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匿名
2024-04-11 23:48:37
抱抱TA
男,28歲,我郁悶是因?yàn)樾W(xué)時(shí)就有幻聽,有個(gè)同學(xué)老找我茬,總煩我,所以我需要合理宣泄出來。悶悶的感覺,睡了兩覺,睡眠還非常好,希望保持。還有一點(diǎn)點(diǎn)強(qiáng)制,一方面是擔(dān)心我媽說我,雖然,她一般就是心理不舒服我。所以有了一個(gè)主意,安心,就是舒心。人生嘛。要徹底放松下來,然后胃也舒服了,消除焦,沉靜下來,感受當(dāng)下,感受生活,活出精彩。不再問我是誰,我就是媽生的。
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AI心
你好,從你的描述來看,你有一些心理上的困擾,例如幻聽和強(qiáng)迫感,這些可能源于你的情緒問題。我建議你可以嘗試找專業(yè)的心理咨詢師談話,通過談話可以幫助你更好地理解你的困擾,也可以提供行之有效的解決方法。另外,保持積極的心態(tài),從生活中找樂趣,將注意力集中在當(dāng)下,會(huì)對你的恢復(fù)大有幫助。
開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個(gè)擁抱
開心蘋果姐
“安心就是舒心.不在問我是誰,我就是媽生的.”謝謝你的分享,真好.[強(qiáng)][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一個(gè)擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
這個(gè)世界很大,總會(huì)有懂你的人;這個(gè)世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你好愿意和我聊聊你的世界嗎?
陳勁松
你好
明成??心理
您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高??芍宄c(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們提前預(yù)約時(shí)間,保密溝通!平等尊重!
雅楠
雅楠送了一個(gè)擁抱
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
佳佳
你好
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
AI心
原帖中各位好意的回應(yīng)顯示了社區(qū)的支持和關(guān)懷。尤其是高興的回復(fù),他不僅表現(xiàn)出了深刻的理解,還主動(dòng)邀請?zhí)拥闹魅肆牧?,這種行為能夠提供給發(fā)帖者一個(gè)講述自己故事和感受的安全空間,是非常有益的支持方式。明成??心理和王老師的專業(yè)建議同樣珍貴,他們提供的指導(dǎo)可能幫助發(fā)帖者找到更有效的心理調(diào)適方法。作為心理咨詢師,我建議盡量利用這樣的支持資源,與理解和支持您的人進(jìn)行更多的交流,同時(shí)也可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢服務(wù)。同時(shí)需要注意,任何包含攻擊性、不尊重他人的回復(fù)都應(yīng)予以警惕,并試圖保持一個(gè)積極的交流環(huán)境。當(dāng)前回答中未見明顯的攻擊性內(nèi)容,這是非常好的。
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男,28歲,幻聽,經(jīng)常聽到表妹再那兒叫我。一方面是我對她的肯定另一方面是自己心急。所以得沉下心來。比如下圍棋,打電動(dòng)。馬上端午了,好好享受當(dāng)下。明天去找心理醫(yī)生。得一直開開心心的,好好地展望未來。以前壓力確實(shí)太大了。現(xiàn)在沒壓力了,松下來舒服。所以安心,不計(jì)較。
(匿名)
男,26歲,覺得不是那么強(qiáng)制,需要改進(jìn)。有點(diǎn)憂傷,主要是之前太入戲了,希望自己能開心自如地過好每一天,不再一根筋。下午睡了6個(gè)小時(shí),這會(huì)兒醒了,真舒服。。睡之前很抑制,因?yàn)楹昧耍審?qiáng)制的東西自己來,然后自己走,不強(qiáng)求,也不強(qiáng)迫它,自然,平穩(wěn),緩慢地不急不躁地和它和解。今晚和以后都能眠個(gè)好覺了,不再敏感?;寐牐鋵?shí)是長期對親人的想念所致,希望自己不要過于地隨波逐流,餓了就吃。渴了就喝,不多想。最后祝愿所有的神仙朋友們都加油,不強(qiáng)迫,求上進(jìn),首先要過好每天的日子
(匿名)
男,32歲,我不是困,昨晚睡了10來個(gè)小時(shí)。禪,不被它牽著鼻子走。做好我自己手頭的工作,不再玻璃心。慢慢開來。慢慢游移??礈?zhǔn)時(shí)機(jī),下手。和老媽配合的挺不錯(cuò)。就是還有點(diǎn)幻聽,幻聽它老是想找我吵架。剛才,車上,徹底好了的感覺
(匿名)
男,32歲,要睡了,是那么安逸,這趟成神仙之旅奇妙,但也充滿荊棘。沒事啊,我是誰?嗓子還稍有點(diǎn)咽部神經(jīng)官能癥,不打緊,因?yàn)?。不再有?qiáng)制思維?;寐犚部煜Я艘徽f她就哥,慢慢地,慢慢地,把她放下,她是那么讓人惡心,長的又丑,一副色相。如果有來生,希望我瞎了眼,她身上又有氣味。睡眠,得隨遇而安,畢竟整體睡眠質(zhì)量還相當(dāng)不錯(cuò),就是夢多,但蓋化了空洞虛無。今天無覺剛沒,誰知道明天,誰知道接下來?但有一點(diǎn),我其實(shí)好了,只是在進(jìn)入徹底忘懷階段。停就停一會(huì)兒,馬上,即刻,果斷。果斷,果斷,再果斷。。
男 快開學(xué)了,壓力好大,最近一直聽見有人在翻書的聲音。但那只是幻聽,現(xiàn)在都睡不著,好難受,好害怕,我該怎么辦?
