男 每天都在思考今天要做什么，每次都是想了一天沒結(jié)果，導(dǎo)致沒有行動力，就算是想到了，實(shí)行了一兩天又覺得它不完美，進(jìn)入了惡性循環(huán)…… (匿名)

女 我每天都會不斷想一個(gè)問題或者更多的問題， 不管是上課時(shí)間還是作息時(shí)間，我的腦海中始終在想一個(gè)人或者想以前發(fā)生過的事，如果正在這個(gè)時(shí)候聽到一首抒情的歌我就會潸然淚下，我真的拔不出自己，我試著不想這些事，但我還會情不自禁的想，不斷地想， 根本停不下來，所以很多時(shí)候就沒法專心學(xué)習(xí)，我變得不想跟別人多接觸，多交流，我只想多想念，多幻想。這樣，我就趕不上現(xiàn)實(shí)生活的節(jié)奏， 我該怎么辦。

女 我總是每天要花很多時(shí)間來想事情，就是想一會兒要做什么，明天要做什么，還會在心里排好順序，還會仔細(xì)想細(xì)節(jié)，雖然有句話說做事情前要有計(jì)劃，但我感覺我每天的時(shí)間都用來想事情、計(jì)劃了，根本就不能隨性而為，總覺得每天有很多事情需要想，需要做，這種情況應(yīng)該怎么辦？ (匿名)

男,16歲,天天想著努力，天天都只是想。 (匿名)

男 我想知道如何才能知道自己到底想干嘛啊！最近好難受，不知道自己想干嘛，到底怎么回事，不學(xué)習(xí)就會有心里很難受，但是學(xué)習(xí)。自己有沒辦法靜下心來長時(shí)間學(xué)習(xí)，一學(xué)習(xí)就想去玩手機(jī)啥的，上課也是，很難集中注意力去聽課，會時(shí)不時(shí)看手機(jī)，走神，還特別困，我該咋辦啊！？還有其他，比如，和朋友們一起玩的時(shí)候不敢表現(xiàn)自己，沒辦法很好的和他們交流，但是又想融入他們，但是在喝酒后就有好很多，這算是害羞吧

男 晚上睡不著的時(shí)候我時(shí)常在想，我以后會是怎樣的人，我活著干什么嗎，我有什么理想沒，我以后要做什么，我的人生是怎樣的，越想越空虛

男,17歲,每天起床過一會，腦子里面就開始想一些東西了，但我一回想?yún)s又不知道在想什么，但一旦認(rèn)真想一件事或者一道題的時(shí)候腦子里面就像有一群人在我旁邊一直在竊竊私語聲音不大但讓我無法思考。 經(jīng)常早上情緒很好，但就因?yàn)檫@種情況讓我十分煩躁甚至想的我腦子很疼。 每次開始的時(shí)候我想用別的事來替換掉我想在胡思亂想的狀態(tài)的時(shí)候，它就會又跑出來，讓我腦子更加亂，越是想不去想它就越亂。 經(jīng)常想一些我知道的東西，比如草是什么長出來的，我知道想這些是事沒有意義的但我就是無法讓它停下來。 有時(shí)候感覺一次在想很多事，但就是不知道在想什么。 有時(shí)有人說到或者想到下雨，我的腦子里就會出現(xiàn)下雨的場景，有人說到一個(gè)地方，我腦子里就會構(gòu)建出那個(gè)地方的場景，以及出現(xiàn)過的事。 這種情況有時(shí)候在我無意識的放松自己或者睡著的時(shí)候才會沒有。 這種情況已經(jīng)嚴(yán)重影響我的日常生活和工作。 有什么解決的辦法嗎 (匿名)

男 我老是想到自己是什么樣的腦子沒事做就會想

女,28歲,想跟一個(gè)共情能力出眾的人聊天并學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)~ (匿名)

男,32歲,我在九點(diǎn)左右在那個(gè)大堂哥創(chuàng)辦的，兩個(gè)大小堂哥，一個(gè)表弟，一個(gè)表妹，一個(gè)堂弟的群，我@那個(gè)親叔他兒子，我發(fā)語音他到現(xiàn)在沒回我，看吧！如果他拒絕我直接斷絕關(guān)系，沒回就算了，下次遠(yuǎn)離！斷絕！,,,我真的很煩你知道吧！次次過年過節(jié)坐那個(gè)親叔他兒子或者親叔車回家再回來！搞得我很煩！,,,我又不能直接騎電動車回老家！被老家看到說我啥的！,,然后我又不能自己打車回老家過年過節(jié)，會被父母說有車不坐啥的！,,搞得我現(xiàn)在很煩！,,,每次發(fā)我爸這些親戚讓他們幫我做事或者說什么！我都要考慮掂量很久！太煩了！！！估計(jì)是他們有車有房工資比我高吧！這些親戚！