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匿名
2024-08-04 23:09:36
抱抱TA

女,16歲,不喜歡和人聊天,有人給我發(fā)信息我都害怕。。

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,你的問題我已經(jīng)注意到了。看起來你可能在社交方面感到一些壓力或恐懼。這是非常正常的,每個人都會有不擅長的方面,包括社交。重要的是要理解和尋求解決這種情況的方法。咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生,可能有助于你獲得更好的處理方法。同時,嘗試一些如冥想或者深呼吸的壓力管理技巧,或許也將幫助你抗擊焦慮和壓力。如果你連續(xù)幾周都有這種感覺,并且影響到了你的日常生活,我強烈建議你尋求專業(yè)的心理咨詢師幫助。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 莉姐情感的頭像 莉姐情感
    莉姐情感送了一個擁抱
  • 莉姐情感的頭像 莉姐情感
    你好
  • 學(xué)習(xí)的頭像 學(xué)習(xí)
    對不起,很抱歉打擾到你,我能不能傾聽你的煩惱,雖然我不可能完全懂你,但我還是希望能夠竭盡所能的幫助到你,對了,我是一名普通的高中生,我不要錢
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    花季女孩,你喜歡怎樣的方式社交呢?[抱抱][玫瑰]
  • 匿名 匿名
    我不喜歡社交
  • 匿名 匿名
    我甚至不喜歡和我的家人說話
  • 匿名 匿名
    我討厭,害怕,恐懼他們
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好
  • 語心的頭像 語心
    你從小到大都是這樣嗎?
  • 匿名 匿名
    不是
  • 匿名 匿名
    初中開始吧大概
  • 匿名 匿名
    今年高二
  • 匿名 匿名
    哪怕再不想,我也得去被迫社交
  • 匿名 匿名
    痛苦至極
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個擁抱
  • 悉唯心理的頭像 悉唯心理
    你好,只要活著就需要社交,中學(xué)的時候出現(xiàn)社交恐懼,是不是發(fā)生了什么事,你可以和老師聊聊。
  • 高興聊吧的頭像 高興聊吧
    高興聊吧送了一個擁抱
  • 高興聊吧的頭像 高興聊吧
    您好!相遇是緣,有什么需要傾訴的事就在這里說吧。傾訴是緩解壓力,解除煩惱,釋放情緒的最好方式。把問題放在這里,把答案帶走。歡迎您來和我聊聊吧
  • 匿名 匿名
    人的性格多樣性太可怕了
  • 匿名 匿名
    為了不傷到別人和我自己
  • 匿名 匿名
    我不想社交
  • 匿名 匿名
    我也知道人活著就要社交
  • 匿名 匿名
    所以我的痛苦會一直存在著
  • 匿名 匿名
    看見社交軟件我就害怕
  • 匿名 匿名
    vx我看見就心慌
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 高興聊吧的頭像 高興聊吧
    你好!
  • 學(xué)習(xí)的頭像 學(xué)習(xí)
    你好,我能不能傾聽你的煩惱?雖然我不可能完全懂你,但我還是想竭盡所能的幫助到你,我不要錢
  • 一縷陽光的頭像 一縷陽光
    一縷陽光送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    你好
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高??芍宄c等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛的用戶,感謝你在論壇上分享了你的感受??吹胶芏嘤押玫幕貜?fù),希望這些回復(fù)能為你帶去一些溫暖。特別是學(xué)習(xí)的回復(fù),他不僅表達了想要了解和幫助你的愿望,而且還展現(xiàn)了一種共鳴和同理心,這是非常寶貴的。社交恐懼是一種常見的心理狀態(tài),尤其在青少年時期,許多人會感到無力和焦慮。但請記住,勇敢地表達自己的不安,尋求幫助,已經(jīng)是自我治愈的重要一步。無論何時,都有人愿意支持和陪伴你。
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    孫三麗送了一個擁抱
  • 暖暖的頭像 暖暖
    不喜歡都是有深層原因的,那是在過往的交談中受到了傷害么,所以現(xiàn)在為了保護自己,而有意的回避。
  • 運鴻傾聽的頭像 運鴻傾聽
    你好
  • 運鴻傾聽的頭像 運鴻傾聽
    這不是問題,我們每一個人都是從這種情況中走過來的,是每個人的經(jīng)歷。以后步入社會也是必然的。
  • 李海群咨詢師的頭像 李海群
    害怕水最好的方法不是逃跑而是學(xué)會游泳
  • 李海群咨詢師的頭像 李海群
    人是社會性動物離不開社交
  • 龐力豪的頭像 龐力豪
    你好
  • 依一傾聽的頭像 依一傾聽
    依一傾聽送了一個擁抱
  • 千千闕歌的頭像 千千闕歌
    千千闕歌送了一個擁抱
  • 千千闕歌的頭像 千千闕歌
    好來好回,我愿意傾聽陪伴你
  • 和風(fēng)物語的頭像 和風(fēng)物語
    和風(fēng)物語送了一個擁抱
  • 攴藺的頭像 攴藺
    攴藺送了一個擁抱
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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