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匿名
2024-05-29 03:00:21
抱抱TA
晚上經常想哭是為什么,壓力也沒有那么大,聽到能拉動我記憶的歌或者不知道怎么說,腦子里也不知道在想什么就想哭,最近聽到一首落山特別特別收不住眼淚,覺得時間過得好快,我怎么就長大了 還沒適應,感覺小時候的場景就在昨天,很想念以前,感覺像做夢一樣,生活過得也和小時候想得完全不一樣,我也忘記小時候想未來是怎么樣的了,反正不是現在這樣。感覺小時候和現在很割裂,我不知道怎么形容,我不知道我孤不孤獨,白天跟朋友待在一起我很快樂,明明很開心,為什么半夜會想哭呢,我有時候會想我的家庭而流眼淚,有時想到朋友也會流眼淚。刷到關于朋友的視頻會流淚 現在是幸福的,我是怕失去嗎我不知道,我覺得我也不是發牢騷,盡管現在跟朋友很開心但心里總有一種悲傷,我不知道這是什么意思。我覺得自己挺沒用的,什么都不愿意去試,總是第一時間反駁,覺得自己做不了,身邊人都有說其實我都聽進去了,但是就是很否認自己,不是我不愿意去做而且我永遠覺得自己做不了,可能是我太蠢了。以前有想過去死,不是中二病,是真的不知道活著干嘛,感覺自己很沒用還拖累家人,但是又怕死,不敢跳樓 不敢割腕 不敢吃藥 我怕痛。我家雖然讓我過得很好,但是我很壓抑,家里的事讓我很壓抑,每每翻出來都會很想哭,嫂子老跟我說大人的事管我們小孩什么事,我現在還小想這么多干嘛,他們的不幸為什么又要我們承擔,我都知道但是我真的改不了,我會想為什么奶奶要這么對我,我是親孫女不是嗎,雖然我會覺得無所謂,但是我還是會想 為什么呢?憑什么呢?我好像從小就過得很小心翼翼,我感覺我有討好型人格,我恨我自己容易心軟。
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AI心
你好,謝謝你分享你的感受。從你的描述中,我能感受到你正在經歷情感上的波動和內心的矛盾。首先,我想告訴你,這種感受并不是你一個人在經歷,很多人都會有類似的情緒,只是有的人沒有說出來。有時候,我們會因為沒有明確的原因而感到悲傷和壓力,這可能源于一些潛在的心理因素或未被解決的情感問題。關于你提到的對未來的迷茫、過去的記憶以及家庭關系的困擾,有些時候我們需要給自己一些時間去理解和整理這些感受。如果覺得過于壓抑或者負擔過重,可以考慮向心理醫生或者心理咨詢師尋求幫助,他們可以提供更加專業的指導和支持。記住,你的感受是真實的,也是重要的,不要輕易否定自己。希望你能找到讓自己感到平靜和安心的方法,逐漸走出內心的陰霾。
小賢
小賢送了一個擁抱
小糖
[微笑]
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
松華
松華送了一個擁抱
和風物語
和風物語送了一個擁抱
善德??情感婚戀心咨
善德??情感婚戀心咨送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
抱抱你,親愛的,你的這種無力和自卑是原生家庭教育給你帶來的,你需要療愈和疏導,與原生家庭分離,小時候我們沒有能力,但現在我已經們已經長大,可以去把自己重新愛一次,讓我們自信陽光起來
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好!
陳勁松
你好
你說你心里總有一種莫名的悲傷??,這種感覺我也有,好像生來就是帶著悲傷的種子
劉毅
你好,我是給力心理咨詢平臺劉毅。根據你的描述可能抑郁了!一個人要承受這么多,真的會很不容易。需要到你們當地三級甲等資質醫院心理科或者精神科檢查,同時配合心理咨詢輔導。
明成??心理
您好,體會您的感受。可助您清除潛意識中的負面卡點(在現實類似的情況下,卡點就會被引發)。清除體內積壓的一些怨氣,怨恨等等。系統化提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
語嫣
樓上劉毅老師的想法正是我想說的[玫瑰]
靈犀心理
我感覺你是有抑郁情緒存在的,所以有時才會想要控制不住的想哭,和我聊聊,我幫你疏導一下情緒,幫你找到調節情緒的辦法
欣悅 ? 傾聽
抱抱你??
