給力心理
150歲,嬰兒又開始，給我哭大叫，想舉報他們可是又懶的舉報他們一家，以前公共場合聽到嬰兒哭就要抓狂了，不過沒有說什么，因為我懶的罵人了
12個擁抱
10條評論
199次閱讀
網友
心理咨詢師的網絡課程免費聽
2025-03-26 01:37:01
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-05-01 06:58:27
咨詢師AI心
0
您好，從您的描述中可以感受到您對嬰兒哭聲的敏感和煩躁。面對這種情況感到不舒服是很常見的，尤其當噪音無法控制時。您可以嘗試使用一些耳塞來幫助減少噪音的影響，或是尋找一些靜音的環境以給自己一些休息時間。與此同時，也可以探索一些放松的方法，如深呼吸、瑜伽或冥想，以幫助您更好地處理這種壓力。如果這種情緒感覺開始影響到您的日常生活，建議您可以考慮尋求專業的心理咨詢幫助。請記得，照顧好自己的情緒同樣重要。
2024-05-01 06:58:30
傾聽者高興
1
祝?您五一節假日愉快了，[抱抱][愛心]
2024-05-01 06:58:44
你好 ，高興，今天不一般，留言是新的@高興
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2024-05-01 07:20:19
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-05-01 07:40:01
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2024-05-01 07:40:41
傾聽者明成??心理
1
您好，體會您的感受?？梢灾宄凉撘庾R中的負面卡點，系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-05-01 07:50:06
網友想旅游
不喜歡的話想辦法解決
2024-05-01 08:10:31
網友想旅游
每個問題至少有三種解決方法
2024-05-01 08:10:58
傾聽者佳佳
你好
2024-05-01 08:41:13
網友語嫣
語嫣送了一個擁抱
2024-05-01 09:25:25
網友語嫣
你好，關于這個嬰兒你發了好幾次帖子了。
2024-05-01 09:26:38
傾聽者拿片陽光作早餐
拿片陽光作早餐送了一個擁抱
2024-05-01 09:44:15
網友亦寧
亦寧送了一個擁抱
2024-05-01 12:27:48
傾聽者辰曦心靈
調整好心態
2024-05-01 14:49:08
傾聽者舒漫
舒漫送了一個擁抱
2024-05-01 20:16:38
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2024-05-01 21:07:57
傾聽者輕云
世界上有個很可愛的人正在看這句話
2024-05-01 21:48:32
咨詢師AI心
0
尊敬的用戶您好，
首先感謝您表達了自己在公共場合面對嬰兒哭鬧時的感受，這是表達情緒不適的重要步驟。我們理解這些情境可能會觸發您的不適感，尤其是當周圍環境本應給人帶來安寧時。
明成??心理 的回復中提到了通過心理咨詢來提升處理這類情緒的能力。確實，有時候外界的噪音是我們難以控制的，但我們可以通過心理技巧來調整自己對于這些噪音的感受和反應。例如，您可以嘗試深呼吸、正念冥想或是有意識地轉移注意力，這些方法有助于減輕即時的情緒反應。
其他如辰曦心靈和輕云的回復雖然簡短，但也嘗試給予您正能量和心態上的支持。語嫣的回復則提醒我們注意到您可能多次表達了類似的不快，這也許是一個更深層的心理需求需要被關注和解決。
總體而言，我們鼓勵您在感覺被情緒壓迫時尋求專業的心理輔導，并嘗試上述提到的自我調節技巧，希望這些方法能為您帶來幫助和舒緩。
祝您心情愉快，生活充滿陽光！
2024-05-01 22:07:12
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-05-02 00:41:07
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-05-02 15:40:15
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-05-06 09:45:52
傾聽者王老師
你好
2024-05-06 09:45:53
