如果你不存在，那么我就不能感知到我自己的存在。我擔心我自己的消失，驚恐發作。我會憤怒，繼續下去我會以身體上的緊張來表達恐懼。我會消失的悲傷恐懼與憤怒以及求生的攻擊性。如果你存在，但你不愿意看我，那我我會以為我是不被愛的，人們都討厭我，但我是存在的，只不過這份存在不是消失的痛苦，而是被看見的需要不被滿足的痛苦。如果你看見到我，只是不喜歡我的一部分，那么我就會克制這些需要、情緒、或者這部分的自己。我認為這部分自己是讓人有負擔的、讓人不舒服的。我維系著關于自己的認知、也維系著別人如何對我的認知。不好的經歷當然是自卑的源泉，自大是對此的防御。當然自卑有時候是你認為實際的自己沒有別人眼中的那么好，表現的爛點來抵消那種羞恥感。