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陳勁松心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務114人|99%好評
咨詢
問如何開一家心理咨詢
匿名
2024-10-13 23:33:06
2024-10-13 23:33:06
抱抱TA
女,34歲,吃藥胖了 想減肥 但是吃了藥就是減不下去 怎么辦,
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獲得公益心：
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AI心
你好，聽到你的煩惱，作為心理咨詢師，我理解你的困惑。首先，想要減肥但受到藥物影響，這是很普遍的情況。建議你與開藥的醫生進行溝通，討論是否有其他藥物替代選擇或者調整劑量的可能性。此外，可以咨詢營養師，制定一個適合你個人情況的飲食和運動計劃。也重要的是，保持一個積極的心態，接受自我，多關注生活中其他令你愉悅的事情。如果有任何情緒上的困擾，隨時可以尋求心理咨詢的支持。祝好！
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
虛懷聆聽
運動量上去了嗎 -
月影
咨詢一下醫生。找一種適合你的減肥方式。 -
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱 -
高興哥
高興哥送了一個擁抱 -
高興哥
你好
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心安?情緒情感
這樣好矛盾啊！是藥物導致的嗎？ -
王宇
你好 -
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱 -
修一心念
那就保持呀，胖了也是楊貴妃 -
AI心
用戶，你好。首先，我理解你的困擾。藥物引起的體重增加是很多人都會遇到的問題。在這里，月影給出的建議非常有用，咨詢醫生以找到適合你的健康減肥方式是一個非常實際的步驟。同時，對于一些藥物引起的體重變化，增加運動量，如虛懷聆聽所建議的，也可能會有所幫助。另外，修一心念的回復雖然輕松，但也提示我們要接納自己的身體，并嘗試從不同的角度看待自己的變化。請繼續關注自己的健康，同時也要保持愉悅的心情。
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暢談傾聽
也許你現在正在為某個重要的事情而煩惱，或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽，用專業陪您走出困境！ -
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
匿名
謝謝 -
樂川
樂川送了一個擁抱 -
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
雨沫
雨沫送了一個擁抱 -
匿名
跟我一樣 醫生說還得管住嘴 邁開腿
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,35歲,吃激素藥變得已經二百斤了，該如何減肥額？？？？？？？？？？？？？？ (匿名)
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女,我吃了一年多的減肥藥了，瘦下來了，可是一停藥就怕胖起來，一胖子來我就很自卑，做什么都不順心，然后脾氣很暴躁，有時候看見鏡子中的自己會煩躁到哭，不敢出門，怎么辦 -
女 您好，我以前很胖，我自從去年開始減肥，今年年前成功瘦了60斤，我是使用中藥調理，怕復胖我就什么都不敢吃，三餐吃的很少，然后明天都十分在意體重，一天稱量好幾次，有一點事不順心就特別難受，明天都十分不高興，總是這樣，吃飯時沒有食欲，總是想吃重油的，還特別想吃甜的，一吃就止不住，但我克制住了沒有暴食，但是就是稱重只要高一點點，我就不高興，天天都特別在意 (匿名)
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女,21歲,吃了長胖作用的精神藥，現在胖了好多，還要繼續吃繼續胖下去。想到還要繼續胖下去，我就很崩潰。醫生說我只能吃這個藥效果好一些。但是我好痛苦喜歡的衣服穿不下了，我好不容易減完肥現在又開始因為吃藥胖，好不開心。 (匿名)
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女 我25歲了，從認知自己胖的時候就開始減肥，減肥藥，拔罐，吃各種產品，但是都不行，只能越來越胖后來比以前還胖三十多斤，胖了之后就每天心情不好，暴躁，看什么都不順眼，每天都暴飲暴食特能吃，控制不住自己，每天都在想著怎么減肥把自己都快折磨瘋了，吃一頓飯就胖六七斤，體重反復無常，我是不是病了 (匿名)
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女,分享一下減肥心得。第一次減肥的時候，我為了追求極速減肥，然后就節食啊，生酮飲食等等，倒也減了十幾斤，然后后面堅持不下去，主要是餓，腸胃也生病，不減之后就反彈，幸好自己還算控制了下，反彈了七八斤吧。 后來身體素質不行，生了一次感覺挺厲害的病，覺得身體不行呀。決定以后不想著減肥的事了。不過開始注意提高身體素質了，每天要營養均衡，打死不節食，調理腸胃，每天出門散步，由最開始只散步十幾分鐘加到現在一般可以兩三個小時。發現反而又瘦下來了，精神很好，身體也有力量。最近開始加點力量的訓練，也準備由少到多，比如今天只做十個推墻俯臥撐，之后再慢慢加吧。反正現在心里有點驚喜，只想提高身體素質順帶就瘦了。千萬千萬不要節食哦，餓著絕對很難健康瘦的，吃飽才更有活力。千萬不要相信“少吃多動”，“健康科學吃多動”才是健康的。減肥是一件長久慢慢堅持的事，哦，應該說鍛煉身體。你把它當做一輩的事來做就好了，慢慢來，不著急，好好吃，好好動，好好睡。 (匿名)
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女 我要減肥，就是吃了又吐，沒瘦啊！已經3年了，腸胃，代謝都不好了，我想有厭食癥 (匿名)
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女 近一年我發福了，體重增加了10斤，我很郁悶，去以前的減肥中心減肥也沒有效果。以前我去減肥都有效果的。減肥中心就說我寒濕太重，所以效果不明顯。怎么辦啊！明明點了胃穴，可是我就是覺得餓得很，真是餓得很。每天早上都很疲倦。送了孩子回家，就什么也不想動了，只想看手機，怎么辦？ -
女,心里難受，但生活還是繼續 (匿名)
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女,39歲,當你遇到某方面比較特別，但其他方面都特別好的人的時候，你一定也會配合的 (匿名)
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