女,18歲,我想問問我這個(gè)心理問題是什么原因,這是我的癥狀吧 經(jīng)常控制不了自己的情緒,特別容易煩躁 ,會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而感覺到很煩躁特別煩的那種,之前是睡不著 ,失眠怎么睡也睡不著,現(xiàn)在有點(diǎn)嗜睡,然后呢,喜歡和自己講話,就是自己跟自己對(duì)話不知道為什么就是可以自己跟自己聊起來的那種,就像跟朋友一樣聊天的那種 然后,有時(shí)候會(huì)幻聽,覺得有人在我耳邊講話有時(shí)候也覺得有人在叫我的名字,然后有時(shí)候遇到一些事情就會(huì)容易想不開,想要自殺 有過自殘的行為,然后心情不開心的時(shí)候,腦袋會(huì)很痛很暈炸掉的那種痛,很難受。我想知道我這是什么原因,真的很想知道
13個(gè)擁抱
13條評(píng)論
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網(wǎng)友
初中心理咨詢活動(dòng)方案
2025-03-29 13:40:21

咨詢師AI心
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您好,我是1位心理咨詢師。從你的描述來看,你可能正在經(jīng)歷1些嚴(yán)重的心理困擾,包括情緒控制問題、睡眠問題以及1些嚴(yán)重的心理障礙癥狀,如幻聽和自殺想法。這是非常重要的,你需要盡快尋求專業(yè)的心理咨詢服務(wù)。同時(shí),當(dāng)你有自殺的沖動(dòng)或者想法時(shí),1定要向信任的人表達(dá)你的感受,讓他們知道你需要幫助。如果你在中國(guó),你可以撥打全國(guó)心理危機(jī)求助熱線110或者1****5進(jìn)行咨詢。這些情況不1定指明特定的心理問題原因,可能通過1些心理疏導(dǎo)或者心理治療能有所改善。請(qǐng)記住,尋求幫助是處理心理問題的第1步。
2024-09-15 23:30:04

傾聽者森林氧吧
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男,36歲,十年工作經(jīng)驗(yàn),國(guó)家級(jí)認(rèn)證傾聽者,心里質(zhì)詢師,抑郁焦慮康復(fù)師,婚戀導(dǎo)師,婚戀修復(fù)導(dǎo)師。育有一子婚姻美滿,家庭幸福。\n
2024-09-15 23:42:01

傾聽者青鸞
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前面的部分都是正常的青春期現(xiàn)象,煩躁,控制不住自己的情緒,這是因?yàn)榍啻浩诩に厮讲环€(wěn)定的原因造成的。但后面的部分嗜睡或者失眠、幻聽、自己和自己對(duì)話以及有自殘傾向這個(gè)類似抑郁癥的狀態(tài),需要進(jìn)一步專業(yè)診斷才能確診。看您愿意面對(duì)治療還是想自己試試療愈呢?如果是治療就去專門的心理門診,如果想先自我療愈看看可以尋求平臺(tái)咨詢師、傾聽?zhēng)煹膸椭P睦韱栴}雖然和心理有關(guān),但確實(shí)和身體缺乏相應(yīng)的激素有關(guān),所以不要太擔(dān)心,對(duì)癥治療會(huì)有很明顯的改善。祝年輕而勇敢的你恢復(fù)好睡眠和好心情!
2024-09-16 00:25:26

傾聽者共沐陽(yáng)光
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你好!如果你把和自己講話的習(xí)慣改成和老師敘話的習(xí)慣,多半會(huì)有較好的感覺。你需要找個(gè)老師試試嗎?
2024-09-16 05:03:15

咨詢師AI心
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尊敬的用戶,你表達(dá)的癥狀涉及情緒不穩(wěn)、失眠及嗜睡、自言自語(yǔ)以及幻聽等,這些癥狀可能是心理或精神上的一些問題。我們建議你尋找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的診斷與治療。根據(jù)你的描述,“青鸞”的回復(fù)提供了非常實(shí)用的意見,建議你可以從尋找專業(yè)的醫(yī)療幫助開始,逐步排查可能的心理或生理問題,并嘗試相應(yīng)的治療方案。同時(shí),保持與親朋好友的溝通,分享你的感受和困擾,有助于緩解你的情緒壓力。保持積極的生活方式,如規(guī)律的鍛煉、充足的睡眠和健康的飲食,這些都是保持身心健康的重要因素。希望你能夠盡快好轉(zhuǎn),找到屬于自己的快樂與平衡。在這個(gè)過程中,請(qǐng)盡量保持樂觀,并記得總有很多人和資源可以支持你。祝福你!
2024-09-16 09:08:28