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
雨沫
雨沫送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
AI心
親愛的用戶,從你的描述中可以看出你經歷了很多情緒上的波動,同時對過往和未來有很多思考和困擾。你的感受是非常正常的,我們每個人在成長的過程中都會面臨類似的挑戰,包括對原生家庭的矛盾和自我價值的懷疑。尤其是對于原生家庭的影響,像溫馨【傾聽·陪伴】所說,成年后我們有能力重新學習如何愛自己,發現自己的價值。建議你可以嘗試接受專業的心理輔導,如劉毅老師提及的到資質醫院進行心理評估,并尋求心理治療。此外,建立一個健康的生活習慣,保持與朋友的社交活動,也可以幫助你減輕心理負擔,讓心情更加放松。請記得,你并不孤單,總會有人愿意傾聽和幫助你的。
情緒捕手
心里的苦,是真的苦,因為這份苦只在我們自己內心深處,怕不被人理解,也不敢輕易的訴說,而別人也只能看到我們表面的憂郁與無力,卻看不到我們內心深處的傷口和那撕心裂肺的疼,那就別再壓抑了,難受你就說出來
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就是會在自己一個人的時候,通常晚上想起今天或者以前的事情,大部分時候就越想越傷心難過崩潰的哭了起來,要不然就是自己一個人在家的時候,有點小事情就忽然想哭,總是忍不住眼淚,但每次又想想覺得沒什么大不了的我到底在哭什么,明明自己的親情也很好,友情也很好,可是總是會莫名其妙的想哭,而且一哭起來就好像是有什么大事情崩潰了一樣,自己的性格屬于內向,現在大了有時候在想,是不是自己有自虐的傾向,就想問一下是不是有什么心理疾病,是什么原因
我想問一下一個人的哭是來源于什么的,我最后一次哭是因為一個女孩子,我發現我很想很想哭但是哭不出來,也不是腦子有病就是想哭但是又哭不出來,明明心情很差很難過,就是哭不出來了,那種感覺找不到,自己很難過很傷心了但是自己臉上還是沒有什么,別人說我眼睛很悲傷很抑郁,然后走近別人別人就說我一走過去就有很大的抑郁感氛圍,然后不想聽別人講話想自己一個人靜一靜又想要有一個人愿意陪著我在我旁邊,很想哭但是哭不出來了,能告訴我這是心理問題還是說自己個人問題本身就不是容易哭呢,還是說小時候哭太多次了大了就沒感覺了
我不知道從什么時候開始就一直想哭,只要身邊沒有人就總掉眼淚。我也經常胡思亂想,想過自殺,但是沒有,因為我很怕疼。我每天都會笑,但是我卻沒有感到開心,我每天都會感覺很煩,很累。你說我是不是有病啊…就算我什么都沒有做,我都感覺我好累…
女 最近總是想哭,沒有什么特別的事,一點點不順心的小事就開始忍不住眼淚,能哭好久,這是病嗎? 沒有什么特別的原因,一點點雞毛蒜皮的小事就想哭,心里沒有多么難過,自己也知道不是什么大事,也沒有委屈之類的情緒,但就是止不住眼淚,能哭很久。覺得自己一無是處,不敢輕生,自己獨生女,擔心自己輕生父母接受不了,其實他們特別好,怕輕生他們自責,但是內心期望自己能得絕癥死了算了,這是不是心理病?我該去看心理醫生嗎?另外,現在還是在校生,沒有賺錢之類的生活壓力,單身,也沒有感情困擾。
(匿名)
女 為什么每天總是會莫名其妙的想哭,難過,我真的不想這樣的,可是我控制不住我自己情緒低落,我知道這樣不好,會影響他人,可是我也不想啊,我連做夢都感覺吃力感覺無助,每天都睡到一半難過醒,感覺所有人都不相信我,都覺得我是壞人,沒有人愿意聽我說,每天因為屁大點事就會覺得難過想哭,可我知道不是事情的本身讓我難過,而是我自己的情緒,莫名其妙的情緒讓我覺得難過,我以前不是這樣的,連我自己都不知道為什么會變成現在這個樣子了。
