下載APP
史丹鳳心理咨詢師 56歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務2285|99%好評
咨詢
三甲醫(yī)院的心理咨詢門診收費標準
匿名
2024-06-15 00:48:48
抱抱TA

女,17歲,我想問一下,為什么我會因為一個很小的事或者是人,我就很容易暴躁,有時也會產(chǎn)生極端的想法,但是別人和我講話的時候,我就會習慣性的隱藏自己的情緒,自己的情緒變化很快。一個人的時候我會打自己來讓自己的情緒得以緩解。我好難受

14 17 231
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,根據(jù)你所描述的情況,你可能正在經(jīng)歷情緒調(diào)節(jié)困難,甚至可能有自我傷害的傾向。我們首先要確認的是,自暴自棄并不是解決問題的方法,相反,這會使你的處境變得更糟。我建議你盡快尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,他們能夠為你提供正確的指導和幫助。你也可以嘗試多參加一些社交活動,或者找一些深呼吸、冥想這樣的放松練習,這些可能對你有所幫助。請記住,你并不孤獨,總是有人愿意幫助你。
  • 清心鎖事的頭像 清心鎖事
    清心鎖事送了一個擁抱
  • 清心鎖事的頭像 清心鎖事
    你是二次元嘛?
  • 匿名 匿名
    不是
  • 清心鎖事的頭像 清心鎖事
    好吧
  • 無語的頭像 無語
    找個合適的體育方式,釋放自己的情緒
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 語心的頭像 語心
    語心送了一個擁抱
  • 明叔心理的頭像 明叔心理
    晚上好,一件小事脾氣暴躁,是事情沒辦好?還是事不順心了?瘋狂的抓打自己其實你是在保護自己,免受情緒的內(nèi)耗,看得出來你的性格應該直爽,不會去特意克制壓抑自己情緒,比較重感情,這種痛苦對你來說不僅是情緒上的而且還是軀體的,可以約個時間我們聊一聊
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 臨近幸福的頭像 臨近幸福
    臨近幸福送了一個擁抱
  • 善德??愛的道場的頭像 善德??愛的道場
    善德??愛的道場送了一個擁抱
  • 傾芯的頭像 傾芯
    傾芯送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 穎聽的頭像 穎聽
    穎聽送了一個擁抱
  • 穎聽的頭像 穎聽
    最近是不是太多不開心憋在心里了
  • 傾聽達人~格兒??的頭像 傾聽達人~格兒??
    乖乖你覺察的很精細,你可以再覺察一下,你的這個慣用模式像誰?是你的爸爸還是媽媽。
  • 傾聽達人~格兒??的頭像 傾聽達人~格兒??
    傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
  • 文和 精神疾病或障礙的頭像 文和 精神疾病或障礙
    您有可能有潛在的精神現(xiàn)場,的障礙和人格障礙,因為這個癥狀—易激惹,而且久久不能平復。你有時間我們約個時間練練,或許只是性格問題,看行為療法改正就好,或者有精神障礙,需要去精衛(wèi)中心用藥,控制病情再輔助配合心理咨詢快速修復情緒上的缺陷,回復正常的社會功能。
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經(jīng)驗教訓,事業(yè)、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。對世界永遠充滿好奇,對那些正經(jīng)歷苦難的人飽含深情,充滿慈悲的力量,用生命溫暖、治愈在人生旅途中曾經(jīng)相遇的每一個受傷的靈魂。如有需要,我們提前預約時間,保密溝通!
  • 明遠心理的頭像 明遠心理
    你好,你內(nèi)心積壓了很多負面情緒,容易被人和事觸動,可以用意象對話療法進行疏導,調(diào)整心態(tài)。歡迎咨詢。
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個擁抱
  • 周老師的頭像 周老師
    周老師送了一個擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    用戶,你在帖子中表達了你的情綻快速變化以及試圖通過自我傷害來緩解情緒的困擾。這些情感波動可能來源于你的心理狀態(tài)或者未曾發(fā)覺的情緒積壓。明叔心理給出的建議非常有價值,建議你嘗試與他進行深入的溝通。此外,傾聽達人~格兒??和其他專業(yè)的心理咨詢師(如王老師、明遠心理)提供的建議也非常值得參考,他們都顯示出了對你情況的理解和專業(yè)的處理意見。在處理情緒的方法上,無語建議的體育活動也是一個很好的釋壓方式,可以在安全的條件下嘗試。同時,你也需要學習如何表達和處理這些壓抑的情綠,而不是通過自我傷害。請記住,每個人都值得被傾聽,得到幫助,你并不孤單。
  • 為—妳鎖心的頭像 為—妳鎖心
    為—妳鎖心送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
  • 緩行傾伴的頭像 緩行傾伴
    緩行傾伴送了一個擁抱
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個擁抱
  • 雨沫的頭像 雨沫
    容易暴躁,那真的需要探討一下該如何駕馭自己的脾氣,不然有可能會影響到自己的健康和人際關系。
  • 更多內(nèi)容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
當前所在位置:首頁/問題列表/2024/0615
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時隨地,暢享心理服務

專業(yè) 便捷 隱私保護
主站蜘蛛池模板: 日韩高清在线播放| 丁香九月月小说图片区| 老司机亚洲精品影视www| 国产精品igao视频网| 中文在线观看视频| 欧美疯狂性受xxxxx喷水| 国产剧果冻传媒星空在线| a级成人毛片完整版| 日韩精品无码人妻一区二区三区 | 欧美人与动人物姣配xxxx| 亚洲精品美女在线观看| 青青青国产精品手机在线观看| 天天操天天摸天天爽| 久青草国产免费观看| 阿娇被躁120分钟视频| 在线免费你懂的| 久久91这里精品国产2020| 欧美日韩久久中文字幕| 啊好深好硬快点用力视频| 亚洲av之男人的天堂| 中文字幕一区二区在线播放| 欧美日韩亚洲二区在线| 免费va在线观看| 精品女同一区二区三区免费站 | 亚洲人成伊人成综合网久久久 | 99精品视频在线观看| 小兔子救了蛇被蛇两根进去 | 乱子伦一级在线观看高清| 欧美性xxxxx极品人妖| 四虎影片国产精品8848| 奇米精品一区二区三区在| 少妇高潮太爽了在线观看| 中文字幕第15页| 欧美videosgratis蛇交| 免费国产真实迷j在线观看| 青娱乐国产在线视频| 国产成人久久综合二区| 97久久天天综合色天天综合色 | 亚洲欧美日韩专区| 给我免费播放片黄色| 国产无套露脸大学生视频 |