工作薪資滿足不了我現在的需求,才導致了我要加班掙錢。說到底,我必須想辦法了怎么樣掙錢多,又可以正常工作8小時。除了升官好像沒辦法。但是升官好難。
(匿名)
女,最近一直在考慮工作加班的事。我覺得不想加班了。好累。特別過完年以來很困很累消化不良,怎么睡都不行,吃的怎么豐富也不行,胃里就沒舒坦過,除了長胖。我想了好久了,不想加班了,雖然加班不是體力活,已經試驗過了,不加班去干點體力也是舒暢的。最近我天天想休一個長假,但是還是要忍著,因為崗位缺人,還有很多事要辦,至少等下半年才可能休。
(匿名)
女,38歲,唉?,F在覺得時間太少了。天天加班,每天12個小時,因為經濟不好,公司還裁人,都是不夠人手,就加班加班,我都加了兩年的班了。之前有同事提出招人,甲方不同意。每個月雖說四天休,我上個夜班的話那么沒什么休。我很感興趣的課都上不了,我那個課必須多實操才行。唉。我也不可能換工作,一堆子貸款擱那,我能去哪。有好多時候我都羨慕我班里的同學,她們有時間有錢可以上課學習。我班主任也了解了一下我的情況,就沒再給我推銷下一階段的課,不是我不愿意學,我很愿意學,但是確實沒時間。
(匿名)
女,四年了,差不多每天都是12小時,每個月只有四天休。現在也不想談戀愛,也不出門娛樂,除了上班就是上班。有時候也挺迷茫。不知道這種日子要持續多久。我看到很多的人就這樣干了一輩子。我不希望這樣下去。如果想正常每天八小時每月8天休,只有兩種途徑。一個是升官。一個是換工作或者換崗位。去年我嘗試升官,儲備上了,但是沒有空缺位置,這都半年過去了,就這樣子?;蛟S只能再看機會吧。
(匿名)
唉,心情不好。我不想加班,天天上12小時班,早上一大早起床,路上都沒啥人,晚上天都黑了才回去,都沒見過太陽。感覺時間好長,熬到晚上才下班,也沒有其他的生活了,兩點一線式的。我同事們喜歡加班,他們說加班錢多,他們也沒啥愛好,每天宿舍到公司兩點一線。當然我也能理解,他們就是打工掙錢然后回老家的。我不是這么想的,我不愛住宿舍,我也不愛加班,但凡不是缺錢我不想多做工作。前幾年缺錢嚴重我才做了三年兼職狂加班,這兩年都不做了,我就想下班待家里做飯洗衣伺候貓主子,得空休休假,出去玩玩。要不然我就心情不好,心情不好也不想干活,看見人也不喜歡。
(匿名)
女,38歲,抖音上說,不要為小事太糾結。我就想問問什么叫小事,什么叫大事。
(匿名)
前妻老是來撹亂,我談了個女朋友,快準備結婚,她就天天電話信息,還上門威脅復婚,還與女友打架
(匿名)
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女,38歲,時間好少,想做的事好多。天天加班,我想做的事只能可勁擠自己生活的時間去做,好累的。啥時候能過上不用加班的日子該多好呀。真的在考慮換工作的事了,加班加的影響生活。
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