女,30歲,老家出了事情，今天我同學(xué)五十多的爸爸出車禍過世。奶奶一再叮囑我，不要絮絮叨叨給我老公壓力，掙多掙少都可以。不餓著我和孩子，我和孩子主要活孩子爸爸了！每聽到這種事情就害怕了！ (匿名)

我覺得我好像有焦慮癥，情緒壓抑，明天都在哭。腦子經(jīng)常一片空白，剛說(shuō)出去的話就忘記了，做一件事情要反復(fù)，想，看，確認(rèn)。出去媽媽讓5點(diǎn)之前回家，我3點(diǎn)就開始準(zhǔn)備，我怕萬(wàn)一路上有問題怎么辦萬(wàn)一有意外怎么辦，我經(jīng)常擔(dān)心媽媽死掉怎么辦 (匿名)

女,29歲,沈醫(yī)生說(shuō)我焦慮過度了，太操心了，哈哈，帶孩子處處得小心啊我奶奶說(shuō)的 (匿名)

女 2019年6月開始，生活是一驚一乍的，高度緊繃，朋友的消息響了，我就懷疑是對(duì)我很重要的人發(fā)的。因?yàn)槲覀兌颊J(rèn)識(shí)，那幾個(gè)月真的快要崩潰，我會(huì)每天查很多次步數(shù)，看看他們是否一致，也會(huì)看點(diǎn)贊，也會(huì)看螞蟻森林澆樹記錄反正每天都在惶恐。大概就是時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注吧。然后一有什么消息我就開始擔(dān)心，害怕。持續(xù)性焦慮了到2019年11月中旬，因?yàn)橐恍┮蛩赝蝗徊辉谝饬恕Ｈ缓笞罱l(fā)現(xiàn)自己開始不正常，我以前回家衣服都我媽洗，我懶也懶得理所應(yīng)當(dāng)，和我媽還很能說(shuō)，這次我開始自己洗。如果只是因?yàn)槎铝耍蔷蜎]事了。但嚴(yán)重的是家的歸屬感越來(lái)越低，話會(huì)越來(lái)越少，然后吃飯難受，看我媽一步一步陌生，開始發(fā)展到我媽干活我學(xué)習(xí)的時(shí)候，她一嘆氣，一弄東西大點(diǎn)聲我就開始覺得她在生氣，覺得我沒有干活了。但當(dāng)她開始哼歌我又覺得好了，然后一個(gè)眼神我覺得是在翻我，反正各種特別想逃離這個(gè)地方，我也不知道為什么有這樣的轉(zhuǎn)變。但真的每當(dāng)這個(gè)時(shí)候我的腦子是巨炸的。會(huì)呼吸困難，會(huì)沒心思學(xué)習(xí)，就想問一下這是怎么回事。 (匿名)

女 女 真的擔(dān)心自己有天會(huì)撐不住，崩潰變成神經(jīng)病！那樣這個(gè)家就真的完了，孩子會(huì)被人看不起！之前讓人算卦，說(shuō)我們幾家住的偏僻，得有一家不好！現(xiàn)在種種的不好，我總擔(dān)心會(huì)不會(huì)是我們家，越想越焦慮！頭痛……

女,大家?guī)蛶臀野桑矣X得我絕對(duì)有焦慮癥了。事情是這樣的：2年前，我姐一個(gè)閨蜜去世后對(duì)我打擊特別大！因?yàn)槠匠４蠹叶荚谝黄鸪院韧鏄罚莻€(gè)女孩特別漂亮，后來(lái)結(jié)婚生子，一切也很順利，可是生完孩子就開始發(fā)熱，后來(lái)查出來(lái)應(yīng)該是白血病，四個(gè)月人就去世了，那天我去送殯的，我看到她很瘦小的躺著，她媽媽哭的一塌糊涂的在那里坐著，我的腦袋那一刻是一片空白的，我覺得我完全接受不了這樣的事情！后來(lái)我就開始怕聽見誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)生病，然后開始怕人家說(shuō)到腫瘤兩個(gè)字，電視也不敢看有生病的什么電視劇，就特別特別怕這樣的事情！然后開始焦慮家庭里誰(shuí)生病，我就緊張，就哭，就急的熱鍋上的螞蟻，就幾乎崩潰！然后自己，一會(huì)這里疼，我就要醫(yī)院看，一會(huì)那里疼，我也要去看，去年胃病，就是淺表性胃炎，我做了三次胃鏡，做了結(jié)果都挺好的，但是我就是像神經(jīng)病一樣老是覺得自己哪里不對(duì)勁，就是害怕自己有病好像沒被查出來(lái)，就一直這樣的心態(tài)！我正好醫(yī)院有親戚，親戚幾乎見到我頭大了，我每次哪里不舒服就要找他們，他們都覺得我神經(jīng)病，我也自己不好意思找他們?nèi)チ耍∥医裉煊疫吙韫歉浇悬c(diǎn)疼，一開始人家說(shuō)婦科病，找了我婦產(chǎn)科親戚看了，她說(shuō)可能是闌尾炎，我就去驗(yàn)血，驗(yàn)血下來(lái)都好的結(jié)果，就說(shuō)可能腸子有問題，要我做腸鏡，我哪里敢做腸鏡，人家又說(shuō)大便正常哪里要做腸鏡的道理，我知道我們家婦產(chǎn)科姐姐也是哭的我太煩，所以說(shuō)腸鏡去吧，因?yàn)樗牢艺也怀鰝€(gè)所以然不罷休的！我現(xiàn)在就是這樣的，哪里不舒服，就幾乎崩潰狀態(tài)，我知道我太怕死亡了，包括，我愛的家人，我怕沒有他們，我現(xiàn)在也很擔(dān)心我奶奶她80歲了，我總是想，她哪天有個(gè)意外不在了，我也幾乎崩潰了，因?yàn)槲乙埠脨鬯乙恢焙芟雽?duì)她說(shuō)“奶奶我愛你”我也不敢說(shuō)。我現(xiàn)在幾乎就是再忙只要哪里不舒服就開始焦慮不安，我也不知道怎么回事！對(duì)不起各位了，我可能說(shuō)了很多話！

