問(wèn)
國(guó)家關(guān)于心理咨詢
男,28歲,我郁悶是因?yàn)樾W(xué)時(shí)就有幻聽(tīng),有個(gè)同學(xué)老找我茬,總煩我,所以我需要合理宣泄出來(lái)。悶悶的感覺(jué),睡了兩覺(jué),睡眠還非常好,希望保持。還有一點(diǎn)點(diǎn)強(qiáng)制,一方面是擔(dān)心我媽說(shuō)我,雖然,她一般就是心理不舒服我。所以有了一個(gè)主意,安心,就是舒心。人生嘛。要徹底放松下來(lái),然后胃也舒服了,消除焦,沉靜下來(lái),感受當(dāng)下,感受生活,活出精彩。不再問(wèn)我是誰(shuí),我就是媽生的。