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陳勁松心理咨詢師 40歲
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踩著淤泥長出荷花
2024-05-29 02:21:29
抱抱TA

女,16歲,凌晨兩點了,你為什么還不睡覺?,因為我不開心,你每天都不睡覺,我胃疼,去吃藥吧,可是睡下去就好了,那你就早點睡覺吧,我想上廁所,要去上廁所嗎?,可是我怕黑,可是你可以用手機,可是我還在擔心,

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    你好,這個胃疼,你是壓抑了太多太多的情緒,你的生活過得怎么樣呢?可以聊聊嗎?
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    親愛的踩著淤泥長出荷花,你遇到的情況完全可以理解,許多年輕人晚上會因為煩惱和壓力難以入睡。濟寧給出的回答非常中肯,他提到胃疼可能與你壓抑的情緒有關,這是值得關注的。如果夜晚你感到恐懼或擔心,嘗試一些放松心情的方法,如閱讀、聽輕音樂或進行深呼吸。同時,不要猶豫向信任的朋友或家人尋求支持,也可以考慮尋求專業的心理咨詢幫助。記住,關注自己的感受,并找到合適的方式釋放壓力是至關重要的。
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    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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    你的這段話里似乎是有兩個人的對話,和我聊聊,這是怎么回事呢?我幫你分析一下
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