女 2019年6月開始，生活是一驚一乍的，高度緊繃，朋友的消息響了，我就懷疑是對(duì)我很重要的人發(fā)的。因?yàn)槲覀兌颊J(rèn)識(shí)，那幾個(gè)月真的快要崩潰，我會(huì)每天查很多次步數(shù)，看看他們是否一致，也會(huì)看點(diǎn)贊，也會(huì)看螞蟻森林澆樹記錄反正每天都在惶恐。大概就是時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注吧。然后一有什么消息我就開始擔(dān)心，害怕。持續(xù)性焦慮了到2019年11月中旬，因?yàn)橐恍┮蛩赝蝗徊辉谝饬恕Ｈ缓笞罱l(fā)現(xiàn)自己開始不正常，我以前回家衣服都我媽洗，我懶也懶得理所應(yīng)當(dāng)，和我媽還很能說(shuō)，這次我開始自己洗。如果只是因?yàn)槎铝耍蔷蜎]事了。但嚴(yán)重的是家的歸屬感越來(lái)越低，話會(huì)越來(lái)越少，然后吃飯難受，看我媽一步一步陌生，開始發(fā)展到我媽干活我學(xué)習(xí)的時(shí)候，她一嘆氣，一弄東西大點(diǎn)聲我就開始覺得她在生氣，覺得我沒有干活了。但當(dāng)她開始哼歌我又覺得好了，然后一個(gè)眼神我覺得是在翻我，反正各種特別想逃離這個(gè)地方，我也不知道為什么有這樣的轉(zhuǎn)變。但真的每當(dāng)這個(gè)時(shí)候我的腦子是巨炸的。會(huì)呼吸困難，會(huì)沒心思學(xué)習(xí)，就想問一下這是怎么回事。 (匿名)

女 我妹妹自從陪我弟弟在醫(yī)院住院，看到每天都有人死亡，就得了焦慮癥，總覺得自己得了心慌，氣短，呼吸困難，快要死了，有時(shí)半夜起來(lái)，叫人叫救護(hù)車，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)，沒一點(diǎn)問題

