女,30歲,老家出了事情，今天我同學五十多的爸爸出車禍過世。奶奶一再叮囑我，不要絮絮叨叨給我老公壓力，掙多掙少都可以。不餓著我和孩子，我和孩子主要活孩子爸爸了！每聽到這種事情就害怕了！ (匿名)

我覺得我好像有焦慮癥，情緒壓抑，明天都在哭。腦子經常一片空白，剛說出去的話就忘記了，做一件事情要反復，想，看，確認。出去媽媽讓5點之前回家，我3點就開始準備，我怕萬一路上有問題怎么辦萬一有意外怎么辦，我經常擔心媽媽死掉怎么辦 (匿名)

女,29歲,沈醫生說我焦慮過度了，太操心了，哈哈，帶孩子處處得小心啊我奶奶說的 (匿名)

女 2019年6月開始，生活是一驚一乍的，高度緊繃，朋友的消息響了，我就懷疑是對我很重要的人發的。因為我們都認識，那幾個月真的快要崩潰，我會每天查很多次步數，看看他們是否一致，也會看點贊，也會看螞蟻森林澆樹記錄反正每天都在惶恐。大概就是時時刻刻關注吧。然后一有什么消息我就開始擔心，害怕。持續性焦慮了到2019年11月中旬，因為一些因素突然不在意了。然后最近發現自己開始不正常，我以前回家衣服都我媽洗，我懶也懶得理所應當，和我媽還很能說，這次我開始自己洗。如果只是因為懂事了，那就沒事了。但嚴重的是家的歸屬感越來越低，話會越來越少，然后吃飯難受，看我媽一步一步陌生，開始發展到我媽干活我學習的時候，她一嘆氣，一弄東西大點聲我就開始覺得她在生氣，覺得我沒有干活了。但當她開始哼歌我又覺得好了，然后一個眼神我覺得是在翻我，反正各種特別想逃離這個地方，我也不知道為什么有這樣的轉變。但真的每當這個時候我的腦子是巨炸的。會呼吸困難，會沒心思學習，就想問一下這是怎么回事。 (匿名)

女 女 真的擔心自己有天會撐不住，崩潰變成神經病！那樣這個家就真的完了，孩子會被人看不起！之前讓人算卦，說我們幾家住的偏僻，得有一家不好！現在種種的不好，我總擔心會不會是我們家，越想越焦慮！頭痛……

女,大家幫幫我吧，我覺得我絕對有焦慮癥了。事情是這樣的：2年前，我姐一個閨蜜去世后對我打擊特別大！因為平常大家都在一起吃喝玩樂，那個女孩特別漂亮，后來結婚生子，一切也很順利，可是生完孩子就開始發熱，后來查出來應該是白血病，四個月人就去世了，那天我去送殯的，我看到她很瘦小的躺著，她媽媽哭的一塌糊涂的在那里坐著，我的腦袋那一刻是一片空白的，我覺得我完全接受不了這樣的事情！后來我就開始怕聽見誰誰誰生病，然后開始怕人家說到腫瘤兩個字，電視也不敢看有生病的什么電視劇，就特別特別怕這樣的事情！然后開始焦慮家庭里誰生病，我就緊張，就哭，就急的熱鍋上的螞蟻，就幾乎崩潰！然后自己，一會這里疼，我就要醫院看，一會那里疼，我也要去看，去年胃病，就是淺表性胃炎，我做了三次胃鏡，做了結果都挺好的，但是我就是像神經病一樣老是覺得自己哪里不對勁，就是害怕自己有病好像沒被查出來，就一直這樣的心態！我正好醫院有親戚，親戚幾乎見到我頭大了，我每次哪里不舒服就要找他們，他們都覺得我神經病，我也自己不好意思找他們去了！我今天右邊胯骨附近有點疼，一開始人家說婦科病，找了我婦產科親戚看了，她說可能是闌尾炎，我就去驗血，驗血下來都好的結果，就說可能腸子有問題，要我做腸鏡，我哪里敢做腸鏡，人家又說大便正常哪里要做腸鏡的道理，我知道我們家婦產科姐姐也是哭的我太煩，所以說腸鏡去吧，因為她知道我找不出個所以然不罷休的！我現在就是這樣的，哪里不舒服，就幾乎崩潰狀態，我知道我太怕死亡了，包括，我愛的家人，我怕沒有他們，我現在也很擔心我奶奶她80歲了，我總是想，她哪天有個意外不在了，我也幾乎崩潰了，因為我也好愛她，我一直很想對她說“奶奶我愛你”我也不敢說。我現在幾乎就是再忙只要哪里不舒服就開始焦慮不安，我也不知道怎么回事！對不起各位了，我可能說了很多話！

女 2019年6月開始，生活是一驚一乍的，高度緊繃，朋友的消息響了，我就懷疑是對我很重要的人發的。因為我們都認識，那幾個月真的快要崩潰，我會每天查很多次步數，看看他們是否一致，也會看點贊，也會看螞蟻森林澆樹記錄反正每天都在惶恐。大概就是時時刻刻關注吧。然后一有什么消息我就開始擔心，害怕。持續性焦慮了到2019年11月中旬，因為一些因素突然不在意了。然后最近發現自己開始不正常，我以前回家衣服都我媽洗，我懶也懶得理所應當，和我媽還很能說，這次我開始自己洗。如果只是因為懂事了，那就沒事了。但嚴重的是家的歸屬感越來越低，話會越來越少，然后吃飯難受，看我媽一步一步陌生，開始發展到我媽干活我學習的時候，她一嘆氣，一弄東西大點聲我就開始覺得她在生氣，覺得我沒有干活了。但當她開始哼歌我又覺得好了，然后一個眼神我覺得是在翻我，反正各種特別想逃離這個地方，我也不知道為什么有這樣的轉變。但真的每當這個時候我的腦子是巨炸的。會呼吸困難，會沒心思學習，就想問一下這是怎么回事。 (匿名)

女 我妹妹自從陪我弟弟在醫院住院，看到每天都有人死亡，就得了焦慮癥，總覺得自己得了心慌，氣短，呼吸困難，快要死了，有時半夜起來，叫人叫救護車，去醫院檢查，醫生說，沒一點問題

男,來個人聊天，半夜頭痛睡不著。。。。。。。。。

女,如果聲音不記得…………………………………………