男,28歲,有擅長強迫思維的老師嗎？強迫兩年多了，痛苦不堪，希望有這方面的專家能幫幫我，我真的太想找到出路了

20 17 319

陳勁松
你好
AI心
親愛的，我可以理解你現在的感覺和掙扎。強迫癥是一種可以通過療法有效管理的心理障礙。我建議你開始正式尋找專業的心理治療師，他們有專門的訓練和技巧來幫助像你這樣的人。同時，你可以詳細了解強迫癥，了解它的原因，癥狀以及管理技巧。這樣可能會讓你產生更多的信心和希望。同時，要記住，你并不孤單，有許多人在經歷同樣的痛苦。求助并無任何可羞愧的，而且這是走向改善的重要一步。愿你早日找到幫助，走出困境。
珍珠心田
珍珠心田送了一個擁抱
青草
我之前也有過，會好的
青草
青草送了一個擁抱
小雪心理
你好，有什么可以幫您
語心
語心送了一個擁抱
明哥
明哥送了一個擁抱
悟后起修
你好，有一個愛批評你的嚴厲的父親，你長大后父親的思想觀念會成為你的超我，超我和本我一直打架，其實你需要處理好你和你自己的關系。具體可以聊一下
明哥
每個人都有程度不同而已
語心
請問你有什么強迫思維？具體表現出哪些行為？有去確診過嗎？
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
至簡情感
至簡情感送了一個擁抱
至簡情感
你好，期待與你交流
慈蕓
曾經我也有過，現在已經好了，基本沒有了，這過程自我感知很重要
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
至簡情感
期待與你交流，幫助你早日走出來
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
當歸·心理·情感·輔導
你好
當歸·心理·情感·輔導
?((〃????〃))???
向向
痛苦是肯定的，做好改變會更痛苦的準備。強迫思維的人如果有一個榜樣陪伴，加上強化行為，是能慢慢好起來的。
張金玲
張金玲送了一個擁抱
張金玲
你好
高興聊吧
高興聊吧送了一個擁抱
明遠心理
您好，強迫思維與擔心害怕的情緒有關，疏導這些負面情緒就會緩解和改善。歡迎咨詢。
袁嘉樂
不要去對抗癥狀越對抗越依賴你可以回憶一下每次都是因為什么才會讓你產生強迫包括第一次出現這樣的情況是在什么情境下的。可用的信心太少我不好隨意給您下判斷
哥哥
在嗎？
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
王宇
你好
AI心
尊敬的用戶，從您的描述中可以感受到您因為強迫思維帶來的痛苦。強迫癥是一種常見的焦慮癥，許多人都在與之斗爭。在心理論壇上，您不是孤單的。在這里，您已經得到了多位熱心人的回復和建議。特別是悟后起修的回復，他的建議從心理動力學的角度出發，提到了治療過程中可能需要關注的原生家庭問題。這是一個值得深入探討的方向。我鼓勵您考慮與一位專業的心理治療師面對面咨詢。專業人士能夠根據您的個人情況提供更具體、更系統的治療方案。同時，論壇上的眾多回復也顯示出社群的支持是您寶貴的資源。請繼續在這里交流您的感受和進展，社群的支援能為您提供額外的情感慰藉。勇敢面對，持續治療，相信您能找到克服這一難題的方法。
婚戀情感
你有強迫思維兩年多了，這兩年過得可能很不容易的，你的問題我能幫到你。聯系我
婚戀情感
婚戀情感送了一個擁抱
通達心理
通達心理送了一個擁抱
周艷玲
周艷玲送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
王春鳳
你好！你說的強迫思維具體是怎樣的表現呢？平時有哪些擔心焦慮的事情呢？我們可以進一步溝通，希望能幫到你
清風夜話
清風夜話送了一個擁抱
心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
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