男,33歲,①我現(xiàn)在失業(yè)（2021十月二十六辭職工廠）,②我之前在親叔公司上班（2011年九月入職親叔20歲）（2021年六月八辭職親叔30歲）,③親叔公司上班，給八年五百每個(gè)月工資，給一年半多一千每個(gè)月工資、且數(shù)次被親叔嬸小堂哥欺負(fù)，月底欠花唄偷父母錢成習(xí)慣,④我曾在2011年中專畢業(yè)后，被父母安排親戚上班廠親叔公司上班，親戚廠做了倉(cāng)管，親叔做了跟車送貨和銷售,⑤我自學(xué)校廠托運(yùn)出來(lái)到現(xiàn)在，我除了親戚親叔工作外，我先后找做，①游戲貸款②電話客服③保險(xiǎn)④保安⑤普工⑥包裝⑦托運(yùn)⑧流水⑨日結(jié)64次⑩兼職幾十次、工作,⑥我畢業(yè)十三年到現(xiàn)在為止，因沒有打過買過一次父母錢東西、導(dǎo)致現(xiàn)在總見父母感覺啃老不孝自責(zé)內(nèi)愧疚,⑦我媽親戚關(guān)系很好，我爸親戚，關(guān)注點(diǎn)最明顯的就是親叔嬸小堂哥，其后就是大姑他兒子和親叔他兒子，給我感覺坡有不尊重隨心所欲、如讓其領(lǐng)家族群紅包讓我發(fā)一萬(wàn)敷衍答應(yīng)、讓加油說(shuō)我又解決什么、數(shù)次過年過節(jié)說(shuō)父母、這些親戚行為不理解很容易誤導(dǎo)認(rèn)為算計(jì)背后捅島，又比如這個(gè)星期家族群@親叔嬸，因不滿數(shù)次說(shuō)老媽燒菜不好警告他們下次再有類似情況直接斷絕關(guān)系，沒有一個(gè)親戚做出任何回應(yīng)，后是小堂哥發(fā)載圖公開我爸幾次打電話給他不接的記錄，直到詢問才給出兩句話也不解釋，感覺總做排出我負(fù)面的信息等等,,?,,①我日結(jié)全職陰影，在于數(shù)次面試不去上班被工廠幾個(gè)人事拉黑，日結(jié)被幾個(gè)人辱罵腦子不好開除不讓做日結(jié)的話,,?現(xiàn)狀,,①欠父母九千八百多（父母給我買衣服等）,②欠全部貸款1396,③父母60+56歲，腎功能不全?身體不好,④父母交燃?xì)馕飿I(yè),⑤我重復(fù)借還花唄付每月寬帶手機(jī)水電還20號(hào)借唄分期141,⑥我33歲沒結(jié)婚技術(shù)女朋友工作拿不出一塊錢沒任何五險(xiǎn)一金記錄,⑦擔(dān)心父母退休我付不起燃?xì)馕飿I(yè),⑧找全職不知道選擇什么行業(yè)

男,33歲,,,,,想要和我爸那些小堂哥親叔一家斷絕關(guān)系，但總是忍不住發(fā)群里，也憋不住他們說(shuō)的東西！很煩！也很痛苦！！！！,,,,,,,,①我現(xiàn)在失業(yè)（2021十月二十六辭職工廠）,②我之前在親叔公司上班（2011年九月入職親叔20歲）（2021年六月八辭職親叔30歲）,③親叔公司上班，給八年五百每個(gè)月工資，給一年半多一千每個(gè)月工資、且數(shù)次被親叔嬸小堂哥欺負(fù)，月底欠花唄偷父母錢成習(xí)慣,④我曾在2011年中專畢業(yè)后，被父母安排親戚上班廠親叔公司上班，親戚廠做了倉(cāng)管，親叔做了跟車送貨和銷售,⑤我自學(xué)校廠托運(yùn)出來(lái)到現(xiàn)在，我除了親戚親叔工作外，我先后找做，①游戲貸款②電話客服③保險(xiǎn)④保安⑤普工⑥包裝⑦托運(yùn)⑧流水⑨日結(jié)64次⑩兼職幾十次、工作,⑥我畢業(yè)十三年到現(xiàn)在為止，因沒有打過買過一次父母錢東西、導(dǎo)致現(xiàn)在總見父母感覺啃老不孝自責(zé)內(nèi)愧疚,⑦我媽親戚關(guān)系很好，我爸親戚，關(guān)注點(diǎn)最明顯的就是親叔嬸小堂哥，其后就是大姑他兒子和親叔他兒子，給我感覺坡有不尊重隨心所欲、如讓其領(lǐng)家族群紅包讓我發(fā)一萬(wàn)敷衍答應(yīng)、讓加油說(shuō)我又解決什么、數(shù)次過年過節(jié)說(shuō)父母、這些親戚行為不理解很容易誤導(dǎo)認(rèn)為算計(jì)背后捅島，又比如這個(gè)星期家族群@親叔嬸，因不滿數(shù)次說(shuō)老媽燒菜不好警告他們下次再有類似情況直接斷絕關(guān)系，沒有一個(gè)親戚做出任何回應(yīng)，后是小堂哥發(fā)載圖公開我爸幾次打電話給他不接的記錄，直到詢問才給出兩句話也不解釋，感覺總做排出我負(fù)面的信息等等,,?,,①我日結(jié)全職陰影，在于數(shù)次面試不去上班被工廠幾個(gè)人事拉黑，日結(jié)被幾個(gè)人辱罵腦子不好開除不讓做日結(jié)的話,,?現(xiàn)狀,,①欠父母九千八百多（父母給我買衣服等）,②欠全部貸款1396,③父母60+56歲，腎功能不全?身體不好,④父母交燃?xì)馕飿I(yè),⑤我重復(fù)借還花唄付每月寬帶手機(jī)水電還20號(hào)借唄分期141,⑥我33歲沒結(jié)婚技術(shù)女朋友工作拿不出一塊錢沒任何五險(xiǎn)一金記錄,⑦擔(dān)心父母退休我付不起燃?xì)馕飿I(yè),⑧找全職不知道選擇什么行業(yè)