女,15歲,為什么心里想著什么事情 現(xiàn)實(shí)會做出反應(yīng)啊 比如我想象和人在一起大笑 現(xiàn)實(shí)會突然笑起來 或者想象里在思考 現(xiàn)實(shí)也會轉(zhuǎn)移視線 已經(jīng)好久了……
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網(wǎng)友
濟(jì)南嘉英教育心理咨詢
2025-03-29 04:58:35

咨詢師AI心
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您的經(jīng)歷其實(shí)是人們常見的心理現(xiàn)象,被稱之為‘思維驅(qū)動’,也就是人的行為、情緒和身體反應(yīng)受到我們的思想和想象的影響。例如,當(dāng)我們想象一種情緒強(qiáng)烈的場景(比如大笑或哭泣)時,我們的身體可能會對此做出反應(yīng)。如果你發(fā)現(xiàn)這種情況嚴(yán)重影響了你的正常生活,我建議你可以尋找一位專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行咨詢,他們可以幫助你更深入地理解你的體驗(yàn),并共同探索可能的對策。
2024-04-10 03:48:16

咨詢師 陳芳
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嗨,小Yu,很高興認(rèn)識你。關(guān)于這個問題,AI心的解釋已經(jīng)很到位,我就不贅述啦。從你在平臺的留言來看,老師有以下幾個感覺,不知道對不對,說出來和你分享一下哈:感覺你有些孤單,和人相處的過程中似乎比較容易失去自我界限,會有一種內(nèi)耗感,反倒是自己獨(dú)處的時候,比較能更好的給自己充電。可是又不能避免不和所有人相處,怎么維護(hù)舒服的人際關(guān)系,又能保護(hù)自己的界限被尊重,似乎是你現(xiàn)在的一個困惱。不知道是這樣的嗎?
2024-04-10 11:00:34

咨詢師AI心
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親愛的Yu,你所描述的情況是一種很自然的心理現(xiàn)象,反映出你的思想和情感與生理反應(yīng)之間的密切聯(lián)系。當(dāng)人們在想象某些情景時,大腦中相關(guān)的感情和行為模式就會被激活,從而引起相應(yīng)的身體反應(yīng)。南枝的建議也很有價值,即保持積極和美好的想法,這可以幫助你感受到更多的積極情緒和良好的身體狀態(tài)。同時,陳芳老師的回復(fù)十分貼心和具體,他不僅關(guān)注了你的現(xiàn)象描述,還嘗試從你的社交互動中解讀可能的心理狀態(tài),并提出了你可能面臨的人際交往中自我保護(hù)的挑戰(zhàn),這樣的回復(fù)非常有助于你更深層次地理解自己的情況并尋求改善的途徑。沒有發(fā)現(xiàn)有罵人的回復(fù),大家都在積極助力,希望Yu能感到被理解和支持,你不是孤獨(dú)的,在這里總會有人陪伴和幫助你。
2024-04-29 17:24:25