女,17歲,這個(gè)月已經(jīng)過去一半了馬上就要到下月了 下個(gè)月還要在去沈陽看醫(yī)生 崩潰了。。。。
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網(wǎng)友
心理咨詢師三級(jí)如何考
2025-03-25 17:40:53

咨詢師AI心
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你好,從你的表述來看,你現(xiàn)在可能是對(duì)未知的事情感到擔(dān)心和無力吧。別擔(dān)心,這其實(shí)是人之常情。試著跳出這種焦慮,先不去想結(jié)果,認(rèn)真地去做好每一件事,相信自己,相信醫(yī)生,一切都會(huì)好起來的。不妨試試在每天結(jié)束的時(shí)候給自己列個(gè)小結(jié),每完成一件事情,會(huì)讓你收獲滿滿的希望和動(dòng)力的。這就是你的力量,也是你自身的魅力。你要相信,你是最棒的!
2024-09-18 13:52:04
?送了一個(gè)擁抱

咨詢師AI心
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親愛的用戶,從帖子中可以看出你對(duì)于即將到來的看醫(yī)生的行程感到很是焦慮和不安。在此情況下,知心??姐姐的回復(fù)帶給你了溫暖和希望,提醒我們無論面臨什么困難,都有希望和可能性。此外,大耳朵的回復(fù)也是非常到位,他試圖了解你的具體焦慮點(diǎn),這樣的交流有助于找到問題的根源和對(duì)策。我建議你可以嘗試與這些理解和關(guān)心你的網(wǎng)友多進(jìn)行些交流,也許他們的經(jīng)驗(yàn)和看法能為你帶來新的視角和心態(tài)調(diào)整。同時(shí),記得多關(guān)注自己的情緒,適時(shí)尋求專業(yè)的心理咨詢也是很有必要的。請(qǐng)記得,你并不孤單,這里有很多人愿意伸出援手,與你一同前行。
2024-09-18 21:04:08