女 我不知道自己的想法。腦子里總是有一個(gè)聲音突然插話不定時(shí)。在心里說話忽然會(huì)有聲音回答?;寐牎K恢踩メt(yī)院看過?,F(xiàn)在復(fù)發(fā)了但沒有多大影響。聽別人問問題覺得自己知道。但嘴上卻說不知道。后來在網(wǎng)上測試,自己有中度抑郁。
(匿名)
男,27歲,終于長舒了一口氣,勝利了。希望這份好心情能永遠(yuǎn)延續(xù)下去,先做個(gè)快樂寶寶?癥狀是沒有了??蛇€有幻聽,心理老是急,所以我得放下。做新時(shí)代的主人。領(lǐng)袖。其實(shí)壓抑的東西快完全釋出來了。擺脫徹底,壓力和壓抑,做最強(qiáng)者,強(qiáng)悍。學(xué)習(xí),快樂,高興,無為。慢慢融入大家所有人??鞓肥俏业男叛觯瑳Q定是我的支持。不偏不倚,傲然人生,快快樂樂的,我下代都有了,還有什么不知足的呢。活出人生的精彩,捕捉生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。大家都辛苦了,所以今晚好好睡一覺,一切有什么都交給明天白天,明天又是嶄新漂亮的一天。至于大家口中說的強(qiáng)迫,仁者見仁智者見智吧,首先你不強(qiáng)迫,頂著感覺搞,將內(nèi)心所有的不如意都告訴你的心理咨詢師,壓力,痛苦感,不盡興的地方,歷事萬千,終有一歸,好好生活,皮帶更美好的明天。讓我們擁抱春天,感受春天,好好地活在當(dāng)下,不想虛的沒的。天地之大,肆意生長。干杯
(匿名)
女,32歲,沒爹沒媽得孩子還要辦婚禮嗎。。。。。。。。。。。唉。。。。。。。都沒啥親戚。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。親戚也不怎么聯(lián)絡(luò)。。。。。。。。
(匿名)
今年和老婆已經(jīng)結(jié)婚一年多了,目前老婆懷孕6個(gè)月了也,但是我倆一直很少有夫妻生活,她更是沒有夫妻生活,從來不想哪方面,現(xiàn)在完全感覺不到她愛我,(比如受傷了她看見都不關(guān)心我,就好像什么都沒發(fā)生一樣)不管發(fā)生什么都好像沒事一樣,我更是一直喜歡別的女生,,(看我喜歡的女生有男朋友了,莫名其妙的心痛,可我明明知道自己已經(jīng)結(jié)婚了,),我現(xiàn)在好抑郁啊,有時(shí)就想馬上就有自己的小寶寶了,要好好照顧她,可有時(shí)又覺得很不開心,總感覺心痛一樣,而且她雖然結(jié)婚了,從來就不想我一樣,每次沒幾天就張羅著回娘家,在娘家一待就是半個(gè)月,回來和我沒幾天就又想回娘家,這讓我心里很不舒服,
(匿名)
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男,28歲,我郁悶是因?yàn)樾W(xué)時(shí)就有幻聽,有個(gè)同學(xué)老找我茬,總煩我,所以我需要合理宣泄出來。悶悶的感覺,睡了兩覺,睡眠還非常好,希望保持。還有一點(diǎn)點(diǎn)強(qiáng)制,一方面是擔(dān)心我媽說我,雖然,她一般就是心理不舒服我。所以有了一個(gè)主意,安心,就是舒心。人生嘛。要徹底放松下來,然后胃也舒服了,消除焦,沉靜下來,感受當(dāng)下,感受生活,活出精彩。不再問我是誰,我就是媽生的。
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