(匿名)
女 缺乏安全感出門別人看自己一眼就覺得很別扭,尤其異性面前感覺自己很拘謹要面子。平時還會莫名的就想哭,老是想到以前的童年回憶,覺得現在同學都對自己有隔閡,老師不器重自己,還與老師之間存在誤會??偸前胍估锵肫鹕退谰蜁蓿肫馉敔斈棠桃惶毂纫惶焐n老想哭?,F在似乎更嚴重一些,就很莫名奇妙就想哭,并且孤僻越來越不喜歡熱鬧。。。想找個理解自己自己能夠傾訴的人,可是之前是有的,現在散了,一想到這還是想哭。學習做什么就會莫名想哭,我該怎么辦?我真的不明白自己哭什么,怎么辦才好了
(匿名)
女,27歲,最近明明把自己的日常安排的很有意義,每天學習的也很認真,但是總是收不住的那種想哭,我自己都不知道什么原因的想哭。
(匿名)
總是想哭,而且感覺我好想努力但是又努力不起來,感覺自己好沒用,自己沒多大用,一直給父母添麻煩讓他們傷心,真的好難受,其實還有很多,但是很多時候不怎么想和別人說出來,喜歡把事情憋在心里。
(匿名)
女,16歲,凌晨兩點了,你為什么還不睡覺?,因為我不開心,你每天都不睡覺,我胃疼,去吃藥吧,可是睡下去就好了,那你就早點睡覺吧,我想上廁所,要去上廁所嗎?,可是我怕黑,可是你可以用手機,可是我還在擔心,
男,32歲,盡管生活如此不易,但每個人的人生旅程是不同的,縱然這一路荊棘密布,但最后都會通向成功的終點。,,,昨天已經過去,有夢就要勇敢去實現,只要努力,明天依舊充滿希望。?,,
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晚上經常想哭是為什么,壓力也沒有那么大,聽到能拉動我記憶的歌或者不知道怎么說,腦子里也不知道在想什么就想哭,最近聽到一首落山特別特別收不住眼淚,覺得時間過得好快,我怎么就長大了 還沒適應,感覺小時候的場景就在昨天,很想念以前,感覺像做夢一樣,生活過得也和小時候想得完全不一樣,我也忘記小時候想未來是怎么樣的了,反正不是現在這樣。感覺小時候和現在很割裂,我不知道怎么形容,我不知道我孤不孤獨,白天跟朋友待在一起我很快樂,明明很開心,為什么半夜會想哭呢,我有時候會想我的家庭而流眼淚,有時想到朋友也會流眼淚。刷到關于朋友的視頻會流淚 現在是幸福的,我是怕失去嗎我不知道,我覺得我也不是發牢騷,盡管現在跟朋友很開心但心里總有一種悲傷,我不知道這是什么意思。我覺得自己挺沒用的,什么都不愿意去試,總是第一時間反駁,覺得自己做不了,身邊人都有說其實我都聽進去了,但是就是很否認自己,不是我不愿意去做而且我永遠覺得自己做不了,可能是我太蠢了。以前有想過去死,不是中二病,是真的不知道活著干嘛,感覺自己很沒用還拖累家人,但是又怕死,不敢跳樓 不敢割腕 不敢吃藥 我怕痛。我家雖然讓我過得很好,但是我很壓抑,家里的事讓我很壓抑,每每翻出來都會很想哭,嫂子老跟我說大人的事管我們小孩什么事,我現在還小想這么多干嘛,他們的不幸為什么又要我們承擔,我都知道但是我真的改不了,我會想為什么奶奶要這么對我,我是親孫女不是嗎,雖然我會覺得無所謂,但是我還是會想 為什么呢?憑什么呢?我好像從小就過得很小心翼翼,我感覺我有討好型人格,我恨我自己容易心軟。
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