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匿名
2024-11-19 00:59:47
抱抱TA

女,17歲,可能是緩解期來了,我昨天晚上也是很開心很興奮,但是突然就哭了,哭得滿臉淚花,覺得好絕望,委屈,強(qiáng)烈的絕望感沖擊我的大腦,想立馬去陽臺(tái)把洗衣液喝了,,但是因?yàn)樘鞖饫洌透C囊的留在床上哭著了,過了一會(huì)兒然后又好了,?情緒非常淡定了?想著自己剛才哭真的好有趣好笑啊,不是,人的情緒就真是復(fù)雜多樣啊。恐怖的生物。

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獲得公益心:
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,非常感謝你分享你的感受。從你的描述中,我看到你最近情緒波動(dòng)比較大,這可能與多種因素有關(guān)。我們的情緒確實(shí)是復(fù)雜多變的,有時(shí)候一些小事就可能引發(fā)強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。重要的是,我們要學(xué)會(huì)如何去理解和管理這些情緒。喝洗衣液或者其他自殘行為并不能解決問題,反而可能造成嚴(yán)重的傷害。我建議你找一個(gè)可以信賴的成年人,比如父母、老師或心理咨詢師,向他們表達(dá)你的感受,尋求專業(yè)的建議和幫助。此外,保持良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)進(jìn)行休閑活動(dòng),都是有助于改善情緒的。我們都在人生的路上一起學(xué)習(xí),愿你能保持積極樂觀的心態(tài),祝好。
  • 至簡情感的頭像 至簡情感
    至簡情感送了一個(gè)擁抱
  • 至簡情感的頭像 至簡情感
    期待與你交流,幫你走出迷霧
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    高興心理送了一個(gè)擁抱
  • 高興心理的頭像 高興心理
    晚上好,一天美好的心情,從我的問候開始。請問,有什么想要聊聊的嗎?
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    開心蘋果姐送了一個(gè)擁抱
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    恭喜你可以用自己的方式讓情緒流淌.[玫瑰][玫瑰]
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    可以私聊我
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    相信自己
  • 解憂心理的頭像 解憂心理
    您好,我在加拿大溫哥華海岸精神科醫(yī)院工作,擅長治療抑郁癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、精神分裂癥、恐婚以及恐懼癥等,社交障礙及適應(yīng)性障礙等、選擇困難癥、應(yīng)激性創(chuàng)傷心理,解決婚戀問題,失戀挽回 ,子女教育如青少年厭學(xué)失學(xué),人際焦慮,工作壓力,夫妻、婆媳矛盾等。
  • 解憂心理的頭像 解憂心理
    您好,您是雙相情感障礙,具體可以私聊。
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  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    多愁善感的年紀(jì),一顆玻璃心,表現(xiàn)的就是喜怒無常。
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    你好
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    當(dāng)你難受的時(shí)候,告訴自己——無所謂、沒必要、不至于!接受自己的不完美,擁有被討厭的勇氣!所有的經(jīng)歷,要么為我所用,要么助我成長!
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    輕風(fēng)情感送了一個(gè)擁抱
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    用戶,我能感受到你內(nèi)心的波動(dòng)和復(fù)雜的情緒體驗(yàn)。這種情緒的急劇變化在青春期是相對常見的,特別是在你嘗試?yán)斫庾约汉褪澜绲臅r(shí)候。首先,不論何時(shí),安全永遠(yuǎn)是第一位的。如果你感到失落或者絕望,請及時(shí)尋求專業(yè)的幫助或與信任的人交流。云昕提到了一些重要的觀點(diǎn):接受自己的不完美,并且勇敢面對人生的挑戰(zhàn)。每一種情緒,無論悲傷還是快樂,都可以讓我們更好地了解自己,并帶來成長的機(jī)會(huì)。希望你在這段過程中,找到安寧與勇氣。在這里,我們都愿意支持你。
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